5+ Cách chữa hôi miệng bằng lá ổi đơn giản, lành tính tại nhà

Chữa hôi miệng bằng lá ổi có được không? Hiệu quả ra sao?

Trước khi tin dùng và áp dụng các cách chữa hôi miệng bằng lá ổi, bạn nên tìm hiểu về hiệu quả của phương pháp này. Xét theo khía cạnh y học cổ truyền, lá ổi có vị đắng, tính ấm có tác dụng giải độc, cầm máu rất tốt. Trong lá ổi chứa hàm lượng cao tanin, flavonoid, tinh dầu và các chất kháng khuẩn, giúp làm sạch khoang miệng, diệt vi khuẩn gây mùi và hạn chế sự hình thành mảng bám.

Trong dân gian, cách chữa hôi miệng bằng lá ổi được khá nhiều người dân áp dụng

Ngoài ra, vì phương pháp này đã được áp dụng rộng rãi trong dân gian nên hiệu quả của  việc sử dụng lá ổi để súc miệng, nhai hoặc uống trà cũng gián tiếp được chứng thực.

Cách chữa hôi miệng bằng lá ổi đơn giản, tự làm tại nhà

Nếu hơi thở bạn chỉ có mùi nhẹ thì có thể tận dụng các cách chữa hôi miệng bằng lá ổi sau đây:

Súc miệng với nước lá ổi

Đây là cách chữa hôi miệng bằng lá ổi đơn giản, tiết kiệm chi phí và có độ an toàn cao. Bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn dưới đây:

• Rửa sạch 5-7 lá ổi non, đun sôi với 500ml nước trong 5 phút.
• Để nguội, lọc lấy nước, dùng súc miệng mỗi ngày 2-3 lần vào buổi sáng, trưa, tối

Sau khoảng 1 tuần sử dụng, bạn có thể kiểm tra lại xem hơi thở của mình có mùi dễ chịu hơn chưa.

Bạn có thể tự pha nước lá ổi để súc miệng dần ở nhà

Nhai lá ổi trực tiếp với một ít muối

Như đã nhắc đến ở trên, thành phần của lá ổi chứa tênin và flavonoid giúp diệt vi khuẩn, giảm mùi hối. Kết hợp với muối có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ làm sạch khoang miệng sẽ giúp nâng cao hiệu quả chữa hôi miệng cho người bệnh.

Có hai cách nhai lá ổi mà bạn có thể áp dụng, bao gồm:

• Lấy 2-3 lá ổi non, rửa sạch.
• Rắc một ít muối lên lá, nhai trực tiếp trong vài phút.
• Nhổ bã và súc miệng lại bằng nước sạch.

Hoặc bạn có thể nhai lá ổi khô nghiền nát, trộn với muối, nhai 2 lần/ ngày.

Bạn có thể mua lá ổi tươi, rửa sạch và nhai trực tiếp để đẩy lùi triệu chứng hôi miệng

Uống trà lá ổi

Nếu bạn có thói quen uống trà thì có thể áp dụng các cách chữa hôi miệng bằng lá ổi này. Trà làm từ lá ổi giúp thanh lọc cơ thể, kháng khuẩn và làm sạch khoang miệng, loại bỏ hơi miệng do vi khuẩn. Bạn có thể tự làm trà tại nhà, bằng cách phơi khô lá ổi, hãm như trà. Sau đó, bạn uống 1-2 cốc mỗi ngày để giảm hôi miệng và thanh lọc cơ thể.

Để dễ uống hơn, bạn có thể thêm 1 ít bột nghệ, bột quế và mật ong vào để trung hoà vị. Nếu bận rộn không có thời gian tự làm trà tại nhà thì bạn có thể sử dụng các loại trà đóng gói bán sẵn.

Ngậm nước lá ổi bạc hà

Bạc hà có tác dụng làm thơm miệng, kết hợp với lá ổi giúp diệt khuẩn, loại bỏ mùi khó chịu trong khoang miệng hiệu quả. Hãy thực hiện theo hướng dẫn dưới đây:

• Lấy 5-7 lá ổi và vài lá bạc hà, rửa sạch.
• Đun sôi với 500ml nước trong 5 phút.
• Để nguội và dùng ngậm trong 5 phút mỗi ngày.

Nước ép lá ổi có thể thêm chút bạc hà để khoang miệng thơm tho hơn

Đánh răng với nước cốt lá ổi

Một trong các cách chữa hôi miệng bằng lá ổi mà bạn không nên bỏ qua là đánh răng với nước cốt lá ổi. Thay vì đánh răng với kem đánh răng thì bạn sẽ đánh răng với nước cốt lá ổi. Cách thực hiện rất đơn giản như sau:

• Giã nát 5-7 lá ổi, lọc lấy nước cốt.
• Nhúng bàn chải răng vào nước cốt lá ổi, đánh răng như thông thường.
• Thực hiện 2 lần/ngày để tăng hiệu quả loại bỏ mảng bám và hàng mùi hôi.

Lưu ý điều gì khi chữa hôi miệng bằng lá ổi

Để nâng cao hiệu quả chữa trị hôi miệng, bạn nên lưu ý những điểm quan trọng sau:

• Không có tác dụng thay thế vệ sinh răng miệng: Cách chữa hôi miệng bằng lá ổi chỉ là biện pháp hỗ trợ, không thể thay thế việc đánh răng, dùng chỉ nha khoa và cạo vôi răng định kỳ.
• Kiên trì áp dụng trong một thời gian để thấy được hiệu quả.
• Không lạm dụng, dùng quá nhiều lá ổi có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
• Hạn chế dùng các đồ ăn, thức uống có mùi, chứa chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,....
• Nếu tình trạng hôi miệng kéo dài hoặc nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Bạn nên đi khám tại các Bệnh viện lớn để tìm cách chữa hôi miệng khoa học, dứt điểm

Có thể nói, hôi miệng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, như vệ sinh răng miệng kém, bệnh lý răng miệng, bệnh lý đường tiêu hóa hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên áp dụng các cách chữa hôi miệng bằng lá ổi với việc duy trì vệ sinh răng miệng đúng cách và điều trị các bệnh lý liên quan tại Bệnh viện uy tín.