Hỏi đáp cùng bác sĩ Cơ xương khớp: Gãy xương mắt cá chân bao lâu đi được?

Kính chào anh Trần Văn Hùng. Cảm ơn anh đã gửi câu hỏi “Gãy xương mắt cá chân bao lâu đi được?” đến chuyên mục Hỏi – Đáp chuyên gia của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Chúng tôi xin giải đáp như sau:

Thời gian đi lại sau gãy xương mắt cá chân phụ thuộc vào mức độ tổn thương và quá trình liền xương của từng người. Đa số trường hợp, người bệnh có thể bắt đầu tập đi có hỗ trợ sau khoảng 6 – 8 tuần và đi lại tương đối bình thường sau 10 – 12 tuần với điều kiện phim X-quang cho thấy xương đã liền vững và không còn đau khi chịu lực.

Theo kinh nghiệm lâm sàng, quá trình phục hồi thường diễn ra theo các mốc thời gian sau:

• 0 – 6 tuần đầu: Trong giai đoạn này, người bệnh không được chống chân hay chịu lực lên chân gãy để tránh di lệch ổ gãy. Thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định bó bột, nẹp hoặc cố định sau phẫu thuật. Đây là giai đoạn quan trọng để xương bắt đầu hình thành can xương.
• 6 – 8 tuần: Nếu phim X-quang cho thấy can xương đã hình thành, người bệnh có thể tập đi với nạng hoặc khung tập đi, chịu lực từng phần theo hướng dẫn của bác sĩ. Việc tập luyện cần tăng dần, tuyệt đối không nóng vội.
• 8 – 12 tuần: Ở giai đoạn này, nhiều người có thể đi lại nhẹ nhàng. Tuy nhiên, anh vẫn cần tránh vận động mạnh hoặc chơi thể thao cường độ cao.
• 3 – 6 tháng: Đa số người bệnh có thể vận động linh hoạt hơn, sinh hoạt gần như bình thường. Một số trường hợp vẫn cần tập vật lý trị liệu để cải thiện biên độ vận động cổ chân.

Bạn có thể đi lại sau ít nhất 6 - 8 tuần sau khi gãy xương 

Ngoài ra, thời gian lành thương còn phụ thuộc vào mức độ gãy xương, hình thức gãy xương, phương pháp điều trị và tình trạng sức khỏe chung. 

Để được hỗ trợ tốt hơn, vui lòng mời anh/chị đến khám tại Bệnh viện Đa khoa Phương Đông để bác sĩ trực tiếp thăm khám và tư vấn hướng xử trí phù hợp. Nếu còn thắc mắc nào khác, anh/chị có thể liên hệ Hotline 1900 1806 để được hỗ trợ.