Bác sĩ trả lời: Rạn xương mắt cá chân bao lâu thì khỏi?

Bác sĩ trả lời: Rạn xương mắt cá chân bao lâu thì khỏi?

Hỏi về: Cơ xương khớp

Khách hàng: Minh Hằng

Đã hỏi: Ngày 20-07-2025

Chào bác sĩ, con tôi hôm trước được chẩn đoán rạn xương mắt cá chân do chạy nhảy. Hiện nay đang được chỉ định nghỉ ngơi, hạn chế di chuyển và vận động mắt cá nhân. Gia đình rất lo lắng không biết bé bị rạn xương mắt cá chân bao lâu thì khỏi, có cần tập phục hồi chức năng hay không?
PGS.TS.BS Cao Cấp NGUYỄN MAI HỒNG - Giám đốc Trung tâm Cơ xương khớp

Đã trả lời / Chủ đề: Cơ xương khớp

Trả lời: Rạn xương mắt cá chân bao lâu thì khỏi?

Kính chào quý khách Minh Hằng. Cảm ơn quý khách đã gửi thắc mắc "Rạn xương mắt cá chân bao lâu thì khỏi?" đến chuyên mục Hỏi - Đáp chuyên gia của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Chúng tôi xin giải đáp vấn đề này như sau:

Thông thường rạn xương mắt cá chân cần 6 - 8 tuần để phục hồi chấn thương. Song thời gian có thể thay đổi theo các yếu tố như mức độ nghiêm trọng, tuổi tác, sức khỏe tổng thể, phương pháp điều trị và chế độ chăm sóc sau chấn thương.

Rạn xương mắt cá chân bao lâu thì khỏi

Rạn xương mắt cá chân bao lâu thì khỏi?

Trên thực tế, trẻ nhỏ có khả năng phục hồi nhanh hơn người lớn nhờ vào nhiều yếu tố sinh lý đặc biệt. Do cơ thể trẻ có tốc độ trao đổi chất, tái tạo mô cao hơn, giúp tế bào xương mới sản sinh nhanh chóng.

Hệ thống mạch máu nuôi dưỡng xương ở trẻ cũng phong phú, đảm bảo nguồn oxy và dưỡng chất thiết yếu cho quá trình phục hồi. Phụ huynh chỉ cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ, tập trung bổ sung dưỡng chất cho con, giúp mắt cá chân hoàn toàn hồi phục.

Việc tập vật lý trị liệu hay tập phục hồi chức năng cần tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ, thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia. Tuyệt đối không tự ý thao tác gây áp lực lên mắt cá chân, ảnh hưởng đến sự phát triển của xương trẻ.

Đặt câu hỏi

Mọi thắc mắc của Quý khách sẽ được chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh nhất

Giải đáp các vấn đề xương khớp: Tháo khớp ngón tay kiêng ăn gì?

Đã hỏi: Ngày 28-02-2026
Chào bác sĩ. Tôi vừa bị tháo khớp ngón tay do chấn thương khi chơi thể thao. Hiện tại ngón tay vẫn còn sưng và hơi đau. Tôi rất muốn phục hồi nhanh chóng nên...

Tháo đốt ngón tay bao lâu thì khỏi? Khi nào trở lại sinh hoạt bình thường?

Đã hỏi: 28-02-2026
Chào bác sĩ. Tôi vừa thực hiện phẫu thuật tháo đốt ngón tay do tai nạn giao thông. Hiện tại tôi khá lo lắng không biết tháo đốt ngón tay bao lâu thì khỏi, khi...

Tràn dịch khớp gối có nên xoa bóp không? Tại sao không nên thực hiện?

Đã hỏi: 28-02-2026
Chào bác sĩ. Tôi năm nay 42 tuổi, gần đây bị sưng và đau khớp gối, đi khám được chẩn đoán tràn dịch khớp gối. Mỗi khi đau nhiều, tôi thường xoa bóp nhẹ với...

Bác sĩ chuyên khoa giải đáp: Rách sụn chêm bao lâu thì khỏi?

Đã hỏi: 28-02-2026
Chào bác sĩ. Tôi bị đau gối sau khi chơi thể thao, đã đi khám và được chẩn đoán rách sụn chêm. Hiện tôi đã nghỉ ở nhà và điều trị được khoảng 1 tuần....

Hỏi đáp cùng bác sĩ Cơ xương khớp: Gãy xương mắt cá chân bao lâu đi được?

Đã hỏi: 28-02-2026
Chào bác sĩ. Tôi bị gãy xương mắt cá chân do tai nạn sinh hoạt và hiện đang bó bột. Vì yêu cầu công việc cần hoạt động nhiều và trở lại làm việc sớm,...
19001806 Đặt lịch khám