Chăm sóc sản phụ sau thai lưu cần nhiều hơn sự yêu thương từ gia đình

Thai lưu là gì?

Thai chết lưu là tình trạng thai chết trước hoặc trong khi sinh. Như vậy cả thai chết lưu và sảy thai đều được hiểu là thai đã mất nhưng sẽ khác nhau theo thời điểm mất mát xảy ra. CDC Hoa Kỳ thường định nghĩa sảy thai là tình trạng em bé mất trước tuần thứ 20, còn thai chết lưu là em bé mất sau tuần thai thứ 20. Thêm vào đó thai chết lưu cũng được phân loại căn cứ vào thời điểm xảy ra. 

Thai lưu là tình trạng thai chết trước hoặc trong khi sinh

• Thai chết sớm được xảy ra trong trường hợp từ 20 đến 27 tuần tuổi.
• Thai chết muộn thường xảy ra giữa khoảng tuần thai thứ 28 và 36.
• Còn thai kỳ hạn sẽ xảy ra giữa 37 tuần tuổi hoặc lâu hơn.

Nguyên nhân gây ra thai chết lưu

Tình trạng thai chết lưu khiến nhiều người mẹ suy sụp và đổ lỗi cho bản thân. Tuy nhiên theo nghiên cứu nguyên nhân gây ra hiện tượng này hiếm khi là lỗi của người mẹ. Thực tế thường khó có thể xác định chính xác lý do gây ra tình trạng này nhưng có một số yếu tố làm gia tăng tình trạng. Cụ thể như sau:

Mẹ bầu cần siêu âm và kiểm tra sức khỏe của mẹ và bé trong thai kỳ

• Các vấn đề về mang thai và cơn đau đẻ biến chứng: Trả lời cho câu hỏi thai lưu là sao, bác sĩ cho biết đây là hiện tượng thai chết trong hoặc trước khi sinh. Các vấn để xuất hiện trong thai kỳ chiếm ⅓ lý do dẫn đến những ca chết lưu. 
• Vấn đề về nhau thai: Thống kê cho thấy có khoảng ¼ khoảng các thai chết lưu gặp vấn đề về nhau thai. 
• Do dị tật bẩm sinh: Dị tật bẩm sinh cũng là một trong những lý do gây ra tình trạng thai chết lưu. Thai nhi bị khuyết tật bẩm sinh về cấu trúc di truyền có thể dẫn tới tử vong. 
• Tình trạng nhiễm trùng: Nhiễm trùng ở thai nhi hoặc nhiễm trùng ở người mẹ là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn tới thai chết lưu trước tuần thứ 24.
• Do vấn đề ở dây rốn: Dây rốn bị thắt nút hoặc có vấn đề có thể khiến oxy bị ngừng cung cấp cho thai nhi dẫn đến hiện tượng thai chết lưu. 
• Tăng huyết áp: Tình trạng huyết áp cao ở người mẹ do bệnh mãn tính hay dấu hiệu của tiền sản giật cũng làm gia tăng nguy cơ tử vong cho trẻ. 
• Biến chứng bệnh nền ở người mẹ: Một số vấn đề về sức khỏe của mẹ ví dụ như bệnh nền tiểu đường cũng được đánh giá là nguyên nhân dẫn tới tình trạng thai ngừng phát triển. 

Bên cạnh đó một số nguyên nhân về tâm lý như tình trạng căng thẳng kéo dài khi mang thai, sử dụng thuốc lá hoặc các thuốc giảm đau, cần sa, ma túy có thể gia tăng nguy cơ thai bị lưu.

Cần làm gì khi phát hiện thai chết lưu?

Làm thế nào khi phát hiện thai chết lưu, ngay cả khi các dấu hiệu thai lưu không ra máu thì chị em vẫn cần phải hết sức cẩn trọng. Thời điểm này phụ nữ có thể phải đối diện với cú sốc lớn về tâm lý nhưng vẫn cần bình tĩnh tới bệnh viện để được can thiệp đưa thai nhi ra ngoài tránh ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của người mẹ. 

Trường hợp thai nhỏ

Nếu thai bị lưu còn nhỏ, trong đó có thai lưu 8 tuần, khi siêu âm không thấy nhịp tim, để có thể xác định chắc chắn các bác sĩ chuyên khoa có thể hẹn tái khám sau từ 3 tới 7 ngày.

Trường hợp thai lớn

Khi bị lưu thai ở những tuần giữa của thai kỳ, việc đưa thai lớn ra ngoài sẽ gặp nhiều khó khăn và nguy hiểm tới sức khỏe của thai phụ. Vì thế khi đã chẩn đoán chắc chắn tình trạng của thai, người mẹ sẽ được thực hiện các chẩn đoán liên quan tới nhóm máu, bệnh lý mạn tính, chức năng đông máu. 

Ngoài ra bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn và giải thích kỹ lưỡng để thai phụ cùng với người thân ổn định tâm lý trước khi can thiệp. 

Chăm sóc sản phụ sau thai lưu cần sự chia sẻ của gia đình

Tâm sự của các mẹ bị thai chết lưu cho thấy khoảng thời gian ấy không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn là những tổn thương về mặt tâm lý. Chính vì vậy việc chăm sóc sản phụ sau khi thai chết lưu cần nhiều hơn sự quan tâm và chia sẻ từ người thân trong gia đình. Sự quan tâm và chăm sóc cũng là một liều thuốc tốt trong giai đoạn này để người mẹ nhanh chóng ổn định lại tâm lý và sức khỏe thời điểm này.

Tiền sử thai lưu cần chú ý điều gì? 

Những thai phụ từng bị lưu thai thường có tâm lý lo lắng trong lần mang thai kế tiếp. Mặc dù tỷ lệ thai chết lưu ở lần tiếp theo không quá phổ biến tuy nhiên không phải là không gặp phải. Cũng có những trường hợp thai phụ bị lưu thai liên tiếp 2 lần,. Vì thế nữ giới có tiền sử bị lưu thai cần chú ý nguy cơ có thể xảy ra khi:

• Mẹ bầu sức khỏe không tốt, mắc các bệnh lý nền như tiểu đường, cao huyết áp hoặc cơ thể bị béo phù. 
• Người mẹ mang thai khi tuổi quá cao hoặc quá thấp. 

Chị em cần hạn chế căng thẳng và stress khi mang thai

• Chị em từng trải qua các chấn thương gây căng thẳng thời gian dài trước khi mang thai và sinh con.
• Phụ nữ thường xuyên sử dụng thuốc lá, ma túy, cần sa hoặc thuốc giảm đau không theo chỉ định của bác sĩ trước khi sinh con

Sau khi thai chết lưu nên uống thuốc gì?

“1 lần sảy bằng bảy lần sanh”, bên cạnh việc kiêng cữ sau thai chết lưu, chị em nên bổ sung thêm viên sắt, calci và các vitamin tổng hợp để có thể nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Tuy nhiên tốt nhất nên tham khảo tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa để lựa chọn được loại viên uống và liều lượng phù hợp nhất. 

Sau khi bị thai lưu nên kiêng những gì?

Sau khi thai chết lưu nên làm gì, nên kiêng gì là câu hỏi được nhiều chị em đặt ra. Bác sĩ chuyên khoa của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông cho biết phụ nữ sau khi bị lưu thai cần kiêng một số vấn đề sau:

• Kiêng quan hệ tình dục trong 1 tháng: Thời điểm sau khi lưu thai 1 tháng chị em nên kiêng quan hệ tình dục để tránh việc có thai ngoài ý muốn và hạn chế các tổn thương không cần thiết cho cổ tử cung. 
• Kiêng làm việc nặng: Chăm sóc sức khỏe sau khi thai lưu, chị em cần hạn chế việc vận động mạnh đồng thời có chế độ nghỉ ngơi phù hợp. Bên cạnh đó việc suy nghĩ tích cực, tinh thần thoải mái nhất cũng là cách để giúp quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng hơn.
• Chế độ vệ sinh: Không thụt rửa âm đạo, không sử dụng các loại hóa chất tẩy rửa mạnh, nên vệ sinh vùng kín theo chiều từ trước ra sau. 
• Kiêng ăn đồ ăn chiên, nhiều dầu mỡ: Chị em sau khi bị lưu thai cần hạn chế sử dụng các món đồ ăn nhanh, đồ ăn chiên rán, có chứa nhiều dầu mỡ, lượng chất béo cao,... Ngoài ra nên hạn chế sử dụng các đồ uống có chứa chất kích thích như rượu, bia, cà phê,...

Hạn chế sử dụng đồ ăn chiên rán chứa nhiều dầu mỡ sau khi bị lưu thai

Một lần sảy bằng bảy lần đẻ, sau khi bị lưu thai, chị em cần chú ý theo dõi và chăm sóc sức khỏe bản thân thật tốt, tránh ảnh hưởng tới sức khỏe, đồng thời chuẩn bị tâm lý tốt nhất cho những lần sinh con tiếp theo. 

Cách phòng tránh nguy cơ thai chết lưu

Căn cứ vào các nguyên nhân gây ra tình trạng thai chết lưu, chị em chuẩn bị mang thai nên thực hiện các biện pháp nhằm làm giảm thiểu nguy cơ và có một thai kỳ khỏe mạnh.

• Không sử dụng các loại đồ uống có chứa cồn và các chất kích thích. Đây là những yếu tố có thể làm gia tăng nguy cơ sảy thai và thai lưu.
• Phụ nữ không nên hút thuốc và cần tránh những nơi có khói thuốc.
• Trong thai kỳ cần thực hiện việc thăm khám thường xuyên để theo dõi chi tiết diễn biến sức khỏe của mẹ và bé. 
• Luôn đảm bảo cân nặng khỏe mạnh trước khi mang thai. 
• Trong thai kỳ nếu có biểu hiện đau bụng hoặc xuất huyết cần thông báo càng sớm càng tốt cho bác sĩ chuyên khoa để được khám và xử trí sớm.

Tóm lại việc chăm sóc sản phụ sau thai lưu cần nhiều hơn sự quan tâm và yêu thương từ gia đình. Có như thế chị em mới nhanh chóng hồi phục sức khỏe và tâm lý chuẩn bị tốt nhất cho những kỳ mang thai sau.