Bệnh mạch vành ở người trẻ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa

Bệnh mạch vành là gì?

Bệnh mạch vành là bệnh khi các mảng xơ vữa động mạch làm hẹp hoặc tắc nghẽn lòng mạch, từ đó khiến lượng máu và oxy đến cơ tim bị giảm. Nếu tình trạng thiếu máu cơ tim kéo dài mà không được can thiệp cải thiện sẽ khiến họa tử hoặc làm tổn thương vĩnh viễn, thậm chí dẫn đến tử vong. 

Theo các báo cáo gần đây, tỷ lệ bệnh mạch vành ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng. Trước đây, bệnh mạch vành chủ yếu ảnh hướng tới những người lớn tuổi (trên 50 tuổi), tuy nhiên, hiện nay không ít bệnh nhân trong độ tuổi 20-30 tuổi. 

Hơn nữa, người trẻ thường chủ quan cho rằng bệnh mạch vành chỉ gặp ở người lớn tuổi nên không quan tâm đến các yếu tố nguy cơ của bệnh. Chính sự chủ quan này có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, những biến chứng nguy hiểm. 

Bệnh mạch vành đang có xu hướng trẻ hóa

Triệu chứng điển hình của bệnh mạch vành 

Khi mắc bệnh, người bệnh có thể xuất hiện một số triệu chứng điển hình như: 

• Xuất hiện những cơn đau thắt ngực, thường ở vị trí ngay sau xương ức hoặc giữa ngực. 
• Các cơn đau bóp nghẹt, có xu hướng tăng lên khi người bệnh gắng sức và giảm khi nghỉ ngơi hoặc sử dụng thuốc. 
• Cơn đau có thể lan rộng lên cổ, xương hàm, vai trái hoặc tay trái. 
• Thời gian cơn đau kéo dài khoảng 15 phút, thậm chí hàng giờ, tùy thuộc vào từng người bệnh. 
• Bên cạnh đó, người bệnh còn có thể xuất hiện một số triệu chứng khác kèm theo như: Đổ nhiều mồ hôi, khó thở, buồn nôn, nôn,... 

Những cơn đau thắt ngực thường là một trong những triệu chứng điển hình

Nguyên nhân gây bệnh mạch vành ở người trẻ

Có một số nguyên nhân được xác định gây ra bệnh mạch vành ở người trẻ. Bao gồm: 

Bệnh mạch vành ở người trẻ do xỡ vữa động mạch

Theo các nghiên cứu cho thấy, có đến 80% trường hợp mắc bệnh là do xơ vữa động mạch ở bất kỳ độ tuổi nào, tuy nhiên mức độ tổn thương là khác nhau. Cụ thể, có khoảng 60% trường hợp mắc bệnh mạch vành ở người trẻ chỉ có một động mạch vành bị tổn thương. Trong khi đó, ở người già hầu hết tổn thương 2-3 nhánh mạch vành. 

Co thắt và cầu cơ động mạch vành

Đây là nguyên nhân thường gặp gây tắc nghẽn động mạch vành và gây ra nhồi máu cơ tim ở người trẻ tuổi. 

Bệnh mạch vành ở người trẻ do dị tật bẩm sinh

Khi có những bất thường trong cấu trúc động mạch vành có thể là nguyên nhân khiến lòng mạch bị thu hẹp. Một số dị tật cụ thể bao gồm: 

• Động mạch vành xuất phát từ động mạch phổi. 
• Không có động mạch vành trái hoặc phải. 
• Động mạch vành thông với động mạch, tĩnh mạch khác. 

Bệnh mạch vành ở người trẻ do dị tật bẩm sinh

Xuất hiện các cục máu đông

Các cục máu đông có thể hình thành trong tim hoặc di chuyển từ vị trí khác trong cơ thể đến động mạch tim gây tắc nghẽn động mạch vành đột ngột. 

Các nguyên nhân khác gây ra bệnh mạch vành ở người trẻ

Bên cạnh những nguyên nhân trên, bệnh mạch vành còn có thể do một số nguyên nhân khác như: 

• Viêm động mạch vành. 
• Chấn thương ngực
• Tia xạ lồng ngực do ung thư

Xem thêm:

• Bệnh co thắt mạch vành: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
  
• Bệnh mạch vành mạn tính: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa
  

Các yếu tố tăng nguy cơ mắc bệnh động mạch vành ở người trẻ

Nếu ở người lớn tuổi, hầu hết mắc bệnh là do quá trình lão hóa. Tuy nhiên, đối với người trẻ tuổi, lối sống thiếu lành mạnh chính là yếu tố khiến tăng nguy cơ mắc bệnh. 

Sử dụng thuốc lá

Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ra xơ vữa động mạch, gây ra bệnh mạch vành. Người trẻ thường do áp lực công việc, căng thẳng cuộc sống mà sử dụng thuốc lá để giải tỏa tâm trạng hoặc kích thích sự tỉnh táo. Điều này khiến họ đối mặt với nguy cơ cao mắc bệnh mạch vành vì trong nicotin và chất độc khác trong khói thuốc gây tăng huyết áp, tổn thương thành mạch. 

Theo các nghiên cứu chỉ ra thói quen hút thuốc dù chủ động hay thụ động đều có thể gây ra xơ vữa động mạch vành. Với người hút thuốc chủ động sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn gấp 2,4 lần và tỷ lệ tử vong do bệnh khoảng 70%. Đặc biệt, người tiếp xúc thường xuyên với khói thuốc là cũng có khoảng 20-30% nguy cơ mắc bệnh. 

Ngoài ra, người nên sử dụng chất gây nghiện như heroin, cocain hoặc các loại thuốc khác cũng là nguyên nhân gây ra bệnh mạch vành ở người trẻ. 

Hút thuốc là là nguyên nhân hàng đầu gây xơ vừa động mạch dẫn đến bệnh mạch vành

Chế độ dinh dưỡng không lành mạnh

Với cuộc sống hiện đại khiến nhiều người trẻ tuổi thường xuyên ăn đồ ăn nhanh, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, thực phẩm đóng hộp. Với chế độ dinh dưỡng không lành mạnh như vậy sẽ làm tăng nguy cơ tích tụ chất béo dẫn đến xơ vữa mạch vành. 

Lười vận động

Hiện nay, nhiều người trẻ ngồi nhiều và ít vận động, đặc biệt là dân văn phòng khiến gia tăng tình trạng thừa cân, béo phì. Đây là một trong những yếu tố gây ra bệnh mạch vành ở người trẻ do không được chuyển hóa chất béo. 

Căng thẳng thường xuyên

Tình trạng căng thẳng, stress do công việc và cuộc sống có thể là yếu tố làm gia tăng mạch vành cấp tính, gây nhồi máu cơ tim. Trong khi đó, các lo lắng, căng thẳng kéo dài có thể làm tăng huyết áp. Các lo lắng về tâm lý, tình cảm làm cho hệ thống tim mạch bất ổn dẫn đến rối loạn nhịp tim và ngừng tim. 

Theo các nghiên cứu về giải phẫu thì cho thấy có khoảng ⅓ bệnh nhân trẻ tuổi đột tử với nguyên nhân do xơ vữa động mạch, 33% nguyên nhân đột tử đều liên quan đến bẩm sinh của động mạch vành, 20% do bệnh lý cơ tim, 13% bệnh lý van tim. 

Đối với người trẻ với cấu trúc và chức năng tim bình thường, đột tử có thể do những rối loạn nhịp tim nguy hiểm như hội chứng Brugada, hội chứng QT dài, ngắn. 

Căng thẳng thường xuyên là yếu tố làm gia tăng mạch vành cấp tính

Biện pháp phòng ngừa bệnh mạch vành ở người trẻ

Với lối sống là nguyên nhân chủ yếu gây bệnh mạch vành ở người trẻ nên việc chủ động phòng tránh giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh. Một số biện pháp giúp phòng ngừa bệnh mạch vành bao gồm: 

• Hạn chế hoặc không sử dụng thuốc lá, tránh khói thuốc. 
• Ăn ít muối, chỉ ăn lượng vừa đủ. 
• Hạn chế thực phẩm ít dầu mỡ và các loại thực phẩm làm tăng lượng cholesterol như thịt đỏ, thực phẩm chiên rán,... 
• Bổ sung các loại rau xanh, trái cây để tăng chuyển hóa chất béo. 
• Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên với cường độ vừa sức. 
• Giảm áp lực, cải thiện tâm trạng, tránh căng thẳng quá mức. 

Xây dựng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh mạch vành 

Bệnh mạch vành ở người trẻ có thể gây ra tình trạng nhồi máu cơ tim, đột quỵ,... Có nhiều người trẻ quan niệm rằng đây là bệnh của tuổi già, tuy nhiên, hiện nay bệnh có xu hướng trẻ hóa. Chính vì vậy, việc chủ động phòng ngừa bệnh là điều cần thiết để hạn chế nguy cơ mắc bệnh. Khi mắc bệnh, cần thăm khám thường xuyên để theo dõi tình trạng sức khỏe và tránh bệnh tiến triển nguy hiểm. 

Qua bài viết này của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông, hy vọng đã cung cấp những thông tin hữu ích về bệnh mạch vành ở người trẻ. Bệnh mạch vành không chỉ là bệnh lý của tuổi già mà ngày càng có xu hướng trẻ hóa, do đó chủ động phòng ngừa chính là cách tốt nhất giúp sức khỏe tim mạch ổn định. 

Nếu Quý khách có nhu cầu thăm khám các bệnh lý về Tim mạch có thể liên hệ Bệnh viện Đa khoa Phương Đông theo Hotline 1900 1806 hoặc để lại thông tin tại Đặt lịch khám.