Đu đủ chữa trào ngược dạ dày có được không?

Đu đủ chữa trào ngược dạ dày có được không?

Hỏi về: Tiêu hóa

Khách hàng: Nguyễn Hoài Thương, 29 tuổi, Hoà Bình.

Đã hỏi: Ngày 23-10-2025

Bác sĩ ơi, em nghe người quen mách ăn đu đủ sẽ giúp giảm trào ngược dạ dày. Không biết điều này có đúng không và có nên thử không ạ?

Đã trả lời / Chủ đề: Tiêu hóa

 Chào bạn Nguyễn Hoài Thương! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi thắc mắc của mình đến Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Với câu hỏi của bạn, bác sĩ xin được tư vấn và giải đáp như sau:

Đối với người bị trào ngược dạ dày, khi ăn đu đủ, chúng ta cần phân biệt rõ giữa “hỗ trợ tiêu hoᔓchữa khỏi bệnh”.

Đu đủ chín chứa enzyme papain - là một loại men tiêu hoá giúp phân giải protein, từ đó hỗ trợ tiêu hoá tốt hơn và giảm tình trạng đầy bụng khó tiêu. Ngoài ra, đu đủ còn giàu chất xơ và vitamin C, có lợi cho nhu động ruột và sức khỏe tổng thể. Chính vì vậy, ăn đu đủ có thể giúp giảm bớt cảm giác khó chịu về tiêu hoá, vốn thường gặp ở người bị trào ngược. 

Tuy nhiên, hiện nay chưa có nghiên cứu y khoa nào chứng minh được đu đủ có thể chữa được bệnh trào ngược dạ dày – thực quản. Trào ngược là bệnh lý liên quan đến sự suy yếu của cơ thắt thực quản dưới, kết hợp với chế độ ăn uống, lối sống và đôi khi có yếu tố bệnh lý nền. Đu đủ chỉ đóng vai trò thực phẩm hỗ trợ, chứ không thể thay thế thuốc điều trị hoặc các biện pháp y khoa. 

Một số lưu ý dành cho người bị trào ngược khi ăn đu đủ như: 

  • Không nên ăn quá nhiều đu đủ cùng một lúc; 
  • Không nên ăn lúc đói; 
  • Không nên ăn kèm cùng với các thực phẩm dễ lên men như sữa chua, đồ ngọt nhiều đường hoặc hoa quả có tính axit cao như cao, quýt, dứa. 

Nếu bạn bị trào ngược, kèm theo các triệu chứng khác như ợ nóng, buồn nôn, sụt cân thì hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thêm bất kỳ thực phẩm nào vào thực đơn hàng ngày, bao gồm cả đu đủ. Việc đánh giá dựa trên tình trạng cụ thể sẽ giúp bạn đưa ra được các sự lựa chọn an toàn cho sức khoẻ. 

Bạn còn thắc mắc hay câu hỏi nào khác, có thể liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Phương Đông theo số hotline 1900 1806 hoặc Đặt lịch khám để được các bác sĩ chuyên môn tư vấn và thăm khám. 

Đặt câu hỏi

Mọi thắc mắc của Quý khách sẽ được chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh nhất

Trào ngược dạ dày có nên ăn socola không?

Đã hỏi: Ngày 23-10-2025
Em nghe nói người bị trào ngược dạ dày thì không nên ăn socola, nhưng em thì hay ăn kèm socola với cà phê mỗi sáng. Như vậy có hại cho bệnh của em không...

Xoa bóp chữa trào ngược dạ dày

Đã hỏi: 23-10-2025
Bác sĩ ơi, em nghe người quen mách là chỉ cần xoa bóp bụng đúng cách thì có thể giảm trào ngược dạ dày, không biết có thật sự hiệu quả không ạ?

Trào ngược dạ dày có nên ăn dưa hấu không?

Đã hỏi: 15-09-2025
Em bị trào ngược dạ dày, nghe người quen bảo dưa hấu mát nhưng cũng có người nói dễ đầy bụng. Vậy em có nên ăn dưa hấu không thưa bác sĩ?

Trào ngược dạ dày uống bia được không?

Đã hỏi: 15-09-2025
Bác sĩ ơi, em mới bị chẩn đoán trào ngược dạ dày. Nhưng công việc của em hay phải tiếp khách, nhiều khi không tránh được chuyện uống bia. Vậy em có uống được chút...

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng

Đã hỏi: 15-09-2025
Bác sĩ ơi, dạo này em hay nghe mọi người bảo dùng gừng có thể giảm trào ngược dạ dày, không biết có đúng không và nên dùng thế nào cho an toàn ạ?
19001806 Đặt lịch khám