Hỏi đáp: Bệnh gút có ăn được vừng không?

Hỏi đáp: Bệnh gút có ăn được vừng không?

Hỏi về: Cơ xương khớp

Khách hàng: Minh Thu

Đã hỏi: Ngày 08-09-2025

Chào bác sĩ, tôi là bệnh nhân mới đi khám và đã điều trị bệnh gout được tròn 2 tháng. Tôi được biết khi mắc bệnh này phải kiêng nhiều món. Không biết bị bệnh gút có ăn được vừng không ạ? Mong được bác sĩ giải đáp!
PGS.TS.BS Cao Cấp NGUYỄN MAI HỒNG - Giám đốc Trung tâm Cơ xương khớp

Đã trả lời / Chủ đề: Cơ xương khớp

Cảm ơn chị Minh Thu đã gửi câu hỏi: "Bệnh gút có ăn được vừng không?" đến chuyên mục Hỏi đáp của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Với câu hỏi của anh chị, tôi xin trả lời như sau:

Bệnh gout có thể ăn được vừng. Nguyên nhân là vừng chứa nhiều đạm nhưng không chứa nhiều purin - tác nhân chính kích thích bệnh gout nên về cơ bản, bệnh nhân không cần kiêng thực phẩm này. Dẫu vậy, bạn cũng không nên ăn quá nhiều và nên tham khảo các cách chế biến vừng trong bữa ăn sau đây:

  • Muối vừng
  • Chè hạt vừng
  • Cơm nắm muối vừng
  • Đậu que trộn vừng
  • Vừng rắc lên món salad trộn

Bệnh nhân có thể ăn vừng với lượng vừa phải

Bệnh nhân có thể ăn vừng với lượng vừa phải

Để được hỗ trợ tốt hơn, vui lòng mời chị đến khám để được bác sĩ đánh giá và hướng dẫn điều trị chi tiết. Nếu có bất kỳ thắc mắc về vấn đề sức khỏe nào khác, chị có thể liên hệ đến Hotline 19001806 để được đội ngũ Bệnh viện Đa khoa Phương Đông hỗ trợ giải đáp!

Đặt câu hỏi

Mọi thắc mắc của Quý khách sẽ được chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh nhất

Hỏi đáp với bác sĩ Xương khớp: Vẹo cột sống có nên tập yoga?

Đã hỏi: Ngày 20-10-2025
Thưa bác sĩ. Tôi bị vẹo cột sống nhẹ do ngồi sai tư thế trong thời gian dài, được nhiều bạn bè khuyên ngủ nên tập yoga để cơ thể dẻo dai hơn, cải thiện...

Bác sĩ trả lời: Vẹo cột sống có nguy hiểm không?

Đã hỏi: 20-10-2025
Thưa bác sĩ, em năm nay 28 tuổi, hiện đang làm nhân viên văn phòng. Khoảng 1 tuần trước em được chẩn đoán vẹo cột sống độ nhẹ, được chỉ định điều trị tại nhà...

Hỏi đáp với bác sĩ: Bị xẹp đốt sống lưng nên ăn gì?

Đã hỏi: 20-10-2025
Chào bác sĩ. Cách đây một tháng tôi bị ngã, được chẩn đoán xẹp đốt sống lưng, may mắn chấn thương nhẹ nên chỉ cần tiến hành điều trị bảo tồn. Thời gian này ngoài...

Hỏi đáp bác sĩ: Bị thoái hóa cột sống có nên tập gym?

Đã hỏi: 06-10-2025
Bác sĩ ơi. Tôi vốn là dân tập gym lâu năm, thích đẩy tạ nặng nhưng gần đây lại được chẩn đoán thoái hóa cột sống. Bản thân tôi hoang mang không biết mình có...

Hỏi đáp với bác sĩ: Bị thoái hoá cột sống có nên tập thể dục?

Đã hỏi: 06-10-2025
Chào bác sĩ. Tôi được chẩn đoán thoái hóa cột sống hơn môt năm nay, mỗi lần cơn đau lưng tái phát tôi lại sợ thể dục thể thao sẽ làm bệnh tiến triển nặng...
19001806 Đặt lịch khám