Ngứa khóe mắt là tình trạng khá phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Dù không gây nguy hiểm ngay lập tức nhưng cảm giác ngứa râm ran, khó chịu ở vùng khóe mắt lại làm người bệnh thường xuyên dụi mắt, từ đó dễ dẫn đến nhiễm trùng hoặc tổn thương giác mạc.
Ngứa khóe mắt không phải là một bệnh lý riêng biệt mà là triệu chứng của nhiều vấn đề khác nhau ở mắt. Tình trạng này có thể xuất phát từ kích ứng, khô mắt, dị ứng hoặc các bệnh lý như viêm bờ mi, rối loạn tuyến Meibomian, thậm chí là xuất huyết dưới kết mạc.
Phần lớn các trường hợp ngứa khóe mắt chỉ gây khó chịu nhẹ và có thể tự cải thiện sau vài giờ hoặc vài ngày. Tuy nhiên, nếu người bệnh bị ngứa kéo dài, kèm đỏ mắt, chảy nước mắt nhiều, đau nhức hoặc giảm thị lực thì bạn nên sắp xếp thời gian, đi khám càng sớm càng tốt.
Khoé mắt bị ngứa là biểu hiện khá thường gặp
Có rất nhiều yếu tố có thể khiến khóe mắt bị ngứa, từ những tác nhân bên ngoài như khói bụi, phấn hoa cho đến các vấn đề bên trong mắt như rối loạn tuyến dầu hoặc xuất huyết. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất:
Dị ứng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ngứa khóe mắt. Khi mắt tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng, cơ thể sẽ sản sinh histamin – hoạt chất gây ngứa, đỏ, chảy nước mắt và cảm giác bỏng rát. Một số nhân tố gây dị ứng mắt thường gặp bao gồm:
Tình trạng dị ứng thường tái đi tái lại theo mùa hoặc khi tiếp xúc với tác nhân kích ứng. Nếu không kiểm soát tốt, mắt sẽ dễ bị viêm và trở nên nhạy cảm hơn.
Viêm bờ mi xảy ra khi vi khuẩn (thường là tụ cầu) phát triển quá mức ở vùng chân lông mi, gây đỏ, sưng mí và ngứa dữ dội. Toàn bộ khóe mắt có thể trở nên đỏ và căng tức. Bạn nên cảnh giác nếu cơ thể xuất hiện một số dấu hiệu bất thường như sau:
Bờ mi bị viêm có thể là nguyên nhân dẫn đến khoé mắt bị ngứa
Xuất huyết dưới kết mạc là tình trạng mạch máu nhỏ trong mắt bị vỡ, tạo một đốm đỏ rõ rệt trên tròng trắng. Ngoài triệu chứng bị đỏ mắt, người bệnh còn cảm thấy xốn và ngứa khóe mắt. Nguyên nhân có thể đến từ:
Dù không gây nguy hiểm nhưng xuất huyết dưới kết mạc có thể gây khó chịu kéo dài vài ngày và dễ tái phát nếu không xử lý nguyên nhân nền.
Xem thêm: Tìm hiểu viêm kết mạc là gì và phương pháp điều trị
Khô mắt là một trong những lý do phổ biến khiến khóe mắt bị ngứa. Thông thường, đôi mắt được bôi trơn nhờ các thành phần: nước, dầu và chất nhầy. Khi thiếu một trong ba, màng phim nước mắt sẽ mất ổn định, gây ra cảm giác ngứa, khô rát, cộm như có cát, nhìn mờ và nhạy cảm với ánh sáng.
Tuyến Meibomian có nhiệm vụ tiết dầu để bảo vệ và giữ ẩm cho mắt. Khi tuyến này bị tắc hoặc rối loạn (MGD), màng nước mắt sẽ không có đủ dầu khiến mắt khô, đỏ, ngứa hoặc chảy nước mắt quá nhiều.
Nếu ngứa khóe mắt do nguyên nhân kích ứng hoặc khô mắt, bạn có thể áp dụng các biện pháp đơn giản tại nhà để làm dịu cảm giác khó chịu.
Massage nhẹ nhàng quanh mí và khóe mắt là một cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để làm dịu cảm giác ngứa. Khi bạn tác động nhẹ lên vùng mắt, tuần hoàn máu được cải thiện, cơ quanh mắt thư giãn hơn, từ đó giảm cảm giác khó chịu.
Bạn có thể thực hiện theo cách sau: Dùng ngón trỏ vuốt nhẹ từ đuôi mắt hướng về phía tai để giúp vùng mí được thả lỏng. Sau đó, đặt ngón trỏ vào hốc mí và massage nhẹ nhàng từ sống mũi đến đuôi mắt. Lặp lại thao tác này khoảng 3–5 lần để cảm nhận sự dễ chịu rõ rệt.
Ngoài ra, Việc massage đúng kỹ thuật còn giúp tuyến dầu ở mí mắt hoạt động tốt hơn, hạn chế khô mắt. Chỉ cần dành vài phút mỗi ngày, bạn đã có thể cải thiện đáng kể tình trạng ngứa và mỏi mắt.
Chườm mắt là một trong những cách đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rất nhanh khi bạn bị ngứa khóe mắt. Tùy vào tình trạng, bạn có thể chọn chườm lạnh hoặc chườm nóng để làm dịu vùng mắt.
Chườm lạnh giúp giảm cảm giác ngứa ngay lập tức, làm dịu vùng mắt đang bị kích ứng và hạn chế sưng đỏ. Đây là lựa chọn phù hợp khi mắt bị dị ứng hoặc khó chịu do môi trường.
Chườm nóng lại mang đến tác dụng khác: lớp nhiệt ấm giúp khơi thông tuyến Meibomian đang bị tắc, cải thiện tình trạng viêm bờ mi và hỗ trợ lưu thông máu quanh mắt tốt hơn. Bạn có thể dùng khăn ấm hoặc túi trà đã ngâm trong nước nóng, vắt khô rồi đặt nhẹ lên mắt khoảng 10–15 phút.
Chườm nóng/ lạnh có thể là một trong số các cách xoa dịu cơn ngứa hiệu quả
Dùng nước rửa mắt chuyên dụng cũng là một giải pháp giúp giảm ngứa nhanh chóng. Nước rửa mắt giúp loại bỏ bụi bẩn, dị vật nhỏ bám trên bề mặt mắt, đồng thời cân bằng lại độ ẩm cần thiết cho mắt khỏe mạnh. Nhờ vậy, cảm giác khô rát và ngứa sẽ giảm rõ rệt.
Đeo kính mát khi ra đường là một thói quen nhỏ nhưng mang lại lợi ích lớn cho đôi mắt. Kính giúp ngăn chặn tia UV gây hại, hạn chế gió, bụi, phấn hoa – những nhân tố dễ gây kích ứng và làm ngứa khóe mắt.
Ngoài ra, kính mát cũng giúp mắt đỡ căng thẳng khi phải tiếp xúc với ánh nắng gay gắt. Bạn nên ưu tiên chọn kính có khả năng chống UV và thiết kế ôm gọn để bảo vệ mắt tối ưu nhất.
Để phòng ngừa triệu chứng này quay trở lại, bạn nên chủ động áp dụng các biện pháp chăm sóc sức khoẻ dưới đây:
Có thể nói, triệu chứng ngứa khoé mắt có rất nhiều nguyên nhân gây ra. Mặc dù đa số là lành tính nên bạn có thể chủ động áp dụng các biện pháp điều trị tại nhà. Tuy nhiên, nếu triệu chứng này kéo dài, bạn nên sắp xếp thời gian đi thăm khám càng sớm càng tốt.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Phường Đông Ngạc, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
