Viêm họng là căn bệnh gây ra rất nhiều phiền toái cho người bệnh với các triệu chứng điển hình là ho khan, đau rát cổ họng, chán ăn,… Theo các bác sĩ, bạn hoàn toàn có thể áp dụng các cách trị viêm họng tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên: quất, mật ong, tỏi, rễ cây cam thảo,…mà không cần dùng đến thuốc trong trường hợp bệnh mới khởi phát, chưa gây biến chứng nguy hiểm.
Viêm họng là một dạng bệnh viêm nhiễm niêm mạc họng và hầu, gây đau cổ họng. Khi bệnh mới khởi phát, người bệnh sẽ cảm thấy đau rát ở trong cổ họng, nhất là khi nuốt. Sau khoảng 1 tuần bệnh sẽ tự khỏi mà không để lại biến chứng gì, với những trường hợp bệnh nặng có thể gây viêm amidan.
Viêm họng là tình trạng viêm nhiễm niêm mạc họng và hầu, gây đau cổ họng
Ở nước ta, viêm họng khởi phát mạnh vào thời điểm giao mùa từ thu sang đông. Bởi đây là thời điểm thuận lợi để vi khuẩn, virus xâm nhập và tấn công vào vùng họng gây viêm nhiễm. Cả người lớn và trẻ em đều có thể mắc bệnh viêm họng với tỉ lệ tương đương nhau.
Viêm họng có thể khởi phát khi người bệnh bị virus, vi khuẩn xâm nhập vào vùng họng hoặc do một số yếu tố bên ngoài khác.
Theo thống kê gần đây nhất, có tới khoảng 80% các loại virus có khả năng cao gây ra bệnh viêm họng. Trong đó có virus cúm B, virus cúm A, virus parainfluenza và cả virus corona,…. Bên cạnh đó còn một số loại vi khuẩn khác như: tụ cầu, phế cầu, đặc biệt liên cầu khuẩn β tan huyết trong nhóm A cũng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh.
Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm họng bao gồm:
Việc nằm điều hòa liên tục trong thời gian dài cho thể gây đau họng
Khi bị bệnh viêm họng, đa số người bệnh sẽ có các triệu chứng đặc trưng như sau:
Trong trường hợp bệnh mới khởi phát, bạn có thể áp dụng cách cách trị viêm họng tại nhà hay còn gọi là mẹo dân gian. Cách chữa này sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên, cực kỳ an toàn và lành tính nên hoàn toàn không gây tác dụng phụ cho người dùng.
Chuyên gia đánh giá mật ong nguyên chất là cách chữa viêm họng tốt hơn cả siro ho. Vì mật ong chứa nhiều vitamin có lợi giúp chống nhiễm trùng, tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cổ họng khỏi sự tấn công của virus, vi khuẩn.
Quất chứa chất sát khuẩn và làm dịu các triệu chứng đau rát cổ họng và nó còn nhiều vitamin C giúp tăng sức đề kháng. Thế nên, dùng quất ngâm mật ong là cách điều trị viêm họng được nhiều người sử dụng, nhất là dùng để chữa viêm họng cho trẻ em.
Quất sở hữu đặc tính sát viêm, diệt khuẩn tốt nên có thể áp dụng để trị viêm họng tại nhà
Cách làm:
Cách dùng:
Theo đông y, cách chữa đau họng bằng rễ cây cam thảo hiệu quả nhất là khi được pha với nước để súc miệng hằng ngày.
Cách thực hiện: Bạn rễ cam thảo dạng bột hoặc chất chiết xuất rồi từ các hiệu thuốc Đông y về để pha với nước để súc miệng. Súc miệng ngày 2 lần sáng và tối sẽ giúp giảm nhanh tình trạng đau họng và rát cổ ngay.
Theo nhà trị liệu Marcia Degelman - Trung tâm y tế Đại học đã chỉ ra rằng súc miệng bằng nước muối giúp chống nhiễm trùng và trị đau họng rất hiệu quả. Bởi muối có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, virus gây viêm họng.
Bên cạnh đó, một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Y tế dự phòng Mỹ thống kê rằng có đến 40% những người bị nhiễm trùng đường hô hấp trên. Khi thực hiện súc miệng bằng nước muối 3 lần/ngày thì bệnh đã được thuyên giảm. Vì vậy mà muối đích thực là cách điều trị viêm họng, đau rát cổ họng đơn giản mà cực kỳ hiệu quả.
Súc miệng nước muối là cách chữa viêm họng tại nhà đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả
Cách thực hiện: Lấy 1 thìa cà phê muối sạch đem đi hòa với khoảng 200ml nước ấm, sau đó bạn súc miệng trong 30 giây. Thực hiện ngày 2 lần vào buổi sáng và tối.
Chanh muối có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn và làm dịu bớt cơn đau họng tức thì. Đây là cách chữa viêm họng tại nhà hiệu quả được nhiều người áp dụng.
Cách thực hiện: Dùng 1 quả chanh rửa sạch, sau đó đem cắt lát mỏng rồi trộn với một ít muối trắng, để khoảng 1h thì sử dụng được. Tiếp đến, bạn ngậm miếng chanh muối trong miệng khoảng 15-20 phút. Thực hiện đều đặn ngày 2 lần, sau vài ngày bạn sẽ thấy cổ họng không còn bị đau rát nữa.
Tỏi có chứa chất allicin, đây là một loại kháng sinh cực mạnh, sẽ làm tiêu diệt virus và vi khuẩn gây bệnh viêm họng.
Cách thực hiện: Để trị viêm họng, bạn dùng 1 tép tỏi sống ngậm khoảng 5 – 7 phút để ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng hoặc bạn cũng có thể nướng 3 – 4 nhánh tỏi sống để ăn, giúp giảm đau họng hiệu quả.
Để phòng ngừa hiệu quả bệnh viêm họng, các bác sĩ chuyên khoa luôn khuyên bạn thực hiện đồng thời các biện pháp sau:
Đeo khẩu trang khi ra ngoài là cách phòng ngừa viêm họng hiệu quả
Người bị viêm họng cần đi khám bác sĩ ngay khi có các triệu chứng nguy hiểm sau đây:
Ngoài một số triệu chứng trên, khi thấy viêm họng kéo dài hơn 7 ngày; có máu trong nước bọt hoặc đờm; đau họng kèm hiện tượng đau khớp quai hàm hoặc đau tai; đau khớp thì bạn cũng cần đến bệnh viện để thăm khám. Đây là cách tốt nhất để bạn có thể khắc phục bệnh và ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm.
Viêm họng là bệnh dễ gặp, nếu không điều trị đúng cách sẽ gây nhiều biến chứng. Vì vậy, bạn đừng quên áp dụng một trong các cách trị viêm họng tại nhà hiệu quả ở trên nhé. Ngoài ra, nếu tình trạng bệnh ngày càng tệ, tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ để có biện pháp điều trị hiệu quả.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Cách lấy tóc trong cổ họng về cơ bản đơn giản, có thể thực hiện tại nhà bằng các nuốt nước bọt, ăn một miếng lớn thức ăn mềm, súc...
