Điều trị tiểu đường thai kỳ hiệu quả

01:13 | 02.02.2020

Hiện nay, tiểu đường thai kỳ đang có chiều hướng gia tăng do tỷ lệ béo phì, đái tháo đường type 2 ở người trẻ và đề kháng insulin trong hội chứng buồng trứng đa nang tăng lên. Khi này, lượng đường trong máu cao sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe mẹ và bé. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân dẫn tới tình trạng tiền sản giật, thai lưu, sảy thai…  

Nguyên nhân gây tiểu đường thai kỳ?

Sự thay đổi hormone trong cơ thể

Trong quá trình mang thai, nhau thai tiết ra các chất nội tiết giúp cho thai nhi lớn lên và phát triển. Tuy nhiên, một số chất này ngăn chặn chức năng hoạt động của insulin trong cơ thể người mẹ gây tình trạng bị kháng insulin. Từ đó khiến lượng đường trong máu tăng lên.

Nếu cơ thể mẹ bầu không thể sản xuất thêm lượng insulin cần thiết hoặc còn bị kháng insulin thêm nữa sẽ dẫn đến bệnh tiểu đường thai kỳ.

Điều trị tiểu đường thai kỳ hiệu quả

Tự theo dõi đường máu cần phải được chú trọng hơn trong thai kỳ.

Chế độ ăn uống

Việc thai phụ ăn quá nhiều thực phẩm sau đây sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh:

  • Thức ăn chứa nhiều đường và tinh bột. Loại thực phẩm này sẽ làm phá vỡ sự cân bằng đường huyết do insulin trong cơ thể không thể chuyển hóa hết lượng đường nạp vào.
  • Thức ăn chứa nhiều Carbonhydrates như: bánh mì, bánh ngọt, cơm, kẹo, đường, nước ngọt,.. Chất này sẽ làm lượng đường trong máu tăng một cách nhanh chóng. Do đó khiến mẹ bầu nhanh no và ăn nhiều hơn. 

Một số nguyên nhân khác

Một số nguyên nhân khác có thể khiến mẹ dễ bị tiểu đường trong thai kỳ hơn như bị béo phì, mang thai ở tuổi > 35 tuổi, gia đình có tiền sử bị tiểu đường…

>>> Xem thêm:  Chỉ số tiểu đường thai kỳ bao nhiêu là nguy hiểm? 

Sự nguy hiểm của bệnh đối với mẹ và bé

Tiểu đường thai kỳ gây ra nhiều nguy cơ về sức khỏe cho mẹ và thai nhi.

Điều trị tiểu đường thai kỳ hiệu quả

Mẹ bầu nên khám, siêu âm thai và thực hiện các xét nghiệm theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Ảnh hưởng đến người mẹ

  • Tiền sản giật, sản giật
  • Sinh non
  • Tăng huyết áp
  • Sảy thai, thai lưu
  • Nhiễm khuẩn tiết niệu
  • Đa ối
  • Tăng nguy cơ mắc đái tháo đường thật sự trong tương lai
  • Tăng nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ ở lần mang thai tiếp theo

Ảnh hưởng đến con

  • Thai to: làm gia tăng nguy cơ chấn thương cho cả mẹ và bé trong khi sinh. Đồng thời làm tăng nguy cơ mẹ phải mổ lấy thai.
  • Thai lưu: đây là biến chứng nặng nề nhất. Hiện nay mẹ có thể hạn chế biến chứng này nếu mẹ chủ động tầm soát đường máu bằng nghiệm pháp tăng đường huyết và theo dõi đường huyết tốt hơn.
  • Hạ đường huyết sơ sinh.
  • Các bất thường bẩm sinh.

Điều trị tiểu đường thai kỳ như thế nào?

Điều trị tiểu đường thai kỳ là việc vô cùng cần thiết để kiểm soát lượng đường trong máu. Nhằm giữ cho thai nhi khỏe mạnh, tránh những biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là một số cách mẹ bầu có thể áp dụng:

Thường xuyên theo dõi lượng đường trong máu

Việc kiểm tra đường huyết sẽ giúp mẹ bầu biết được lượng đường trong máu của mình là bao nhiêu để có kế hoạch điều trị thích hợp. Các chỉ số đường huyết cần giữ là: Đường huyết đói ≤ 5.3 mmol/l; sau ăn 1h ≤ 7.8 mmol/l; sau ăn 2h ≤ 6.7 mmol/l.

Chế độ ăn uống khoa học

Mẹ bầu nên hạn chế ăn các loại thức ăn chứa nhiều đường và cacbonhidrat bởi chúng sẽ làm mất cân bằng đường huyết. 

Thay vào đó, thai phụ nên ăn đa dạng, đủ tinh bột, vitamin và ít chất béo. Bổ sung nhiều thức ăn giàu chất xơ như: trái cây, rau xanh, ngũ cốc,…

Điều trị tiểu đường thai kỳ hiệu quả

Mẹ nên đăng ký theo dõi thai từ sớm tại cơ sở Y tế uy tín.

Thường xuyên tập thể dục, vận động cơ thể

Việc tập thể dục sẽ giúp làm mẹ bầu giảm lượng đường trong máu bằng cách vận chuyển đường đến các tế bào. Bên cạnh đó, mẹ bầu tập thể dục cũng giúp hạn chế một số triệu chứng như: đau lưng, chuột rút.

Nếu chế độ ăn uống và vận động không đủ để cân bằng đường huyết thì thai phụ sẽ được các bác sĩ cho tiêm insulin để lượng glucozo trong máu trở về mức an toàn.

Những mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ cần được kiểm soát đường huyết chặt chẽ và theo dõi thường xuyên sự phát triển của thai nhi. Mục đích phát hiện sớm những bất thường để có biện pháp can thiệp hiệu quả. Nếu còn thắc mắc gì mẹ bầu có thể liên hệ ngay đến tổng đài 1900 1806 hoặc nhắn tin TẠI ĐÂY.

  • Share: