BỆNH CÚM: Những điều cần biết để bảo vệ sức khoẻ

DẤU HIỆU LÂM SÀNG

Khi mắc bệnh cúm, người bệnh thường có các triệu chứng sau:

• Sốt cao đột ngột: Đây là dấu hiệu phổ biến nhất, nhiệt độ cơ thể có thể tăng nhanh lên trên 38°C, kèm theo ớn lạnh và đổ mồ hôi.
• Mệt mỏi, đau nhức cơ thể: Người bệnh cảm thấy uể oải, đau mỏi khắp cơ thể, đặc biệt là vùng lưng và chân.
• Ho khan, đau rát họng: Cảm giác khó chịu ở cổ họng, khô rát và đôi khi khàn giọng.
• Chảy nước mũi, nghẹt mũi: Triệu chứng này dễ bị nhầm lẫn với cảm lạnh thông thường.
• Đau đầu, chóng mặt: Người bệnh có thể cảm thấy choáng váng, khó tập trung.
• Buồn nôn, nôn hoặc tiêu chảy: Một số trường hợp, đặc biệt là ở trẻ em, có thể gặp tình trạng rối loạn tiêu hóa.

Những triệu chứng này có thể xuất hiện sau khi tiếp xúc với virus cúm khoảng 1-4 ngày. Mặc dù cúm thường tự khỏi sau vài ngày đến một tuần, nhưng với những người có hệ miễn dịch yếu, bệnh có thể diễn biến nặng hơn.

Bệnh cúm: Những điều cần biết để bảo vệ sức khoẻ

CHẨN ĐOÁN

Việc chẩn đoán cúm thường dựa vào triệu chứng lâm sàng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đặc biệt khi cần phân biệt với các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác, bác sĩ có thể chỉ định:

• Xét nghiệm test nhanh virus cúm (Influenza Rapid Test): Giúp phát hiện nhanh sự có mặt của virus cúm trong dịch mũi họng.
• Xét nghiệm PCR (Polymerase Chain Reaction): Xác định chính xác chủng virus cúm (A hoặc B) và mức độ lây lan.
• Xét nghiệm máu, X-quang phổi: Trong trường hợp nghi ngờ có biến chứng như viêm phổi.

Chẩn đoán dựa theo triệu chứng lâm sàng

ĐIỀU TRỊ

• Nghỉ ngơi hợp lý: Người bệnh cần được nghỉ ngơi đầy đủ để cơ thể có thời gian phục hồi.
• Uống nhiều nước: Giúp cơ thể bù nước và làm dịu các triệu chứng khó chịu.
• Dùng thuốc hạ sốt, giảm đau: Paracetamol có thể giúp hạ sốt và giảm đau nhức.
• Thuốc kháng virus: Oseltamivir (Tamiflu) hoặc Zanamivir có thể được bác sĩ kê đơn trong trường hợp cúm nặng hoặc có nguy cơ biến chứng cao.
• Điều trị triệu chứng: Sử dụng thuốc giảm ho, giảm nghẹt mũi, bổ sung vitamin giúp tăng cường đề kháng.
• Theo dõi dấu hiệu biến chứng: Nếu có triệu chứng khó thở, đau ngực, lơ mơ hoặc sốt cao kéo dài không giảm, cần đi khám ngay để được xử trí kịp thời.

Điều trị chuẩn y tế giúp các triệu chứng thuyên giảm

PHÒNG BỆNH

Cúm là bệnh có thể phòng tránh được nếu chúng ta có các biện pháp dự phòng hiệu quả:

• Tiêm vắc xin cúm hàng năm: Đây là cách phòng bệnh tốt nhất, đặc biệt quan trọng đối với nhóm nguy cơ cao như trẻ em, người già và người mắc bệnh mãn tính.
• Rửa tay thường xuyên: Sử dụng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn để loại bỏ virus trên tay.
• Hạn chế tiếp xúc với người bệnh: Nếu xung quanh có người bị cúm, hãy tránh tiếp xúc gần để giảm nguy cơ lây nhiễm.
• Đeo khẩu trang khi ra ngoài: Đặc biệt khi đến nơi đông người hoặc trong mùa dịch cúm.
• Giữ gìn vệ sinh cá nhân và không gian sống: Thường xuyên vệ sinh đồ dùng cá nhân, giữ nhà cửa thông thoáng.
• Tăng cường sức đề kháng: Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn để nâng cao miễn dịch.

Đeo khẩu trang hằng ngày giúp bạn phòng tránh hiệu quả nguy cơ lây nhiễm cúm

SAI LẦM MẮC PHẢI

Nhiều người thường chủ quan hoặc có những hiểu lầm về bệnh cúm, dẫn đến các sai lầm như:

• Không tiêm vắc xin vì nghĩ cúm không nguy hiểm: Điều này khiến nguy cơ mắc bệnh và biến chứng tăng cao.
• Tự ý dùng kháng sinh: Cúm do virus gây ra, kháng sinh không có tác dụng và chỉ nên sử dụng khi có bội nhiễm vi khuẩn.
• Không cách ly khi mắc bệnh: Việc tiếp xúc với người khác khi đang mắc cúm làm tăng nguy cơ lây lan trong cộng đồng.
• Sử dụng thuốc hạ sốt quá liều: Lạm dụng thuốc có thể gây hại cho gan, đặc biệt là ở trẻ nhỏ.
• Chủ quan khi có dấu hiệu biến chứng: Nếu bệnh diễn tiến nặng, không nên tự điều trị tại nhà mà cần đến cơ sở y tế để được kiểm tra.

Hình ảnh minh họa bệnh Cúm

TÀI LIỆU THAM KHẢO

• Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị cúm của Bộ Y tế
• WHO – Influenza (Flu) Guidelines
• CDC – Seasonal Influenza Information