Thời tiết hanh khô, độ ẩm không khí giảm khiến da không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết, trở nên thô ráp, bong tróc và nhạy cảm hơn. Đây cũng là thời điểm một số bệnh lý da liễu xuất hiện hoặc có xu hướng trở nên nghiêm trọng hơn, đặc biệt ở những người có làn da nhạy cảm hoặc đang mắc các bệnh da mạn tính.
Vậy mùa hanh khô thường gặp những bệnh da liễu nào và cần chăm sóc da như thế nào để hạn chế các vấn đề này? Hãy cùng Bệnh viện Đa khoa Phương Đông tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
*Bài viết bởi các bác sĩ Khoa Khám bệnh - Bệnh viện Đa khoa Phương Đông
5 bệnh da liễu thường gặp trong mùa hanh khô
Khô da, nứt nẻ da
Đây là tình trạng phổ biến khi thời tiết lạnh và độ ẩm thấp. Da khô thường có biểu hiện bong vảy, căng tức, ngứa, thậm chí nứt nẻ và chảy máu, thường gặp ở bàn tay, bàn chân, cẳng chân và vùng mặt.
Độ ẩm và nhiệt độ thấp là những nhân tố tác động làm mất độ ẩm của da, đặc biệt khi người bệnh không cung cấp độ ẩm kịp thời và có cơ địa làn da dễ mất nước, nhạy cảm với các tác nhân kích ứng. Khi đó, người bệnh có thể có triệu chứng da khô, đỏ, ngứa nhiều, bong vảy hay có tổn thương thường gặp ở mặt, cổ, khuỷu tay và khoeo chân. Bệnh dễ bùng phát ở những người có tiền sử viêm da cơ địa.
Mùa hanh khô là thời điểm bệnh viêm da cơ địa dễ bùng phát trở lại
Viêm da tiếp xúc
Da dễ bị kích ứng hơn khi hàng rào bảo vệ bị suy yếu. Việc tiếp xúc thường xuyên với xà phòng, nước rửa tay, chất tẩy rửa hoặc hóa chất có thể gây viêm da tiếp xúc, biểu hiện bằng đỏ da, ngứa, khô ráp, bong tróc hoặc nổi mụn nước, đặc biệt ở bàn tay.
Nứt nẻ môi
Cũng có mặt trong danh sách các bệnh da liễu thường gặp trong thời tiết hanh khô là tình trạng nứt nẻ môi. Trên thực tế, môi có lớp bảo vệ mỏng nhưng rất dễ mất nước khi thời tiết khô lạnh. Khi đó, người bệnh sẽ có biểu hiện môi khô, bong vảy, nứt nẻ, đau rát, đôi khi chảy máu. Đặc biệt, thói quen liếm môi có thể khiến tình trạng bệnh diễn biến nặng nề hơn.
Bệnh cước chân tay
Bệnh thường khởi phát sau khi người bệnh tiếp xúc với thời tiết lạnh và ẩm trong thời gian dài, gây tổn thương viêm ở các đầu ngón tay, ngón chân. Biểu hiện gồm sưng đỏ hoặc tím tái, ngứa, nóng rát, đau và đôi khi xuất hiện mụn nước.
Bệnh cước chân tay là một trong số các bệnh da liễu khi thời tiết hanh khô thường gặp
Cách chăm sóc và phòng tránh bệnh da liễu mùa hanh khô
Để bảo vệ làn da và hạn chế các bệnh da liễu thường gặp trong mùa hanh khô, bạn nên thực hiện những biện pháp sau:
- Dưỡng ẩm thường xuyên: Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp, ưu tiên dạng kem hoặc thuốc mỡ có khả năng giữ ẩm tốt. Thoa ngay sau khi tắm và rửa tay.
- Làm sạch da đúng cách: Tắm bằng nước ấm vừa phải, không tắm quá lâu. Đồng thời, bạn nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, không chứa hương liệu và hạn chế xà phòng có tính tẩy rửa mạnh.
- Bảo vệ da khi thời tiết lạnh: Giữ ấm cơ thể, đeo găng tay, tất và mặc quần áo mềm mại, thoáng khí và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với gió lạnh.
- Chăm sóc môi: Sử dụng son dưỡng môi phù hợp, hạn chế liếm hoặc bóc lớp da môi đang bị bong tróc.
- Uống đủ nước và duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý: Bổ sung rau xanh, trái cây và các thực phẩm giàu vitamin, hỗ trợ làn da phục hồi.
- Hạn chế tác nhân gây kích ứng: Tránh tiếp xúc trực tiếp với chất tẩy rửa, hóa chất, khuyến khích bạn sử dụng găng tay bảo hộ khi làm việc nhà.
- Duy trì độ ẩm không khí: Bạn có thể sử dụng máy tạo ẩm trong phòng, vệ sinh thiết bị thường xuyên để hạn chế nấm mốc và vi khuẩn.
Bạn nên bổ sung độ ẩm thường xuyên để phòng ngừa các bệnh da liễu mùa hanh khô
Khi nào cần khám chuyên khoa Da liễu?
Nếu đã thực hiện các biện pháp chăm sóc sức khỏe kể trên mà tình trạng các bệnh da liễu mùa hanh khô vẫn không cải thiện, hoặc cơ thể xuất hiện các biểu hiện dưới đây thì bạn nên đến Bệnh viện để được thăm khám:
- Da khô, ngứa, bong tróc kéo dài hoặc không cải thiện dù đã dưỡng ẩm.
- Xuất hiện tình trạng đỏ da, sưng, đau, nứt nẻ sâu hoặc chảy dịch.
- Tổn thương lan rộng, tái phát nhiều lần hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt, giấc ngủ.
- Có dấu hiệu nhiễm trùng như mưng mủ, sưng nóng, đau tăng hoặc sốt.
Tuyệt đối không nên tự ý sử dụng thuốc bôi chứa corticoid, thuốc chống nấm hoặc các loại kem không rõ thành phần khi chưa xác định đúng nguyên nhân gây bệnh.
Có thể nói, các bệnh lý da liễu mùa hanh khô thường gặp như khô da, viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc, nứt nẻ môi và cước chân tay tuy không gây nguy hiểm tính mạng nhưng có thể gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Để phòng ngừa, bạn có thể chủ động dưỡng ẩm, giữ ấm cơ thể và hạn chế các tác nhân gây kích ứng giúp bảo vệ làn da, đồng thời nên thăm khám Da liễu nếu triệu chứng kéo dài hoặc tái phát nhiều lần.
