Cách gọi sữa về nhanh chóng và hiệu quả cho mẹ sinh mổ

Lê Linh

23-04-2024

goole news
16

Sữa nhanh chóng về sau sinh là mong muốn của hầu hết các bà mẹ. Tuy nhiên, với những mẹ sinh mổ, việc gọi sữa sau sinh có thể gặp nhiều khó khăn hơn so với sinh thường. Vậy làm thế nào để mẹ sau sinh mổ nhanh chóng có sữa cho bé bú? Bài viết sau sẽ chia sẻ những bí quyết hữu ích để kích thích tuyến sữa, giúp mẹ tự tin trên hành trình nuôi con bằng sữa mẹ.

Nguyên nhân sữa mẹ chậm về sau sinh mổ

Sản phụ sau sinh mổ thường gặp tình trạng sữa chậm về hơn so với các mẹ sinh thường. Điều này có thể do một số nguyên nhân sau:

Cách gọi sữa về nhanh chóng và hiệu quả cho mẹ sinh mổ

  • Mẹ không cho bé bú ngay lập tức: Sau sinh mổ, do cần thời gian hồi phục, mẹ không thể cho bé bú ngay. Điều này ảnh hưởng đến việc sản xuất prolactin và oxytocin (hormone tiết sữa), khiến tuyến sữa hoạt động kém, làm chậm quá trình gọi sữa về.
  • Tác dụng phụ của thuốc: Thuốc gây tê và kháng sinh sử dụng trong phẫu thuật và sau sinh có thể ức chế hormone sản xuất sữa, dẫn đến tình trạng mất sữa tạm thời.
  • Vết mổ gây đau đớn: Vết mổ sau sinh mổ khiến mẹ gặp khó khăn trong sinh hoạt, ăn uống, ảnh hưởng đến quá trình sản xuất sữa.
  • Cho bé bú sai cách: Kỹ thuật bú không đúng có thể khiến bé bú không hiệu quả, dẫn đến việc mẹ ít sữa hoặc mất sữa.
  • Tâm lý căng thẳng: Lo lắng, stress sau sinh có thể làm giảm hormone prolactin và oxytocin, ảnh hưởng đến việc tiết sữa.

Thông thường, sau sinh mổ, mẹ cần từ 5 - 6 giờ để sữa về. Nếu trong vài ngày đầu tiên, mẹ ít sữa hoặc không có sữa do các nguyên nhân đã nêu, hãy bình tĩnh và kiên trì áp dụng các biện pháp kích sữa. Tuy nhiên, nếu tình trạng không có sữa kéo dài từ 7 - 10 ngày, kèm theo các triệu chứng sau, mẹ cần đến gặp bác sĩ ngay: vết mổ sưng nặng, chảy dịch sản nhiều, đau bụng dữ dội…

Mẹo giúp gọi sữa cho mẹ sau sinh mổ 

Cho bé da kề da với mẹ

Da kề da là phương pháp đặt em bé tiếp xúc trực tiếp với da mẹ ngay sau khi chào đời. Phương pháp này mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt là kích thích phản xạ bú mẹ tự nhiên, từ đó tuyến sữa mẹ hoạt động và tiết sữa nhiều hơn.

Nên thực hiện da kề da ngay sau khi bé chào đời, trong vòng 5 phút đầu tiên. Thời gian da kề da nên kéo dài ít nhất 90 phút. Với mẹ sinh mổ, hãy chờ đến khi mẹ phục hồi cơ thể sau ảnh hưởng của thuốc gây tê để thực hiện da kề da.

Gọi sữa bằng cách cho bé bú mẹ ngay sau sinh

Nhiều mẹ sau sinh mổ lo lắng về việc không có sữa cho con bú. Tuy nhiên, việc cho bé bú ngay sau khi sinh là vô cùng quan trọng, ngay cả khi mẹ chưa có sữa. Việc bé bú sẽ kích thích tuyến sữa mẹ hoạt động và tiết sữa nhiều hơn. Đặc biệt, bú mẹ sớm giúp bé hưởng trọn dinh dưỡng quý giá từ sữa non, từ đó tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng.

Cách gọi sữa về nhanh chóng và hiệu quả cho mẹ sinh mổ

Nếu mẹ sinh mổ và sức khỏe yếu, hãy nghỉ ngơi 1 - 3 tiếng sau sinh trước khi cho bé bú. Không nên trì hoãn việc cho bé bú quá 5 tiếng vì khi ấy, chất lượng sữa non giảm đi và khả năng tắc sữa tăng lên.

Hút sữa đều đặn và đúng cách

So với mẹ sinh thường, mẹ sinh mổ thường có sữa chậm hơn. Do đó, để gọi sữa về dồi dào cho bé bú, mẹ cần áp dụng các phương pháp kích sữa hiệu quả. Hút sữa đều đặn là một trong những cách đơn giản và mang lại kết quả cao được các chuyên gia khuyến khích.

Cách gọi sữa về nhanh chóng và hiệu quả cho mẹ sinh mổ

Mẹ nên hút sữa cách nhau khoảng 3 tiếng để cơ thể mẹ kịp sản xuất sữa và hình thành thói quen tiết sữa đều đặn. Trước khi hút sữa, nên uống một cốc nước ấm hoặc sữa nóng để cơ thể thư giãn và kích thích tiết sữa; massage ngực nhẹ nhàng giúp lưu thông máu và kích thích tuyến sữa hoạt động; vệ sinh núm vú sạch sẽ bằng nước ấm.

Mỗi lần hút kéo dài 15 - 30 phút, có thể chia thành 2 đợt:

  • Đợt 1: Hút đến khi gần kiệt sữa trong bầu ngực. Nghỉ 10 phút.
  • Đợt 2: Tiếp tục hút để kích thích tuyến sữa sản xuất thêm sữa.

Sau khi hút, mẹ cần cho sữa vào túi hoặc bình đựng sữa chuyên dụng và bảo quản trong ngăn mát hoặc ngăn đông tủ lạnh để đảm bảo chất lượng sữa.

Thường xuyên âu yếm con

Việc âu yếm con thường xuyên không chỉ mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sự phát triển tinh thần, cảm xúc của bé mà còn là cách hiệu quả để kích sữa cho mẹ, đặc biệt là đối với các mẹ sinh mổ.

Chế độ nghỉ ngơi, dinh dưỡng khoa học

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc sản xuất sữa mẹ, đặc biệt là đối với mẹ sinh mổ. Việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý là giải pháp hiệu quả giúp mẹ gọi sữa về dồi dào và đảm bảo chất lượng sữa tốt nhất cho bé.

Đối với mẹ sinh mổ, việc phục hồi sức khỏe sau sinh và đảm bảo nguồn dinh dưỡng đầy đủ cho bé là điều vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, do cơ thể mệt mỏi, vết thương đau nhức, mẹ có thể gặp khó khăn trong việc cho con bú. Lúc này, sữa công thức là giải pháp dinh dưỡng cần thiết, giúp bé có nguồn cung cấp dinh dưỡng đầy đủ trong khi mẹ có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe, đợi sữa về.

Sữa công thức Morinaga Hagukumi dành cho trẻ nhỏ từ 0 đến 6 tháng tuổi là lựa chọn hoàn hảo cho bé trong giai đoạn đầu đời với vị thanh mát tương tự sữa mẹ, dễ uống, giàu dưỡng chất, tốt cho hệ tiêu hóa của bé, được nhiều ba mẹ tin tưởng chọn lựa.

Cách gọi sữa về nhanh chóng và hiệu quả cho mẹ sinh mổ

Sữa Morinaga Hagukami (0-6 tháng tuổi)

Sinh mổ có thể khiến sữa mẹ về chậm hơn so với sinh thường. Tuy nhiên, mẹ hoàn toàn có thể gọi sữa về nhanh chóng và hiệu quả bằng cách áp dụng các biện pháp đơn giản và thực hiện mỗi ngày. Với sự kiên trì và nỗ lực, chắc chắn mẹ sẽ sớm có nguồn sữa dồi dào cho bé bú khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Chúc các mẹ thành công!

195

Bài viết hữu ích?

Đăng ký tư vấn

Đặt hẹn ngay để nhận tư vấn và xếp lịch khám kịp thời

19001806 Đặt lịch khám