Mỗi năm Việt Nam có từ 200.000 - 250.000 ca bệnh đột quỵ. Trong số các nguyên nhân gây bệnh, tắm đêm đột quỵ khiến bệnh nhân có nguy cơ tử vong cao nếu không cấp cứu kịp thời.
Mỗi năm Việt Nam có từ 200.000 - 250.000 ca bệnh đột quỵ. Trong số các nguyên nhân gây bệnh, tắm đêm đột quỵ khiến bệnh nhân có nguy cơ tử vong cao nếu không cấp cứu kịp thời.
Tắm đêm không trực tiếp gây ra đột quỵ nhưng sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ lên đáng kể. Đặc biệt trong bối cảnh hiện nay, hai loại đột quỵ phổ biến nhất là:
Tắm đêm đột quỵ có thể dẫn đến hai hình thức bệnh phổ biến nhất
Tắm đêm có thể làm thay đổi nhiệt độ quá nhanh khiến cơ thể phản ứng không kịp. Khi đó, huyết áp tăng khiến người bệnh có thể bị đột quỵ do tắm đêm, hay tắm đêm đột quỵ.
Đồng thời, các trường hợp khác như bệnh nhân có bệnh lý nền tắm khuya cũng tạo điều kiện thuận lợi để phát bệnh hoặc dẫn đến đột quỵ đột ngột.
Một số người cao tuổi nhiều bệnh lý nền hay người có bệnh lý nền như thiếu máu, cao huyết áp, bệnh tim, mỡ máu... nên tránh tắm đêm.
Bởi về đêm nhiệt độ xuống thấp, huyết áp tăng cao trong khi bản thân hệ tuần hoàn của họ nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ. Nước quá lạnh, tắm quá lâu, nhiệt độ môi trường thấp,... đều có thể khiến huyết áp thay đổi đột ngột. Khi đó người bệnh có thể bị thiếu máu não, nhồi máu cơ tim hoặc lên cơn đột quỵ do tắm đêm.
Tắm khuya có thể khiến huyết áp tăng cao, gây ra trường hợp tắm đêm đột quỵ
Người bệnh có thói quen tắm khuya không điều chỉnh nhiệt độ phù hợp (nằm ngoài khoảng 34 - 29 độ C) có thể gây ra tình trạng tắm đêm đột quỵ như sau:
Ngoài ra, chênh lệch nhiệt độ khi tắm cần phải lưu ý theo mùa. Ví dụ tắm nước lạnh vào mùa hè. Nhiệt độ mùa hè cao đối lập với nhiệt độ nước thấp khiến nhiệt độ cơ thể giảm đột ngột. Do đó, các động mạch co lại, lượng máu truyền lên tim/ não giảm, có thể gây ra đột quỵ.
Dội nước từ trên đỉnh đầu xuống là thói quen cần loại bỏ ngay để giảm nguy cơ tắm khuya đột quỵ
Sau khi hấp thụ các chất kích thích, nồng độ cồn sẽ làm nhiệt độ cơ thể tăng cao, các mạch máu giãn nở. Tắm ngay khi uống rượu bia có thể khiến các mạch máu đột ngột bị vỡ, gây ra hiện tượng tắm đêm đột quỵ.
Một số tình huống khác có thể dẫn đến trường hợp tắm khuya đột quỵ, đó là:
Trong vòng 6 giờ đầu tiên khi đột quỵ là “thời điểm vàng” để cấp cứu đột quỵ. Bởi triệu chứng tắm đêm đột quỵ không rõ ràng và chỉ thoáng qua nên người bệnh cần nắm rõ như sau:
Trong trường hợp bạn là người bị tắm đêm đột quỵ, bạn còn tỉnh táo được hãy gọi cấp cứu hoặc liên lạc ngay cho người thân để được hỗ trợ kịp thời. Ngoài ra bạn cần giữ ấm cho cơ thể và ổn định huyết áp ngay lập tức.
Nếu bệnh nhân là người xung quanh, bạn hãy lập tức di chuyển người bệnh đến nơi thông thoáng và gọi cấp cứu càng sớm càng tốt.
Thời gian cấp cứu với người tắm đêm đột quỵ là vô cùng quý giá
Để giảm thiểu tình trạng tắm đêm đột quỵ, bệnh nhân nên tuân thủ một số lưu ý sau:
Nhìn chung, tắm đêm đột quỵ khó phát hiện và rất nguy hiểm để cấp cứu kịp thời. Người bệnh nên hạn chế tắm đêm, tăng cường tập thể dục và điều chỉnh nếp sinh hoạt để tăng cường sức khỏe. Đồng thời, nếu phát hiện các bất thường liên quan đến tắm đêm đột quỵ, bệnh nhân nên đến ngay các cơ sở y tế để được hỗ trợ kịp thời.
Chủ động thay đổi lối sống, tầm soát sức khoẻ định kỳ giúp phòng tránh đột quỵ khi tắm đêm
Trung tâm Tim mạch & Đột quỵ Quốc tế Phương Đông là địa chỉ quy tụ đội ngũ chuyên gia đầu ngành, từ Tiến sĩ, Thạc sĩ đến Bác sĩ Chuyên khoa I, Bác sĩ Chuyên khoa II. Cùng với đó là hệ thống trang thiết bị hiện đại như DSA Azurion 5, CT Photon Counting, MRI 3.0 Tesla, hỗ trợ tầm soát sớm, chẩn đoán chính xác và can thiệp kịp thời các bệnh lý tim mạch - đột quỵ, bao gồm trường hợp khởi phát do tắm đêm.
Gói Khám sức khỏe người cao tuổi (Áp dụng cho gói Khám sức khỏe Huyết áp – Tim mạch nâng cao)
Các bệnh lý huyết áp - tim mạch thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Bởi vậy việc tầm soát, phát...
Gói khám bệnh tăng huyết áp tại nhà
Khám chẩn đoán tăng huyết áp tại nhà tiết kiệm thời gian và chi phí, giúp người bệnh xác định nguyên nhân, dự đoán biến...
Gói khám tầm soát nguy cơ và dự phòng đột quỵ não
Bệnh viện Đa khoa Phương Đông triển khai gói khám tầm soát nguy cơ và dự phòng đột quỵ não từ cơ bản tới nâng...
Tắm đêm đột quỵ là tình trạng nguy hiểm nhưng có thể chủ động phòng tránh bằng cách điều chỉnh thói quen sinh hoạt như không tắm khuya, chênh lệch nhiệt độ đột ngột trong và sau khi tắm. Đặc biệt, người cao tuổi, người có tiền sử bệnh nền tim mạch cần định kỳ tầm soát và can thiệp kịp thời.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Phường Đông Ngạc, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Điều trị sinh học được xem là bước tiến quan trọng trong điều trị bệnh dị ứng, giúp giảm tần suất bùng phát, cải thiện khả năng kiểm soát bệnh...
