Hỏi đáp cùng bác sĩ: Gãy xương chày bao lâu thì đi lại được?

Hỏi đáp cùng bác sĩ: Gãy xương chày bao lâu thì đi lại được?

Hỏi về: Cơ xương khớp

Khách hàng: Minh Tuấn

Đã hỏi: Ngày 17-08-2025

Chào bác sĩ, cách đây hai tuần em bị gãy xương chày do tai nạn giao thông, may mắn chỉ phải bó bột. Em để lại câu hỏi mong được bác sĩ giải đáp gãy xương chày bao lâu thì đi lại được, sau tháo bột em có cần tập phục hồi chức năng hay không?
PGS.TS.BS Cao Cấp NGUYỄN MAI HỒNG - Giám đốc Trung tâm Cơ xương khớp

Đã trả lời / Chủ đề: Cơ xương khớp

Trả lời: Gãy xương chày bao lâu thì đi lại được?

Kính chào quý khách Minh Tuấn. Cảm ơn quý khách đã gửi thắc mắc “Gãy xương chày bao lâu thì đi lại được?” đến chuyên mục Hỏi - Đáp chuyên gia của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Chúng tôi xin giải đáp vấn đề này như sau:

Sau điều trị gãy xương chày, người bệnh có thể mất 3 - 6 tháng để bắt đầu tập đi trở lại. Tuy nhiên việc phục hồi hoàn toàn, tự đi đứng bình thường cần tới một hoặc hơn một năm.

Gãy xương chày có thể tập đi lại sau 3 - 6 tháng điều trị

Gãy xương chày có thể tập đi lại sau 3 - 6 tháng điều trị

Quá trình này có thể rút ngắn hoặc kéo dài phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như:

  • Mức độ, tình trạng gãy xương: Trường hợp chấn thương không ảnh hưởng nhiều đến mô mềm, dây chằng, khớp, thời gian hồi phục thường nhanh hơn tình trạng xương gãy nặng, dập nát.
  • Phương pháp điều trị: Bệnh nhân cần đến cơ sở y tế chuyên môn tiếp nhận điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Tuân thủ hướng dẫn và lịch tái khám, đảm bảo theo dõi sát sao tiến độ phục hồi.
  • Chế độ dinh dưỡng: Dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi xương chày bị gãy. Chuyên gia y tế khuyến nghị nên bổ sung canxi, kẽm, khoáng chất, vitamin D, vitamin D từ thực phẩm tự nhiên để đạt hiệu quả cao nhất.
  • Độ tuổi: Người trưởng thành với sức khoẻ bình thường có tốc độ hồi phục nhanh hơn trẻ em có xương chưa hoàn thiện hay cấu trúc xương lão hoá ở người cao tuổi.

Việc tập luyện phục hồi chức năng có thể diễn ra đồng thời khi đang điều trị, tuy nhiên cần tham vấn và giám sát với chuyên gia. Vận động quá nhiều có thể làm gia tăng cơn đau nhức, khó chịu hoặc di lệch vùng xương bị gãy.

Đặt câu hỏi

Mọi thắc mắc của Quý khách sẽ được chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh nhất

Hỏi đáp với bác sĩ Xương khớp: Vẹo cột sống có nên tập yoga?

Đã hỏi: Ngày 20-10-2025
Thưa bác sĩ. Tôi bị vẹo cột sống nhẹ do ngồi sai tư thế trong thời gian dài, được nhiều bạn bè khuyên ngủ nên tập yoga để cơ thể dẻo dai hơn, cải thiện...

Bác sĩ trả lời: Vẹo cột sống có nguy hiểm không?

Đã hỏi: 20-10-2025
Thưa bác sĩ, em năm nay 28 tuổi, hiện đang làm nhân viên văn phòng. Khoảng 1 tuần trước em được chẩn đoán vẹo cột sống độ nhẹ, được chỉ định điều trị tại nhà...

Hỏi đáp với bác sĩ: Bị xẹp đốt sống lưng nên ăn gì?

Đã hỏi: 20-10-2025
Chào bác sĩ. Cách đây một tháng tôi bị ngã, được chẩn đoán xẹp đốt sống lưng, may mắn chấn thương nhẹ nên chỉ cần tiến hành điều trị bảo tồn. Thời gian này ngoài...

Hỏi đáp bác sĩ: Bị thoái hóa cột sống có nên tập gym?

Đã hỏi: 06-10-2025
Bác sĩ ơi. Tôi vốn là dân tập gym lâu năm, thích đẩy tạ nặng nhưng gần đây lại được chẩn đoán thoái hóa cột sống. Bản thân tôi hoang mang không biết mình có...

Hỏi đáp với bác sĩ: Bị thoái hoá cột sống có nên tập thể dục?

Đã hỏi: 06-10-2025
Chào bác sĩ. Tôi được chẩn đoán thoái hóa cột sống hơn môt năm nay, mỗi lần cơn đau lưng tái phát tôi lại sợ thể dục thể thao sẽ làm bệnh tiến triển nặng...
19001806 Đặt lịch khám