Trẻ bị ho có ăn được thịt gà không?

Chào bạn! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho bệnh viện Đa Khoa Phương Đông. Đối với trẻ bị ho CÓ thể ăn được thịt gà!

Thịt gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt với thể trạng của trẻ bị ho, không tác động xấu tới sức khỏe. Tuy nhiên trong quá trình chế biến, phụ huynh cần lưu ý một số yếu tố để hạn chế tình trạng nôn, trớ,… đi kèm khi bé ho:  

• Lọc bỏ da gà: Chứa nhiều mỡ, khiến họng bé dính nhiều đờm đặc, kích ứng cơn ho.
• Chế biến món ăn mềm, lỏng, dễ nuốt như (súp gà, cháo gà,...).
• Gia giảm thêm các gia vị (hành, gừng,…) để bé nhanh khỏi ho. 
• Chia nhỏ khẩu phần ăn thành nhiều bữa nhỏ/ngày. 

Thịt gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể ăn khi trẻ bị ho

Trẻ có thể ăn thịt gà khi bị ho nếu mẹ chế biến đúng cách. Cụ thể cứ 100g thịt gà sẽ cung cấp cho cơ thể của trẻ các dưỡng chất lành mạnh như: 

• Protein 20,3g.
• Vitamin PP 8,1g.
• Canxi 12mg.
• Vitamin C 4mg.
• Sắt 1,5mg.
• Vitamin B1 200mcg.
• Vitamin B2 200mcg. 
• Vitamin A 120mcg.
• Selen 36% DV. 
• Kẽm 7% DV.

Bổ sung thịt gà đúng cách khi bị ho sẽ phần nào cải thiện hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng cho bé con. Đồng thời còn cải thiện khẩu vị, giúp trẻ ăn uống ngon miệng hơn. 

Tốt nhất phụ huynh nên đưa trẻ đi thăm khám tại cơ sở y tế, bệnh viện chất lượng để hỏi rõ ý kiến bác sĩ. Từ đó bạn sẽ có chế độ chăm sóc, dinh dưỡng hàng ngày an toàn và phù hợp với sức khỏe của trẻ. Anh/ chị có thể liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Phương Đông để được hỗ trợ và thăm khám sớm nhất cho bé nhé.