Gặp gỡ bác sĩ xương khớp: Bị xẹp đốt sống lưng phải làm sao?
Đã trả lời / Chủ đề: Cơ xương khớp
Kính chào quý khách Nguyễn Thị Hạnh. Cảm ơn quý khách đã gửi thắc mắc “Bị xẹp đốt sống lưng phải làm sao?” đến chuyên mục Hỏi - Đáp chuyên gia của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Chúng tôi xin giải đáp vấn đề này như sau:
Người bệnh được chẩn đoán xẹp đốt sống lưng trước hết cần dành thời gian nghỉ ngơi, hạn chế vận động mạnh để tránh vùng tổn thương tiến triển nặng. Hướng điều trị chuyên sâu sẽ được bác sĩ chỉ định dựa trên tình trạng thực tế:

Hướng điều trị xẹp đốt sống lưng theo giai đoạn bệnh tiến triển
Trong và sau điều trị, người bệnh cũng cần chú ý tuyệt đối không tự ý nắn, xoa bóp hoặc vận động mạnh khiến đốt sống xẹp nặng hơn hoặc chèn ép lên dây thần kinh. Đồng thời thiết lập chế độ dinh dưỡng phù hợp, giàu canxi, vitamin D, protein để tăng cường sức khoẻ xương khớp.
Nếu cần thiết, người bệnh sẽ được khuyến nghị vật lý trị liệu với kỹ thuật viên hoặc chuyên gia y tế. Các bài tập nhẹ nhàng nhưng mang lại hiệu quả kéo giãn, nâng cao sức mạnh cơ và cột sống trước những áp lực di chuyển thường ngày.