Đau đầu vùng trán và hốc mắt là tình trạng nhiều người từng gặp phải, đặc biệt khi căng thẳng kéo dài, thiếu ngủ hoặc làm việc nhiều trước màn hình. Phần lớn các cơn đau có thể tự thuyên giảm sau nghỉ ngơi nhưng cũng không ít trường hợp đây là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý tiềm ẩn như viêm xoang, rối loạn thần kinh hoặc vấn đề nội sọ khác .
Đau đầu vùng trán và hốc mắt là tình trạng người bệnh cảm thấy đau nhức, căng tức hoặc đau âm ỉ ở khu vực phía trước trán, lan xuống vùng hốc mắt hoặc quanh ổ mắt. Cơn đau có thể xuất hiện một bên hoặc cả hai bên, mức độ từ nhẹ đến dữ dội và thường tăng dần theo thời gian.
Trong nhiều trường hợp, đây chỉ là phản ứng tạm thời do mệt mỏi, căng thẳng hoặc thiếu ngủ. Tuy nhiên, triệu chứng này cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý liên quan đến thần kinh, xoang, mắt hoặc tuần hoàn não mà người bệnh không nên chủ quan.
Cảm giác đau đầu ở trán và hốc mắt khá thường gặp
Tùy thuộc vào nguyên nhân và thể trạng từng người, các cơn đau đầu có thể biểu hiện khác nhau. Người bệnh thường gặp các triệu chứng như:
Nếu tình trạng đau đầu vùng trán và hốc mắt kéo dài nhiều ngày, tái diễn thường xuyên hoặc kèm theo sốt cao, nôn ói, rối loạn ý thức, người bệnh cần đi khám sớm để tìm nguyên nhân chính xác.
Theo các bác sĩ chuyên khoa, triệu chứng này có thể đại diện cho các bệnh lý như sau:
Căng mắt là nguyên nhân thường gặp, nhất là ở những người làm việc lâu với máy tính, điện thoại hoặc đọc sách trong điều kiện ánh sáng kém. Khi mắt phải điều tiết quá mức, các cơ quanh mắt và vùng trán bị căng kéo, từ đó gây đau đầu vùng trán và hốc mắt. Cơn đau thường kèm theo mỏi mắt, khô mắt và nhạy cảm với ánh sáng.
Các xoang nằm ở phía trước hộp sọ, gần trán và hốc mắt. Khi bị viêm xoang, dịch nhầy ứ đọng gây tắc nghẽn và tăng áp lực trong xoang, dẫn đến đau nhức vùng trán, hốc mắt. Người bệnh có thể kèm theo nghẹt mũi, chảy mũi mủ, ho nhiều về đêm hoặc đau tăng khi cúi đầu.
Đau nửa đầu (Migraine) là bệnh lý thần kinh mạn tính, có thể gây đau dữ dội ở một bên đầu, trong đó có vùng trán và hốc mắt. Cơn đau thường theo nhịp mạch, kéo dài nhiều giờ đến vài ngày, kèm buồn nôn, sợ ánh sáng, sợ tiếng ồn. Nếu đau đầu vùng trán và hốc mắt tái diễn theo cơn, người bệnh nên nghĩ đến khả năng này.
Đau nửa đầu có thể là nguyên nhân dẫn đến cơn đau vùng trán và hốc mắt
Các tình trạng viêm nhiễm vùng mũi – họng, mắt hoặc mô xung quanh có thể kích thích dây thần kinh, gây đau lan lên trán và hốc mắt. Cơn đau thường kèm theo sưng, đỏ, sốt nhẹ hoặc cảm giác nặng vùng mặt.
Viêm màng não là bệnh lý nguy hiểm, có thể đe dọa tính mạng nếu không điều trị kịp thời. Người bệnh thường có biểu hiện đau đầu dữ dội. Trong đó cơn đau ở vùng trán và hốc mắt là triệu chứng phổ biến, kèm sốt cao, cứng cổ, buồn nôn, rối loạn ý thức. Đây là trường hợp cần cấp cứu y tế ngay.
Viêm động mạch tế bào khổng lồ thường gặp ở người lớn tuổi, gây viêm các mạch máu vùng đầu. Người bệnh có thể đau đầu vùng trán dữ dội, đau quanh hốc mắt, kèm mờ mắt, mệt mỏi, sụt cân. Nếu không điều trị sớm, bệnh có thể dẫn đến mất thị lực.
U não là nguyên nhân hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm. Khi khối u phát triển, nó có thể chèn ép các cấu trúc thần kinh, gây đau đầu vùng trán và hốc mắt kéo dài, ngày càng nặng. Cơn đau thường kèm theo nhìn mờ, nhìn đôi, yếu liệt tay chân hoặc nôn ói không rõ nguyên nhân.
Việc sử dụng nhiều rượu bia, cà phê, thuốc lá hoặc các chất kích thích khác có thể làm rối loạn mạch máu não và hệ thần kinh, từ đó gây đau đầu, trong đó có đau đầu vùng trán và hốc mắt. Cơn đau thường xuất hiện sau khi dùng chất kích thích hoặc khi ngưng đột ngột.
Rối loạn tiền đình gây ảnh hưởng đến khả năng giữ thăng bằng của cơ thể. Người bệnh thường cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn và đau đầu, trong đó đau vùng trán và hốc mắt là biểu hiện khá thường gặp. Triệu chứng có thể nặng hơn khi thay đổi tư thế.
Thiểu năng tuần hoàn não xảy ra khi lượng máu và oxy cung cấp cho não không đủ. Người bệnh có thể đau đầu vùng trán và hốc mắt, kèm theo mệt mỏi, giảm tập trung, buồn ngủ, chóng mặt. Tình trạng này nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến trí nhớ và chất lượng sống.
Căng thẳng kéo dài, lo âu, stress hoặc rối loạn giấc ngủ có thể gây đau đầu do tâm lý. Cơn đau thường âm ỉ, nặng đầu ở vùng trán, đôi khi lan xuống hốc mắt. Nếu không được điều chỉnh, tình trạng này có thể tái diễn nhiều lần và kéo dài.
Các bệnh về tâm lý như trầm cảm, rối loạn lo âu cũng có thể gây ra các cơn đau dầu dữ dội
Đau đầu vùng trán và hốc mắt là tình trạng khá phổ biến, có thể gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau. Trong nhiều trường hợp, cơn đau chỉ xuất hiện thoáng qua do các rối loạn sinh hoạt thường ngày như căng thẳng kéo dài, thiếu ngủ, mất nước hoặc làm việc nhiều trước màn hình máy tính.
Khi đó, triệu chứng thường cải thiện sau khi người bệnh nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần và chăm sóc cơ thể đúng cách.
Tuy nhiên, người bệnh cũng không nên chủ quan với tình trạng đau đầu vùng trán và hốc mắt kéo dài hoặc tái phát nhiều lần. Đây có thể là dấu hiệu liên quan đến các bệnh lý tiềm ẩn như viêm xoang, rối loạn thần kinh, viêm màng não, thậm chí là u não.
Những nguyên nhân này nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng.
Vì vậy, khi cơn đau đầu xuất hiện thường xuyên, mức độ đau ngày càng tăng, kèm theo các biểu hiện như sốt, buồn nôn, nhìn mờ, rối loạn ý thức hoặc đau lan sâu vào hốc mắt, người bệnh nên chủ động thăm khám sớm tại cơ sở y tế uy tín để được đánh giá chính xác nguyên nhân.
Trong thăm khám lâm sàng, bác sĩ sẽ khai thác chi tiết các thông tin về thời gian xuất hiện cơn đau, tần suất, mức độ đau, vị trí đau, các yếu tố làm cơn đau nặng hơn hoặc thuyên giảm. Đồng thời, bác sĩ cũng đánh giá thói quen sinh hoạt, tính chất công việc, tiền sử bệnh lý và việc sử dụng thuốc của người bệnh.
Bên cạnh đó, người bệnh có thể được chỉ định thăm khám chuyên sâu ở nhiều chuyên khoa liên quan như thần kinh, tai – mũi – họng, mắt hoặc tim mạch nhằm xác định chính xác nguồn gốc cơn đau.
Trong một số trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện các kỹ thuật cận lâm sàng như:
Gói Ortho-K-kính tạo hình giác mạc
Ortho-K (Orthokeratology - tạo hình giác mạc) là phương pháp sử dụng kính áp tròng cứng được thiết kế đặc biệt với mỗi người để...
Thông thường, bác sĩ sẽ kết hợp nhiều phương pháp nhằm kiểm soát cơn đau và phòng ngừa tái phát.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định thuốc giảm đau nhằm giúp người bệnh kiểm soát triệu chứng. Việc sử dụng thuốc cần tuân thủ đúng liều lượng và thời gian theo hướng dẫn của bác sĩ.
Người bệnh không nên tự ý lạm dụng thuốc giảm đau kéo dài vì có thể gây tác dụng phụ và làm che lấp các dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm.
Song song với điều trị bằng thuốc, việc điều chỉnh lối sống đóng vai trò rất quan trọng. Người bệnh nên ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, giảm căng thẳng tinh thần, uống đủ nước mỗi ngày và phân bổ thời gian làm việc – nghỉ ngơi hợp lý. Duy trì thói quen sinh hoạt khoa học giúp hệ thần kinh ổn định hơn, từ đó cải thiện rõ rệt tình trạng đau đầu.
Hãy dành thời gian nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc
Chế độ ăn uống lành mạnh góp phần hỗ trợ điều trị đau đầu vùng trán và hốc mắt hiệu quả. Người bệnh nên tăng cường rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, đồng thời hạn chế rượu bia, cà phê, thức ăn nhiều dầu mỡ, muối và các chất kích thích. Việc ăn uống điều độ, đúng giờ cũng giúp cơ thể duy trì trạng thái cân bằng tốt hơn.
Tập luyện thể dục đều đặn, đặc biệt là các bộ môn nhẹ nhàng như yoga, đi bộ hoặc thiền, có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu não, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tinh thần. Khi được tập luyện đúng cách, cơ thể sẽ thích nghi tốt hơn với áp lực công việc, từ đó giảm nguy cơ đau đầu tái phát.
Để hạn chế nguy cơ đau đầu vùng trán và hốc mắt, người bệnh nên chủ động phòng ngừa bằng cách duy trì lối sống lành mạnh và khoa học. Cụ thể bạn có thể tham khảo các biện pháp chăm sóc sức khỏe như sau:
Nhìn chung, bài viết trên đã cung cấp thông tin đầy đủ về đau dầu vùng trán và hốc mắt. Mong rằng những thông tin chuyên sâu, cụ thể về triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị kể trên sẽ giúp bạn phát hiện và điều trị bệnh lý kịp thời (nếu có).
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Phường Đông Ngạc, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Đau đầu vùng trán và hốc mắt có thể khởi phát theo từng đợt với mức độ từ nhẹ đến nặng, xuất hiện ở nhiều thời điểm khác nhau trong...
