Cảm giác buồn nôn nhưng không nôn cảnh báo bệnh gì?

Ngày: 03/03/2021

Cảm giác buồn nôn nhưng không nôn cảnh báo bệnh gì? Có thể nói rằng, bất cứ ai cũng đã gặp phải tình trạng này ít nhất một lần trong đời. Đáng chú ý, đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm.

Cảm giác buồn nôn nhưng không nôn là gì?

Buồn nôn nhưng không nôn được chính là cảm giác khó chịu tại bụng và cổ họng. Tình trạng này khiến chúng ta bị mệt mỏi, chán ăn và ngủ không ngon giấc, lâu dần nó sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Cảm giác buồn nôn nhưng không nôn
Buồn nôn nhưng không nôn là hiện tượng phổ biến mà khá nhiều người mắc phải

Cảm giác buồn nôn nhưng không nôn mặc dù là hiện tượng phổ biến, có khá nhiều người gặp phải nhưng thực ra nó có thể xuất phát từ cả nguyên nhân sinh lý và bệnh lý. Cụ thể:

Nguyên nhân sinh lý:

  • Căng thẳng quá độ: Tâm lý căng thẳng khiến chức năng tiêu hóa bị ảnh hưởng. Điều này đã vô tình làm tích tụ độc tố trong cơ thể người. Khi não nhận được tín hiệu này sẽ gây nên cảm giác buồn nôn.
  • Biến chứng của chứng đau nửa đầu: Đau nửa đầu thường đi kèm với hiện tượng buồn nôn nhưng không nôn, mệt mỏi và buồn ngủ.
  • Cơ thể mất nước: Cơ thể mất nước thường khiến lưu lượng máu không đủ để cung cấp cho các bộ phận, qua đó hệ tiêu hóa tất yếu bị ảnh hưởng với việc xuất hiện cảm giác buồn nôn, đau bụng.
  • Lượng đường huyết ở mức quá thấp: Lượng đường trong máu quá thấp sẽ khiến cho hormone epinephrine tăng lên đột ngột, để có thể sản sinh ra nhiều glucose hơn. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến thể phải chịu nhiều áp lực và sinh ra cảm giác buồn nôn nhưng không nôn.
  • Mang thai: Ốm nghén trong những tháng đầu thai kỳ là thời điểm mà chị em thường xuyên có cảm giác buồn nôn nhưng không nôn.

Nguyên nhân bệnh lý: Viêm đại tràng cấp/mãn tính, viêm dạ dày - tá tràng, trào ngược dạ dày hay tắc ruột là những bệnh lý có thể gây ra cảm giác buồn nôn nhưng không nôn cho người bệnh.

Cảm giác buồn nôn nhưng không nôn cảnh báo bệnh gì?

Buồn nôn nhưng không nôn không đơn giản chỉ là một phản xạ tự nhiên của cơ thể con người. Theo các bác sĩ, nó còn có thể là dấu dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý liên quan đến đường tiêu hoá như:

  • Viêm đại tràng cấp và mạn tính

Nếu liên tục phải đối mặt với chứng buồn nôn hay tần suất đi tiểu trong ngày có sự thay đổi bất thường kèm với hiện tượng đi ngoài phân lỏng thì rất có thể bạn đã bị bệnh viêm đại tràng cấp tính hoặc mãn tính. Ngoài ra, một số trường hợp có triệu chứng chướng bụng, đầy hơi khiến cơ thể vô cùng khó chịu.

Cảm giác buồn nôn nhưng không nôn

  • Chứng trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày được xem là nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng buồn nôn nhưng không nôn. Hiện tượng này xảy ra do người bệnh nhai không kỹ thức ăn hoặc là ăn quá no khiến thức ăn bị ứ đọng trong dạ dày mà không được đào thải ra ngoài.Điều này vô tình chung đã kích thích dạ dày tăng tiết dịch acid khiến nó trào lên thực quản.

  • Chứng viêm dạ dày – tá tràng

Nếu bạn luôn có cảm giác buồn nôn sau khi ăn, kèm theo đó là tình trạng chướng bụng, ợ nóng thì rất có thể bạn đang bị viêm dạ dày – tá tràng. Chưa dừng lại ở đó, bệnh lý này còn khiến người bệnh cảm thấy nóng rát dữ dội ở vùng bụng ngay cả khi đói và sau khi ăn, kết quả là gây đau tức thượng vị khiến người bệnh cảm giác chóng mặt, mệt mỏi, khó kiểm soát.

  • Tắc ruột

Nếu có cảm giác buồn nôn nhưng không nôn thường xuyên kèm triệu chứng đau bụng, quặn ruột, khó đi ngoài thì có thể bạn đang bị tắc ruột. Nguyên nhân của bệnh lý này là do thức ăn bị ứ lại đường ruột, qua đó khiến việc tiêu hóa bị gián đoạn gây nên các cơn đau dữ dội ở bụng.

Biện pháp điều trị và phòng tránh cảm giác buồn nôn nhưng không nôn

Việc điều trị và phòng tránh hiện tượng buồn nôn nhưng không nôn là điều cần thiết phải áp dụng ngay để bảo vệ sức khỏe của bạn.

Biện pháp điều trị

Để khắc phục cảm giác buồn nôn nhưng không nôn, bạn có thể sử dụng thuốc Tây y. Thuốc giảm đau và chống co thắt, thuốc chống táo bón hay thuốc diệt khuẩn đường ruột là sự lựa chọn tốt nhất trong tình huống này. Tuy nhiên nó cũng có tác dụng phụ lên gan, thận, dạ dày. Vì vậy, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng.

Cảm giác buồn nôn nhưng không nôn
Ngậm gừng có thể giúp bạn thuyên giảm cảm giác buồn nôn nhưng không nôn

Ngoài thuốc Tây, để làm dịu những cơn buồn nôn khó chịu, bạn cũng có thể áp dụng một số mẹo dân gian như:

  • Ngậm vài miếng  để giảm cảm giác buồn nôn, khó chịu.
  • Ngửi vỏ chanh hoặc lá chanh giúp giảm thiểu cơn buồn nôn và mang đến cảm giác dễ chịu cho bạn.
  • Xông tinh dầu bạc hà hoặc ngửi lá bạc hà giúp người bệnh quên đi cảm giác buồn nôn.

Chú ý: Nếu tình trạng buồn nôn nhưng không nôn kéo dài và dần trở nên nghiêm trọng, tốt nhất bạn cần đến các cơ sở Y tế để được tư vấn và điều trị.

Biện pháp phòng ngừa chứng buồn nôn nhưng không nôn

Để đề phòng hiện tượng nôn nhưng không nôn, ngay trong cách ăn uống và sinh hoạt hằng ngày, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Tránh xa các thực phẩm như bơ, sữa, đồ ăn cay nóng, đồ nhiều dầu mỡ, đặc biệt là rượu bia khi có cảm giác buồn nôn.
  • Không nằm ngay sau khi ăn, bởi việc làm này dễ khiến bạn bị đau dạ dày.
  • Không nên ngửi những mùi hương quá nồng nặc hoặc khác lạ.
  • Thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao đồng thời tránh tình trạng căng thẳng, mệt mỏi gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Buồn nôn nhưng không nôn là triệu chứng chung mà nhiều người gặp phải. Tuy nhiên chúng ta tuyệt đối không được chủ quan, bởi đó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề liên quan đến dạ dày và đường ruột.