Bệnh tiểu đường type 2 là một trong những bệnh mạn tính thường gặp ở người 40 tuổi trở lên. Bệnh lý diễn biến âm thầm và ít biểu hiện, bài viết dưới đây sẽ cung cấp các thông tin giúp quý độc giả tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân, triệu chứng và những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra khi không may mắc tiểu đường tuýp 2.
Tiểu đường type 2 là bệnh lý mạn tính làm rối loạn chuyển hóa glucose, suy giảm chức năng tế bào beta của kháng insulin và tuyến tụy. Tăng glucose trong một thời gian dài sẽ gây ra những rối loạn chuyển hóa protein, carbohydrate, lipid, tổn thương nhiều cơ quan đặc biệt là gan, thận, tim, mắt, thần kinh. Trong giai đoạn đầu, biểu hiện của bệnh khá mơ hồ và nếu không theo dõi, thăm khám, người mắc chỉ nhận ra khi đã xuất hiện biến chứng.
Tiểu đường type 2 là bệnh lý mãn tính đang có xu hướng trẻ hóa
Những năm gần đây, đái tháo đường type 2 không chỉ gặp ở người lớn tuổi mà còn gặp ở người trẻ có lối sống không lành mạnh. Đặc điểm lớn nhất trong sinh lý bệnh là có sự tương tác trong yếu tố gen và yếu tố môi trường. Cụ thể:
Như vậy có thể thấy, tiểu đường tuýp 2 là căn bệnh cần được quan tâm, trang bị kiến thức phòng tránh, phát hiện sớm. Đáng lưu ý khi hiện tại bệnh lý chưa có thuốc đặc trị, người mắc chỉ có thể cố gắng giữ mức đường huyết ổn định thông qua sử dụng thuốc, chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi.
Glucose là một chất cần thiết cho cơ thể, chúng có trong thực phẩm ăn hàng ngày, đóng vai trò là nguồn năng lượng cho các tế bào và được dự trữ trong gan tạo glycogen. Khi biếng ăn, lượng glycogen trong máu hạ thấp khiến gan ly giải những glycogen thành glucose để cân bằng lại lượng đường trong máu. Nhờ đó, máu vận chuyển glucose đến các mô giúp hấp thụ glucose một cách trực tiếp không cần sự hỗ trợ của hormone sản xuất bởi tuyến tụy (insulin) sẽ khiến glucose được hấp thụ vào tế bào. Lâu dần khiến đường huyết giảm, đồng thời khi đó tuyến tụy cũng giảm sản xuất insulin.
Có thể thấy, glucose không thể đi vào tế bào cung cấp năng lượng cho cơ thể do quá trình trao đổi chất bất thường, dẫn đến lượng đường vẫn tồn đọng trong máu. Sự mất cân bằng này kéo dài khiến lượng đường trong máu tăng gây tiểu đường.
Tiểu đường tuýp 2 căn bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi
Nguyên nhân chính của bệnh tiểu đường type 2 vẫn chưa được làm rõ, một số trường hợp được ghi nhận bệnh có di truyền. Bên cạnh đó, tình trạng béo phì cũng được chứng minh là có liên kết chặt chẽ với khả năng mắc bệnh lý. Tuy nhiên không phải ai thừa cân cũng mắc đái tháo đường type 2.
Một số yếu nguyên nhân dẫn đến đái tháo đường type 2 gồm:
Các dấu hiệu nhận biết của bệnh tiểu đường thay đổi ít nhiều theo mức độ và tình trạng. Đôi khi rất nhẹ, thậm chí không triệu chứng rõ ràng khiến người mắc khó phát hiện, tới khi có biến chứng mới bắt đầu thăm khám và điều trị.
Bệnh tiểu đường tuýp 2 diễn biến âm thầm và phát triển nhiều trong một thời gian dài. Hầu hết bệnh nhân không gặp những triệu chứng rõ ràng như type 1 nên khó phát hiện. Bệnh có thể vô tình được phát hiện qua xét nghiệm glucose hoặc có những biến chứng như nhiễm trùng vết thương lâu lành. Một số dấu hiệu nghi ngờ cần thăm khám, làm xét nghiệm cần thiết để chẩn đoán chính xác gồm:
Do ít có biểu hiện rõ ràng nên nhiều người sau khi bệnh đã tiến triển nặng mới phát hiện và điều trị. Chính vì thế, bạn nên duy trì việc kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt nếu thuộc 5 đối tượng mắc bệnh tiểu đường type 2 sau:
Béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2
Glucose trong máu tăng cao dẫn đến những vấn đề về thần kinh, tim mạch, thận, mắt. Dưới đây là một số biến chứng có thể xảy ra ở người bệnh:
Một vài biến chứng cấp tính thường gặp như:
Biến chứng cấp tính của bệnh đái tháo đường type 2 rất nguy hiểm
Một số biến chứng mạn tính có thể xảy ra khi mắc tiểu đường tuýp 2 là:
Những chỉ số quan trọng trong việc chẩn đoán tiểu đường tuýp 2 bao gồm:
Xét nghiệm glucose trong máu giúp chẩn đoán đái tháo đường tuýp 2
Cách điều trị tiểu đường type 2 bao gồm sự kết hợp giữa chế độ sinh hoạt, ăn uống lành mạnh, thói quen tập thể dục thường xuyên và điều trị bằng thuốc. Có 5 biện pháp điều trị chính của bệnh tiểu đường tuýp 2 gồm:
Không có chế độ ăn giống nhau cho tất cả người bệnh tiểu đường cũng như không có thực phẩm nào là cấm tuyệt đối với người bệnh. Tuy nhiên, bạn nên tránh các loại thực phẩm làm đường huyết tăng cao, gây ảnh hưởng tới huyết áp và mỡ máu. Nguyên tắc chung là bữa ăn của người bệnh cần phối hợp cân đối các thành phần chất dinh dưỡng là chất béo, chất bột đường, chất đạm, chất khoáng, chất xơ và vitamin A, C, E.
Tập thể dục có thể duy trì cân nặng phù hợp và ngăn tích tụ mỡ thừa. Khi hoạt động thể chất giúp đốt cháy calo, hoạt động càng mạnh thì càng nhiều calo bị đốt cháy. Điều này rất cần thiết đối với người bị tiểu đường tuýp 2. Các bài tập thể dục đi bộ, chạy bộ, bơi lộn, tập thể dục toàn thân giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện đường huyết, giảm đề kháng insulin, bảo vệ tim mạch.
Bệnh nhân đái tháo đường cần thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao
Người bệnh cần chú ý, hoạt động tập thể dục có thể gây hạ đường huyết trong hoặc sau khi tập luyện. Nếu bạn vận động với cường độ cao, kéo dài thì cần ăn một bữa phụ nhẹ trước khi bắt đầu. Để ngăn ngừa hạ đường huyết, bạn nên đo chỉ số này trước khi tập luyện. Khi bị hạ đường huyết, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ để điều chỉnh liều thuốc ảnh hưởng trực tiếp đến thời gian tập luyện trước khi điều chỉnh chế độ ăn.
Tùy theo chỉ định của bác sĩ mà số lần và thời điểm bạn có thể thử đường huyết sẽ khác nhau. Nếu đang áp dụng cách điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 bằng insulin thì bạn cần kiểm tra đường huyết nhiều lần trong ngày. Bất cứ khi nào người bệnh cảm thấy mệt mỏi hoặc có triệu chứng bất thường thì cần kiểm tra đường huyết ngay lập tức.
Cơ chế bệnh sinh của bệnh tiểu đường type 2 rất phức tạp. Vì vậy, có nhiều nhóm thuốc điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 theo những cơ chế tác động khác nhau. Người bệnh cần lưu ý, mỗi thuốc tác dụng theo cơ chế riêng biệt, có tác dụng phụ và chống chỉ định khac nhau. Do đó, người bệnh cần sự tham vấn của bác sĩ, tuân thủ theo chỉ định, không lạm dụng thuốc kê toa hay tự ý điều trị bệnh.
Tùy theo tình trạng, thời gian mắc bệnh và biến chứng của bệnh mà bác sĩ chỉ định phối hợp các nhóm thuốc insulin và hạ đường huyết phù hợp. Một số loại thuốc điều trị type 2 phổ biến bao gồm:
Đây là phương pháp điều trị hỗ trợ dành cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 bị béo phì nặng và không thể kiểm soát được ăn uống. Bác sĩ sẽ chỉ định thu nhỏ dạ dày cho bệnh nhân bởi khi dạ dày được thu nhỏ, lượng thức ăn sẽ giảm đi giúp người bệnh giảm cân và giảm đề kháng insulin. Tuy nhiên, giảm cân bằng tập luyện và ăn kiêng luôn được khuyến khích hơn phương pháp điều trị xâm lấn cơ thể này.
Câu trả lời là không. Bệnh tiểu đường là tình trạng rối loạn tiêu hóa bên trong cơ thể. Bệnh không thể lây truyền từ người này qua người khác thông qua tiếp xúc cơ thể, hắt hơi, qua đường máu hay bất kỳ phương tiện nào. Vậy nên, bạn sẽ không thể mắc bệnh đái tháo đường do lây nhiễm từ một người đã mắc bệnh hoặc truyền bệnh cho người xung quanh.
Điều quan trọng với người tiểu đường type 2 là duy trì cân nặng hợp lý và cắt giảm lượng mỡ, tinh bột, đường trong khẩu phần ăn.
Người bệnh cần lên kế hoạch để có chế độ ăn uống hợp lý:
Người mắc bệnh tiểu đường cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng
Tập luyện thể thao thường xuyên, đúng và phù hợp với thể trạng:
Hy vọng những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ, sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ về tiểu đường type 2. Đây là căn bệnh mãn tính, người bệnh phải chung sống với nó suốt đời. Nhưng với chế độ ăn uống lành mạnh cùng với thời gian luyện tập thể dục hợp lý sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng. Để đặt lịch khám tại BVĐK Phương Đông phòng ngừa bệnh, Quý khách vui lòng bấm số hotline 1900 1806.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Hormon tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong rất nhiều hoạt động của cơ thể như ổn định nhiệt độ, nhịp tim và thực hiện các chức năng khác.
