Chuyên gia Cơ xương khớp trả lời: Giãn dây chằng đầu gối bao lâu khỏi?

Chuyên gia Cơ xương khớp trả lời: Giãn dây chằng đầu gối bao lâu khỏi?

Hỏi về: Cơ xương khớp

Khách hàng: Trần Minh Quân

Đã hỏi: Ngày 10-11-2025

Chào bác sĩ, Tôi bị ngã khi chơi bóng đá và được chẩn đoán giãn dây chằng đầu gối. Hiện tôi đang nghỉ ngơi và chườm lạnh theo hướng dẫn, nhưng vẫn thấy đầu gối đau và hơi sưng. Xin hỏi bác sĩ, giãn dây chằng đầu gối thường bao lâu thì khỏi và có cách nào giúp phục hồi nhanh hơn không? Mong được bác sĩ giải đáp!
PGS.TS.BS Cao Cấp NGUYỄN MAI HỒNG - Giám đốc Trung tâm Cơ xương khớp

Đã trả lời / Chủ đề: Cơ xương khớp

Cảm ơn anh đã gửi câu hỏi đến chuyên mục Hỏi đáp của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Với thắc mắc của anh, tôi xin giải đáp như sau:

Thời gian hồi phục sau giãn dây chằng đầu gối phụ thuộc vào mức độ tổn thương và chế độ chăm sóc, tập luyện của người bệnh:

  • Với trường hợp nhẹ, dây chằng chỉ bị kéo giãn nhẹ, không rách sợi, thời gian hồi phục thường từ 3–4 tuần. Lúc này, anh có thể dần trở lại các hoạt động sinh hoạt và vận động bình thường.
  • Nếu bị giãn nặng hoặc đứt một phần dây chằng, quá trình hồi phục có thể mất 2 tháng hoặc lâu hơn, đặc biệt nếu người bệnh không tuân thủ hướng dẫn điều trị hoặc vận động sớm quá mức.

Người bị giãn dây chằng có thể mất tới 2 tháng để hồi phục

Người bị giãn dây chằng có thể mất tới 2 tháng để hồi phục

Mỗi người sẽ có tốc độ phục hồi khác nhau tùy vào thể trạng, mức độ chấn thương và sự tuân thủ điều trị. Vì vậy, anh nên tái khám định kỳ với bác sĩ đang điều trị, tránh tự ý vận động mạnh hoặc dùng thuốc khi chưa có chỉ định từ bác sĩ.

Để được hỗ trợ tốt hơn, vui lòng mời anh đến khám để được bác sĩ đánh giá và hướng dẫn điều trị chi tiết. Nếu có bất kỳ thắc mắc về vấn đề sức khỏe nào khác, chị có thể liên hệ đến Hotline 19001806 để được đội ngũ Bệnh viện Đa khoa Phương Đông hỗ trợ giải đáp!

Đặt câu hỏi

Mọi thắc mắc của Quý khách sẽ được chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh nhất

Bệnh nhân hỏi: Mổ dây chằng chéo trước có nguy hiểm không?

Đã hỏi: Ngày 10-11-2025
Chào bác sĩ, Tôi bị đứt dây chằng chéo trước do chấn thương trong trận chơi bóng đá và đang được bác sĩ tư vấn phẫu thuật tái tạo. Tôi khá lo lắng vì nghe...

Bác sĩ Xương khớp trả lời: Gai cột sống cổ không nên ăn gì?

Đã hỏi: 27-10-2025
Chào bác sĩ. Tôi bị gai cột sống cổ C4 - C5 hơn một năm nay, tuy tiếp nhận điều trị y tế nhưng vẫn thường xuyên bị đau mỏi vai gáy, cơn đau đôi...

Gặp gỡ bác sĩ Xương khớp: Gai cột sống cổ có nguy hiểm không?

Đã hỏi: 27-10-2025
Chào bác sĩ. Tôi là tài xế lái xe hàng lâu năm, thời gian gần đây hay bị đau cứng vùng cổ, kèm theo tê lan xuống vai và cánh tay. Tôi chưa sắp xếp...

Hỏi - Đáp với bác sĩ: Gai cột sống lưng có chữa được không?

Đã hỏi: 27-10-2025
Bác sĩ ơi. Mẹ em bị đau lưng dưới gần nửa năm nay, có lúc tê lan xuống mông và chân. Khi đi khám, bác sĩ kết luận mẹ em bị gai cột sống lưng,...

Giải đáp cùng bác sĩ: Bệnh gai đôi cột sống có nguy hiểm không?

Đã hỏi: 27-10-2025
Thưa bác sĩ. Khoảng 1 năm trước tôi xuất hiện cơn đau thắt lưng kéo dài, qua thăm khám phát hiện bị gai cột sống L5 - S1. Đến nay tôi vẫn tích cực điều...
19001806 Đặt lịch khám