Mách bạn 10 loại thức uống tốt cho tim mạch
Chế độ ăn uống như nào khi bị bệnh tim được rất nhiều người quan tâm. Để giữ cho trái tim khỏe mạnh, tham khảo 10 loại thức uống tốt cho tim mạch sau.
Hẹp van tim là một căn bệnh chứa nhiều biến chứng không thể lường trước được. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh dù bệnh đã lâu nhờ có chế độ ăn uống phù hợp. Thông qua bài viết dưới đây, bệnh viện Phương Đông sẽ mách cho mọi người một số loại thức ăn nên dùng khi mắc bệnh hẹp van tim.
Hẹp van tim là hiện tượng khi các lá van trong tim không thể mở ra đúng cách khiến cho diện tích ở lỗ van bị thu hẹp lại khi van tim mở ra, điều này sẽ làm cản trở dòng máu lưu thông qua van, gây ứ đọng máu cũng như là làm giảm thể tích máu lưu thông tuần hoàn.
Cần bổ sung các loại hạt, rau củ giàu dưỡng chất
Dựa vào một số nghiên cứu, người ta thu ra được một kết quả rằng: “Một chế độ ăn giàu trái cây, rau quả và các loại hạt nguyên vỏ có khả năng làm giảm nguy cơ tiến triển bệnh hẹp van tim và một số bệnh lý tim mạch khác”. Chính vì vậy, lý tưởng nhất thì chế độ ăn uống của các bạn nên bao gồm một số thức ăn sau:
Uống khoảng 2 lít nước vào mỗi ngày
Bệnh hẹp van tim có thể trở nên nguy hiểm nếu không phát hiện sớm
Bệnh sẽ trở nên rất nguy hiểm nếu không được phát hiện kịp thời và điều trị bệnh đúng cách. Khi đó, nó có thể gây ra một số biến chứng sau đây:
Tim phải gắng sức hơn nhằm bơm máu qua van bị hẹp. Nếu tình trạng này cứ tiếp tục kéo dài thì sẽ khiến cho cơ tim bị suy yếu và dẫn đến suy tim.
Hẹp van tim gây nên tình trạng máu bị ứ đọng lại ở các buồng tim. Đây được xem là cơ hội thuận lợi hình thành nên các cục máu đông cũng như là gây ra một số biến chứng tắc mạch như: nhồi máu cơ tim, thuyên tắc phổi, đột quỵ, bệnh động mạch ngoại vi…
Người bị hẹp van tim có khả năng gặp phải các rối loạn nhịp tim nguy hiểm như: nhịp nhanh thất, rung nhĩ, rung thất…
Tùy vào mức độ hẹp van và tình trạng sức khỏe của bệnh nhân mà bác sĩ sẽ chỉ định một số phương pháp điều trị phù hợp:
Nhằm làm giảm các triệu chứng của bệnh hẹp van tim và ngăn ngừa biến chứng từ chúng, bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định một số loại thuốc sau:
Bên cạnh việc sử dụng thuốc để điều trị, người bệnh cũng nên bổ sung các loại thảo dược để hỗ trợ chữa bệnh và ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm. Một số thảo dược được các chuyên gia khuyến cáo như: hoàng đằng, đan sâm kết hợp với Nattokinase.
Các loại thảo dược này có chức năng như giãn mạch, ổn định huyết áp, giảm mỡ máu, tăng cường tống máu qua van,...Việc bổ sung thảo dược là một phương pháp bổ ích nhằm giúp người bệnh giảm triệu chứng cũng như là giữ chức năng giúp van tim ổn định hơn.
Tuy nhiên, bệnh nhân không nên sử dụng thảo dược một cách tùy ý mà phải có tính chọn lọc bởi không phải thảo dược nào cũng phù hợp để hỗ trợ chữa trị. Do đó, người bệnh nên lựa chọn những sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàng, và được tạp chí y học uy tín đăng tải.
Bổ sung thảo dược cho người bệnh
Với các trường hợp bệnh diễn biến nặng, chỉ sử dụng thuốc sẽ không đủ để cải thiện các triệu chứng. Lúc này, bác sĩ sẽ chỉ định một số phương pháp phẫu thuật dựa vào tình trạng sức khỏe hiện tại của người bệnh như sau:
Phẫu thuật thay van tim khi bệnh diễn biến nặng hơn
Duy trì một lối sống lành mạnh, khoa học không chỉ góp phần giúp tiến triển của bệnh được đẩy lùi mà còn giúp nâng cao sức khỏe. Sau đây là một số nội dung các bạn cần phải lưu ý:
Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều muối, đường, các thực phẩm giàu chất béo như: mỡ động vật, thịt đỏ. Không sử dụng một số loại đồ uống chứa cồn và cafein như: nước tăng lực, rượu bia, cà phê,…
Bổ sung một số thực phẩm chứa nhiều vitamin, chất xơ, chất béo có lợi cho tim mạch như: rau quả tươi, các loại cá biển, ngũ cốc nguyên cám,…
Không nên hút thuốc lá, thuốc lào và các chất kích thích khác nhằm tránh làm các triệu chứng đau ngực, rối loạn nhịp tim do hẹp van gây ra trở nên nặng hơn.
Bệnh nhân có thể phòng ngừa nhiễm khuẩn bằng cách vệ sinh răng miệng sạch sẽ, tiêm vắc xin phòng cúm đều đặn hằng năm; sử dụng thuốc kháng sinh trước và sau khi can thiệp phẫu thuật,...
Nên tái khám tối thiểu 1 năm 1 lần hoặc tái khám ngay khi các triệu chứng hẹp van tim chuyển biến nặng hơn
Dành ra ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập luyện các bài tập thể dục vừa sức như: đạp xe, yoga, đi bộ,... là một phương pháp hiệu quả đối với các bệnh nhân bị hẹp van tim.
Lối sống lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh hẹp van tim
Trên đây, bệnh viện đa khoa Phương Đông đã giải đáp cho bạn những vấn đề liên quan về bệnh hẹp van tim. Hy vọng bạn đã có những cái nhìn tổng quan về bệnh lý, cũng như trang bị cho mình thêm những kiến thức giúp ngăn ngừa bệnh.
Nếu cần tư vấn sâu hơn về bệnh hẹp van tim, hãy liên hệ với chúng tôi. Bệnh viện Phương Đông sẽ luôn lắng nghe và hỗ trợ người bệnh trong quá trình cải thiện tình trạng sức khỏe.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn
Chế độ ăn uống như nào khi bị bệnh tim được rất nhiều người quan tâm. Để giữ cho trái tim khỏe mạnh, tham khảo 10 loại thức uống tốt cho tim mạch sau.