Mắt bị đỏ 1 bên nhưng không đau là tình trạng tương đối phổ biến, liên quan đến các tác nhân như dị vật, kích ứng hoặc xuất huyết dưới kết mạc. Tuy không gây đau, khó chịu nhưng hiện tượng này vẫn nên được lưu tâm, cảnh báo mắt chịu tác động bất thường, cần thăm khám và nhận hướng dẫn chăm sóc phù hợp.
Mắt bị đỏ 1 bên nhưng không đau phần lớn lành tính, ít gây nguy hiểm đến sức khỏe mắt. Tình trạng này xảy ra bởi nhiều nhóm nguyên nhân khác nhau, từ tác động môi trường bên ngoài đến các bệnh lý tiềm ẩn, làm giãn nở các mạch máu bên trong mắt.
Nhóm căn nguyên phổ biến bao gồm:
Cát, bụi, lông mi có thể rơi vào mắt và gây kích ứng, khiến mắt bị đỏ 1 bên nhưng không đau. Bạn nên chớp mắt liên tục để tăng tiết nước mắt, giúp rửa trôi dị vật tự nhiên và dễ dàng. Lưu ý không dụi mắt, chú ý vệ sinh tay trước khi đưa lên kiểm tra mắt, tránh trầy xước hoặc nhiễm trùng.
Xem thêm: Bụi vào mắt bị cộm: Dấu hiệu nhận biết và nguyên tắc xử lý
Mắt bị đỏ 1 bên nhưng không đau do rơi cát, bụi hoặc lông mi vào bên trong
Tuyến lệ bị tắc cản trở quá trình lưu thông nước mắt, làm mắt luôn ướt lệ và dễ đỏ. Dù ít gây triệu chứng đau nhưng nếu không được xử trí sớm, mắt người bệnh dễ đối mặt với nguy cơ nhiễm khuẩn và nhiễm trùng.
Xem thêm: Tắc tuyến lệ – Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị
Nước ngâm kính áp tròng thường chứa một lượng hóa chất nhất định, nếu thiếu vệ sinh hoặc thay mới khi sử dụng, mắt có thể bị đỏ một hoặc cả hai bên nhưng không đau. Tuy nhiên bạn vẫn cần chú ý công tác chăm sóc, khắc phục, tránh bệnh tình tiến triển nghiêm trọng hơn.
Sử dụng kính áp tròng sai cách khiến mắt đỏ một bên, không đau nhức
Viêm mí mắt thường khiến tròng trắng chuyển đỏ nhưng không gây đau, có thể tự hồi phục tại nhà bằng cách chú ý vệ sinh và nghỉ ngơi. Trong quá trình chăm sóc, chú ý không đưa tay lên mắt dụi, khiến tình trạng viêm chuyển nặng hơn.
Mắt bị đỏ 1 bên nhưng không đau là một trong những triệu chứng cảnh báo xuất huyết dưới kết mạc. Tình trạng này xảy ra do mắt chịu lực tác động từ bên ngoài hoặc tác dụng phụ của thuốc chống đông.
Xuất huyết dưới kết mạc thường thuyên giảm sau 14 ngày tập trung vệ sinh, nghỉ ngơi tại nhà. Phần lớn bệnh nhân không cần dùng thuốc uống hay thuốc nhỏ mắt đặc hiệu để xử trí vấn đề viêm.
Khi hoạt động tiết dịch và thoát dịch ở mắt bị rối loạn, không điều tiết cân bằng có thể dẫn đến đỏ một bên mắt nhưng không đau. Nguyên nhân này thường gặp ở nhóm nhân viên văn phòng, thường xuyên sử dụng máy tính trong thời gian dài khiến khô mắt, mỏi mắt.
Khô mắt kéo dài làm ảnh hưởng đến quá trình điều tiết, cân bằng hoạt động tiết và thoát dịch
Bệnh nhân có thể xử trí dễ dàng bằng cách dùng nước mắt nhân tạo, massage mắt hoặc tạm dừng sử dụng thiết bị điện tử. Nếu tình trạng tiếp diễn, kéo dài hơn 2 tuần, bạn cần chủ động thăm khám y tế với bác sĩ chuyên khoa Mắt.
Tùy thuộc nguyên nhân mà mắt bị đỏ một bên nhưng không đau có thể lây sang bên mắt còn lại hoặc cho người khác. Cụ thể:
Nguy cơ lây nhiễm mắt đỏ nhưng không đau rất thấp
Dù bắt nguồn từ yếu tố nguy cơ lây nhiễm cao hay không, người bệnh đều cần tập trung vệ sinh và chăm sóc tại nhà. Tuyệt đối không chủ quan khiến bệnh tình tiến triển nặng, kéo dài thời gian hồi phục.
Dù tình trạng mắt đỏ 1 bên, không sưng tương đối bình thường, triệu chứng không rõ ràng, bệnh nhân vẫn nên thăm khám chuyên khoa Mắt. Đặc biệt lưu tâm với những triệu chứng nguy hiểm dưới đây:
Triệu chứng cảnh báo bệnh lý mắt nguy hiểm cần thăm khám với bác sĩ
Phần lớn các trường hợp đau mắt đỏ 1 bên nhưng không đau có thể áp dụng biện pháp điều trị không đặc hiệu. Các phương pháp tập trung giảm kích ứng, làm dịu kết mạc và thúc đẩy quá trình phục hồi tự nhiên của mắt.
Cụ thể như sau:
Chườm ấm bằng khăn mặt hoặc túi chườm chuyên dụng trong 10 phút hỗ trợ lưu thông máu, tăng sản xuất chất nhờn giúp mắt điều tiết ổn định. Song chú ý nhiệt độ, nên kiểm soát dưới 40 độ để tránh làm bỏng hay tổn thương vùng da mỏng quanh mắt.
Chườm ấm để mắt tăng sản xuất chất nhờn và điều tiết ổn định hơn
Tương tự phương pháp chườm ấm, bệnh nhân có thể bọc đá trong khăn xô hoặc túi đựng để thuyên giảm cảm giác ngứa ngáy, sưng rát và đỏ mắt. Bạn vẫn cần chú ý không dùng trực tiếp đá lạnh lên mắt, khiến bệnh tình tiến triển nghiêm trọng hơn.
Bên mắt bị đỏ cần được làm sạch với nước rửa mắt chuyên dụng và khăn sạch, loại bỏ bớt virus hoặc vi khuẩn đang xâm nhập. Chú ý không sử dụng chung bông hay khăn mặt cho hai bên mắt, tăng nguy cơ lây nhiễm và giảm hiệu quả điều trị.
Uống đủ nước là cách xử trí hiệu quả, đúng đắn nhất với trường hợp đỏ mắt do khô niêm mạc. Đồng thời bổ sung thực phẩm dồi dào vitamin, khoáng chất có lợi cho mắt như cá hồi, cà rốt, cà chua, rau xanh đậm, trứng và các loại hạt.
Tập trung bổ sung dinh dưỡng giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho mắt
Với nguyên nhân do sử dụng kính áp tròng, bệnh nhân cần ngừng sử dụng ngay khi có hiện tượng gân đỏ. Đồng thời tuân thủ hướng dẫn sử dụng, vệ sinh và thay mới theo khuyến nghị của nhà sản xuất.
Hàng ngày tập thói quen vệ sinh mắt bằng nước sạch hoặc nước mắt sinh lý. Giảm thiểu thời gian sử dụng thiết bị điện tử, hạn chế tác động từ ánh sáng xanh lên mắt; trường hợp do đặc thù công việc cần dành thời gian nghỉ, thư giãn mắt giữa buổi.
Mắt bị đỏ 1 bên nhưng không đau nhìn chung không nguy hiểm, có thể cải thiện bằng các biện pháp vệ sinh, chăm sóc và điều chỉnh thói quen sinh hoạt tại nhà. Nếu tình trạng này tiếp tục kéo dài hơn 2 tuần, không thuyên giảm hoặc thậm chí khởi phát thêm triệu chứng, cần nhanh chóng thăm khám và can thiệp.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Phường Đông Ngạc, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Các loại thực phẩm không tốt cho mắt bao gồm đồ ăn đóng hộp, đồ chiên rán, nước ngọt, bánh kẹo, rượu bia, bơ thực vật,...
