Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình và hậu quả khó lường

Ngày: 11/03/2021

Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình là một phản xạ tự nhiên trong vài tháng đầu tiên. Việc ngủ bị giật mình chỉ xảy ra rất nhanh chóng trong vài giây, sau đó bé lại có thể ngủ tiếp. Nếu tình trạng xảy ra thường xuyên thì đây là lúc mẹ cần tìm hiểu ngay nguyên nhân để có cách chăm sóc tốt nhất cho bé.

Nguyên nhân trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình

Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình thức giấc, khiến bé hốt hoảng và khóc thét không ngừng, mẹ phải rất vất vả khi cho bé ngủ lại.

Hiện tượng này thường xuất phát từ 2 nguyên nhân chủ yếu là sinh lý hoặc bệnh lý. Hãy cùng tìm hiểu để hiểu rõ tình trạng trẻ nhà bạn đang gặp phải nhé!

trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình

Trẻ sơ sinh ngủ bị giật mình thức giấc, khiến bé hốt hoảng và khóc thét

Nguyên nhân sinh lý và tác động của môi trường

- Phản xạ tự nhiên: Giật mình còn gọi là Moro là phản xạ sinh lý bình thường và không có hại của trẻ trong vài tháng đầu đời. Khi bé ở trong bụng mẹ đã quen với không gian nhỏ hẹp được bao bọc và an toàn nên khi chào đời chưa quen với môi trường ngoài khiến bé tự phản xạ giật mình.

- Tâm lý bất an: Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình là khi bé cảm thấy lo lắng, bất an không an toàn, hoặc ngủ mơ thấy ác mộng cũng khiến bé phải giật mình.

- Tiếng ồn lớn: Những tiếng ồn lớn thậm chí là tiếng ồn nhỏ bên ngoài cũng làm bé có thể giật mình. Hoặc khi đang được bế trên tay ru ngủ mà bị đặt xuống giường một cách bất ngờ cũng khiến bé quấy khóc.

Nguyên nhân do bệnh lý

- Trào ngược dạ dày: Trẻ dễ nuốt cả không khí vào bụng khi bú sữa khiến bụng bé bị đầy hơi, ọc ạch làm bé ói sữa. Đây cũng là một trong những nguyên nhân chủ yếu về bệnh lý khiến trẻ hay giật mình khi ngủ.

- Thiếu canxi: Khi trẻ có các dấu hiệu như: Còi xương, chậm mọc răng, chậm lớn và hay ra mồ hôi trộm…  thì mẹ nên cho bé đi khám để bổ sung vitamin D kịp thời để khắc phục tình trạng trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình.

tắm nắng bổ sung vitaminD cho trẻ

Tắm nắng thường xuyên để cung cấp vitamin D cho trẻ

- Mắc một số bệnh lý: Khi trẻ bị một số bệnh như viêm họng, viêm tai giữa, , suy nhược cơ thể, thiếu máu kéo dài… dễ bị mơ hoảng khiến ngủ bị giật mình.

- Hệ thần kinh trung ương của trẻ bị tổn thương: Khi  trẻ gặp phải tình trạng rối loạn bẩm sinh hay dây thần kinh bị tổn thương cũng có thể gây ra hiện tượng giật mình khi ngủ.

Xem thêm: Nguyên nhân khiến trẻ ngủ không sâu giấc và cách khắc phục

Hậu quả khó lường khi trẻ sơ sinh thường xuyên ngủ bị giật mình

Hiện tượng trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình và quấy khóc kéo dài liên tục trong nhiều ngày dễ dẫn đến những hậu quả sau:

- Chậm tăng cân: Khi trẻ quấy khóc nhiều thì chất lượng giấc ngủ sẽ không được đảm bảo làm ảnh hưởng tới sự phát triển thể chất của trẻ

- Giảm khả năng nhận thức: Khi giấc ngủ của trẻ bị ảnh hưởng khiến khả năng học hỏi cũng như xử lý tình huống của trẻ không được nhanh nhạy.

- Tăng nguy cơ đột tử ở trẻ nhỏ: Hiện tượng trẻ nhỏ khóc liên tục không ngừng, dễ gây ức chế hô hấp thậm chí ngưng thở và nguy cơ đột tử tăng cao hơn.

Cha mẹ cần làm gì khi trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình

Khi trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình, hãy ôm bé vào lòng âu yếm, vỗ về để bé cảm thấy an toàn khi ở gần mẹ hơn. Đồng thời, mẹ hãy tạo cho bé một không gian yên tĩnh giúp bé cảm thấy thoải mái và an tâm bằng cách:

- Quấn chăn mềm mỏng cho bé, giúp trẻ cảm thấy an toàn và ít giật mình hơn.

cách xử lý khi trẻ ngủ hay giật mình

Quấn khăn giúp bé ngủ ngon và sâu hơn

- Khi đặt bé xuống giường hãy ôm bé sát vào người và từ từ nằm xuống giường. Không đặt bé từ trên tay xuống giường một cách trực tiếp sẽ khiến bé cảm thấy như đang bị rơi dẫn đến sợ hãi.

- Không để chuông điện thoại quá lớn khi ở cạnh hoặc ở gần vì dễ khiến trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình.

- Cho bé bú vừa đủ không bị đói hay quá no.

- Mặc quần áo rộng rãi, mềm mại để trẻ có một giấc ngủ ngon hơn.

- Lựa chọn các loại tã thấm hút tốt, mềm mại và êm ái để trẻ ngủ được thoải mái nhất có thể. Nên thay tã thường xuyên không nên để tã ẩm ướt quá

- Luôn giữ vệ sinh phòng, chăn nệm sạch sẽ để bé không bị khó chịu vì ngứa ngáy

Nhìn chung, trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình không có gì đáng lo ngại nên các bậc phụ huynh không cần quá lo lắng. Trong trường hợp trẻ quấy khóc quá nhiều hoặc gặp vấn đề liên quan đến sức khỏe khác hãy liên hệ ngay hotline 19001806 để được các chuyên gia nhi khoa trên 35 năm kinh nghiệm của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông thăm, khám kịp thời hoặc TẠI ĐÂY