Từ nhiều thập kỷ trước, vitamin E đã được ứng dụng như liệu pháp hỗ trợ sinh sản, tăng tỷ lệ đậu thai. Vậy uống vitamin E có làm dày niêm mạc tử cung không? Câu trả lời cùng những lưu ý quan trọng sẽ được Bệnh viện Đa khoa Phương Đông giải đáp trong bài viết.
Vitamin E là vi chất dinh dưỡng có lợi với cơ thể con người, đặc biệt với sức khỏe sinh sản nữ giới. Công dụng nổi bật nhất trong số đó là làm dày niêm mạc tử cung, hỗ trợ quá trình thụ thai diễn ra thuận lợi.
Vitamin E thuộc nhóm vitamin tan trong dầu, được tìm thấy nhiều trong ngũ cốc, dầu thực vật, rau xanh, hoa quả, thịt, trứng,... Đây là dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe con người, sở hữu những công dụng tuyệt vời như:
Vitamin E là một vitamin tan trong dầu, có lợi cho sức khỏe sinh dục
Niêm mạc tử cung là một lớp lót phía bên trong tử cung phụ nữ, đảm nhiệm chức năng nuôi dưỡng thai nhi. Độ dày mỏng của niêm mạc có thể thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt, không cố định.
Niêm mạc tử cung có độ mỏng và dày khác nhau theo chu kỳ kinh nguyệt
Nếu không xảy ra quá trình thụ thai hoặc thai nhi không làm tổ, niêm mạc sẽ bong ra và đào thải ra ngoài cơ thể. Một chu kỳ kinh nguyệt mới bắt đầu, diễn ra như bình thường.
Uống vitamin E có làm dày niêm mạc tử cung không? Uống vitamin E có thể hỗ trợ làm dày niêm mạc tử cung, nhờ cơ chế tăng tuần hoàn máu, giúp lượng máu vận chuyển đến tử cung ổn định. Vitamin E cũng hỗ trợ hình thành, cải thiện nồng độ hormone estrogen bên trong cơ thể nữ giới.
Uống vitamin E có thể làm dày niêm mạc tử cung ở nữ giới
Theo chuyên gia sinh sản, để trứng và tinh trùng thụ thai thành công, làm tổ trong tử cung nữ giới, niêm mạc cần đạt độ dày lý tưởng khoảng 10 - 15mm. Trường hợp niêm mạc quá dày, vượt mức 20mm có thể cản trở quá trình mang thai, gây vấn đề như rong kinh, đa nang buồng trứng.
Song niêm mạc quá mỏng, độ dày dưới mức 7 - 8mm cũng cản trở quá trình thụ thai. Phôi thai không thể làm tổ trong tử cung, dẫn đến những thất bại trên hành trình tìm con, mong con của nhiều gia đình.
Tuy nhiên chị em phụ nữ cần cẩn trọng khi sử dụng vitamin E làm dày niêm mạc tử cung, cần tìm hiểu các tác dụng phụ có thể xảy ra. Thông thường, những ảnh hưởng tiêu cực xuất hiện do bổ sung vitamin E quá liều, uống không đúng cách.
Uống vitamin E quá mức nhu cầu khuyến nghị của cơ thể có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể. Một số vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa khác như buồn nôn, tiêu chảy, xuất huyết hoặc kích thích dạ dày.
Để bổ sung lượng vitamin E phù hợp, chị em nên thăm khám Dinh dưỡng chuyên sâu tại bệnh viện lớn, uy tín. Tại đây, các bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn, hướng dẫn phác độ dùng thuốc uống hoặc thực phẩm tự nhiên phù hợp với cơ địa.
Dựa theo thang RDA - thang nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị được sử dụng phổ biến trên thế giới, mức vitamin E theo từng nhóm đối tượng như sau:
Nhu cầu bổ sung vitamin E khuyến nghị theo từng nhóm đối tượng
Trong trường hợp bổ sung vitamin E thay thế từ viên uống, bạn đảm bảo mức an toàn dưới đây:
Bệnh nhân sử dụng vitamin E dạng thực phẩm chức năng cần đặc biệt cẩn trọng, tuân thủ đúng liều lượng và tần suất sử dụng. Hoặc tham khảo một vài lưu ý dưới đây:
Lưu ý khi sử dụng vitamin E làm dày niêm mạc tử cung
Uống vitamin E có làm dày niêm mạc tử cung không là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm, đặc biệt những mẹ đang mong con từng ngày. Bổ sung vitamin E có thể làm dày niêm mạc tử cung, song cần sử dụng liều lượng vừa đủ theo nhu cầu khuyến nghị, tránh hình thành phản ứng phụ.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Bệnh tim mạch vành nên ăn gì và không nên ăn gì luôn là mối quan tâm của nhiều bệnh nhân. Chế độ ăn uống khoa học giúp người bệnh...
