Gặp gỡ bác sĩ xương khớp: Bị xẹp đốt sống lưng phải làm sao?

Gặp gỡ bác sĩ xương khớp: Bị xẹp đốt sống lưng phải làm sao?

Hỏi về: Cơ xương khớp

Khách hàng: Nguyễn Thị Hạnh

Đã hỏi: Ngày 20-10-2025

Thưa bác sĩ. Thời gian gần đây tôi thường xuyên bị đau lưng, đi lại cũng trở nên khó khăn hơn. Khi đi khám thì được chẩn đoán xẹp đốt sống lưng do loãng xương ở tuổi già. Tôi nghe nói bệnh này có thể làm biến dạng cột sống, thậm chí ảnh hưởng đến thần kinh nếu không được điều trị đúng cách. Xin hỏi bác sĩ bị xẹp đốt sống lưng phải làm sao để giảm đau, phục hồi vận động và ngăn bệnh tiến triển nặng ạ?
ThS.BS NGUYỄN VĂN HƯNG - Bác sĩ Cơ xương khớp

Đã trả lời / Chủ đề: Cơ xương khớp

Trả lời: Bị xẹp đốt sống lưng phải làm sao?

Kính chào quý khách Nguyễn Thị Hạnh. Cảm ơn quý khách đã gửi thắc mắc “Bị xẹp đốt sống lưng phải làm sao?” đến chuyên mục Hỏi - Đáp chuyên gia của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Chúng tôi xin giải đáp vấn đề này như sau:

Người bệnh được chẩn đoán xẹp đốt sống lưng trước hết cần dành thời gian nghỉ ngơi, hạn chế vận động mạnh để tránh vùng tổn thương tiến triển nặng. Hướng điều trị chuyên sâu sẽ được bác sĩ chỉ định dựa trên tình trạng thực tế:

  • Giai đoạn sớm: Bệnh nhân chỉ cần dùng thuốc giảm đau, chống viêm, tăng mật độ xương để cải thiện triệu chứng và phục hồi cấu trúc xương. Người bệnh cũng có thể đeo đai lưng cố định, giữ cột sống ổn định và giảm áp lực lên vùng tổn thương.
  • Giai đoạn muộn: Bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật tạo hình thân đốt sống, nhằm phục hồi đốt sống và cải thiện nhanh chóng tình trạng đau nhức.

Hướng điều trị xẹp đốt sống lưng theo giai đoạn bệnh tiến triển

Hướng điều trị xẹp đốt sống lưng theo giai đoạn bệnh tiến triển

Trong và sau điều trị, người bệnh cũng cần chú ý tuyệt đối không tự ý nắn, xoa bóp hoặc vận động mạnh khiến đốt sống xẹp nặng hơn hoặc chèn ép lên dây thần kinh. Đồng thời thiết lập chế độ dinh dưỡng phù hợp, giàu canxi, vitamin D, protein để tăng cường sức khoẻ xương khớp.

Nếu cần thiết, người bệnh sẽ được khuyến nghị vật lý trị liệu với kỹ thuật viên hoặc chuyên gia y tế. Các bài tập nhẹ nhàng nhưng mang lại hiệu quả kéo giãn, nâng cao sức mạnh cơ và cột sống trước những áp lực di chuyển thường ngày.

Đặt câu hỏi

Mọi thắc mắc của Quý khách sẽ được chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh nhất

Bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có tập xà đơn được không?

Đã hỏi: Ngày 16-10-2026
Bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có tập xà đơn được không? Mong bác sĩ giải đáp ạ

Thoát vị đĩa đệm trở nặng hơn có bị sao không?

Đã hỏi: 12-10-2026
Bác sĩ ơi cho em hỏi, mẹ em cũng bị thoát vị, nhưng mấy nay có tình trạng trở nặng hơn thì có sao không ạ bác sĩ? Em lo quá.

Chấn thương cột sống thì bao lâu mới tập gym trở lại được?

Đã hỏi: 05-10-2026
Bác sĩ cho em hỏi, em bị chấn thương cột sống trong quá trình tập gym. Vậy sau chấn thương bao lâu em mới được tập gym trở lại ạ?

Bị viêm thoát vị đĩa đệm có cần tiêm phong bế không?

Đã hỏi: 05-10-2026
Bác sĩ cho em hỏi, bố em bị thoát vị đĩa đệm thì có tiêm phong bế được không bác. Mong bác sĩ giải đáp

Đau giữa lưng khu vực khuỷu vai

Đã hỏi: 18-07-2026
Em bị đau giữa lưng chỗ hai khuỷu vai được 6 tuần rồi ạ. Được chẩn đoán là đau dây thần kinh liên sườn + trào ngược dạ dày thực quản ạ. Lâu lâu có...
19001806 Đặt lịch khám