Từ A đến Z về cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

16

0 / 5 ( 0 bình chọn)

Chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi thế nào đúng là một nhiệm vụ rất khó khăn với ba mẹ, đặc biệt với những người lần đầu làm mẹ. Trong tháng em bé ngủ rất nhiều và cần bú thường xuyên, cách vệ sinh cũng cần đến sự khéo léo và tỉ mỉ. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm nhiều thông tin hữu ích trong cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nhé.

Dinh dưỡng cho bé thế nào là đủ và hợp lý

Theo các chuyên gia y tế, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng an toàn và tốt nhất giúp bé phát triển cả về thể chất, trí não, đặc biệt là trong 6 tháng đầu tiên của cuộc đời. Một thông tin khiến mẹ có thể bỡ ngỡ đó là sữa mẹ có khả năng thay đổi theo nhu cầu của trẻ sơ sinh:

Trong những tháng cuối của thai kỳ và khoảng 6 ngày đầu tiên sau khi sinh, sữa mẹ đang ở giai đoạn sữa non đặc sánh, màu vàng óng hoặc màu vàng nhạt, được tuyến vú tiết ra với số lượng rất nhỏ. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh được sữa non giàu carbonhydrate, protein, vitamin tan trong chất béo, khoáng chất và các kháng thể truyền từ mẹ sang con. Chính vì thế, sữa non sẽ truyền các dưỡng chất và kháng thể cho em bé, giúp tăng cường miễn dịch thụ động, bảo vệ bé yêu trước một số bệnh do virus, vi khuẩn. Cũng chính vì lý do đó mà sữa non được ví như một phương thuốc bổ đặc biệt đó là“sữa miễn dịch”.

Chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi cần sự tỉ mỉ của ba mẹ, nên cho con yêu bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời

Chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi cần sự tỉ mỉ của ba mẹ, nên cho con yêu bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời

Giai đoạn từ 6 đến 14 ngày sau sinh, sữa được tiết ra khi sữa non hết và trước khi sữa trưởng thành hình thành được các nhà khoa học gọi là sữa chuyển tiếp. Loại sữa này có chứa nhiều calo hơn sữa non và có thành phần gồm hàm lượng chất béo, đường lactose, các vitamin tan trong nước và vitamin tan trong chất béo: vitamin A, D, E, K.

Giai đoạn từ ngày 14 trở ra, sữa mẹ lúc này được gọi là sữa trưởng thành. Thành phần gồm 90% là nước cung cấp cho cơ thể bé, 10% còn lại là glucid, protein, chất béo cần thiết. Ở thời kỳ này, sữa trưởng thành giàu protein, DHA và ARA – hai loại axit béo omega-3 cần thiết cho sự phát triển của hệ thần kinh cũng như não bộ, bên cạnh đó có chứa đường lactose – một loại glucid dạng đường giữ vai trò quan trọng đối với sự phát triển mô não, hệ thần kinh trung ương và các vi khuẩn có ích trong đường ruột.

Các chuyên gia về y tế khuyến cáo, lúc mới chào đời, dạ dày và hệ tiêu hóa của em bé vẫn chưa hoàn thiện nên ba mẹ cần chia nhỏ các cữ bú của bé trong ngày. Tuy nhiên, mỗi bé sẽ có một lịch bú và số lượng sữa khác nhau tùy cơ địa, ba mẹ có thể tham khảo bảng chế độ dinh dưỡng theo tiêu chuẩn để cân đối cho hợp lý.

Bé từ 1-2 ngày tuổi có thể bú từ 8-12 cữ 1 ngày, mỗi cữ 30-90ml

Bé từ 3 ngày tuổi đến 7 ngày tuổi bú từ 8-12 cữ 1 ngày, mỗi cữ bú từ 60-90ml.

Bé từ 8 ngày tuổi đến 1 tháng lượng ăn có thể tăng lên 90-150ml/một cữ, mỗi ngày bú khoảng 8-12 cữ.

Tắm đúng cách cho trẻ sơ sinh

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thì chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi cần đặc biệt chú ý đến cách tắm và vệ sinh rốn cho con.

Ở giai đoạn này ba mẹ cần vệ sinh rốn sạch sẽ mỗi lần tắm và lau khô bằng khăn bông mềm, tuyệt đối không để rốn ướt. Thông thường rốn của em bé sẽ rụng sau 7 ngày đến 10 ngày. Mẹ nên tắm rửa cho bé hàng ngày, tắm bằng nước ấm, tắm nhanh chỉ khoảng 3-4 phút mỗi lần, đặc biệt chú ý lau kĩ vùng mặt, cổ, bàn tay, và phải làm sạch bộ phận sinh dục của bé mỗi lần tắm và thay bỉm mới.

Ba mẹ có thể tham khảo các bước tắm chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi dưới đây:

Luôn phải chuẩn bị sẵn sàng những vật dụng cần thiết để tắm cho bé yêu như: chậu tắm, sữa tắm, khăn tắm, quần áo và bỉm mới, tinh dầu tràm để nhỏ 1-2 giọt vào chậu nước.

Xem nhiệt độ phòng đủ ấm chưa, đóng các cửa sổ, cửa chính tránh gió lùa

Luôn tắm cho bé bằng nước ấm và lau khô cho bé ngay sau khi tắm

Luôn tắm cho bé bằng nước ấm và lau khô cho bé ngay sau khi tắm

Kiểm tra nhiệt độ nước sau đó nhẹ nhàng thả chân bé vào chậu tắm trước rồi mới dần dần thả cả người bé xuống. Dùng một tay đỡ lấy cổ và đầu bé, tay còn lại múc nước dội lên người bé để bé không cảm thấy lạnh. Luôn để nước ngập người bé để giúp bé không bị lạnh

Luôn chuẩn bị một chậu nước sạch khác bên cạnh để tráng lại người cho bé. Dùng khăn xô khô mềm mại để thấm khô cho bé. Nếu bé bị nổi mẩn, mẹ có thể sử dụng các loại sữa dưỡng da dịu nhẹ dành cho trẻ sau mỗi lần tắm. Nhanh chóng mặc quần áo cho bé và cho bé bú ngay sau khi tắm giúp bé ấm bụng hơn.

Chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi về giấc ngủ - yếu tố rất quan trọng 

Chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi thì vấn đề về giấc ngủ cần đặc biệt được ba mẹ lưu tâm. Ở giai đoạn này, ngủ là hoạt động chủ yếu của bé. 99% các em bé thường ngủ cả ngày và đêm trong vài tuần đầu tiên. Để cho bé có một giấc ngủ ngon và sâu ba mẹ cần nhớ:

_ Tránh phòng ngủ của em bé quá sáng.

_ Đặt bé nằm trên một tấm nệm phẳng và chắc. Không để các vật mềm, mịn như gối, thú nhồi bông xung quanh khi bé đang ngủ, hạn chế tối đa nguy cơ tử vong do ngạt thở.

_ Phòng ngủ cần sạch sẽ, thoáng, ít đồ đạc và luôn thơm tho, ga trải đệm cần được thay 3-4 ngày/ 1 lần.

Để chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi tốt nhất, ba mẹ luôn phải chú trọng đến giấc ngủ của con

Để chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi tốt nhất, ba mẹ luôn phải chú trọng đến giấc ngủ của con

Chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi vô cùng vất vả, đặc biệt là mẹ vừa trải qua giai đoạn vượt cạn mất rất nhiều sức khoẻ. Vì vậy bên cạnh việc chăm sóc bé, mẹ hãy luôn nhớ mẹ cũng cần ngủ và ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Giữ vững sức khỏe và tinh thần chính là bước đầu tiên để mẹ chăm sóc thật tốt cho bé yêu, giúp bé có nền tảng tốt nhất cho sự phát triển vượt trội trong tương lai.

Với những kiến thức trong bài viết trên, ba mẹ phần nào cũng hiểu hơn về cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuôi. Nếu có bất kỳ băn khoăn nào cần được giải đáp hãy liên hệ Bệnh viện Đa khoa Phương Đông theo số 19001806 để được tư vấn, hỗ trợ sớm nhất.

 

1,133

Bài viết hữu ích?

Nguồn tham khảo

Tác giả: CTV4

Bổ sung canxi cho bé bú mẹ như thế nào?

Canxi giữ vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Do đó, bổ sung canxi cho trẻ như thế nào từ giai đoạn đang bú mẹ...

08/09/2021 17:04
Nhi

Cha mẹ cần làm gì khi trẻ bị cảm lạnh?

Khi trẻ bị cảm lạnh, phụ huynh cần tìm hiểu cách chăm sóc và điều trị cho bé để ngăn chặn các biến chứng như viêm tai, viêm...

07/09/2021 17:21
Nhi

Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị trẻ sơ sinh bị cảm lạnh

Trẻ sơ sinh bị cảm lạnh cần phải được can thiệp điều trị kịp thời để tránh các biến chứng nguy hiểm như viêm tai giữa, viêm họng,...

07/08/2021 10:17
Nhi

Mách mẹ cách chăm sóc trẻ bị tiêu chảy cấp tại nhà hiệu quả

Trẻ bị tiêu chảy cấp nếu không được chẩn đoán và điều trị phù hợp, kịp thời sẽ gây ra những biến chứng rất nguy hiểm do mất...

28/07/2021 16:52
Nhi

Tổng hợp những bệnh giao mùa ở trẻ và cách phòng tránh bệnh

Sốt xuất huyết, sởi, tiêu chảy, thủy đậu, cảm cúm, tay chân miệng,... là những bệnh giao mùa ở trẻ thường gặp nhất mà cha mẹ cần chủ...

24/06/2021 17:28
Nhi