Hết sản dịch bao lâu thì có kinh và kinh nguyệt sau sinh

Hết sản dịch bao lâu thì có kinh?

Sau sinh bao lâu thì có kinh? Rất khó để trả lời chính xác thời điểm kinh nguyệt trở lại sau sinh ở mỗi người. Thông thường thì phụ nữ sẽ có kinh trở lại sau 6 tuần kể từ khi sinh. Lúc này các hormone estrogen, progesterone, HCG đã trở về bình thường. 

Tuy nhiên, theo các chuyên gia của BVĐK Phương Đông thì hết sản dịch bao lâu thì có kinh phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thể chất của người mẹ, phương pháp sinh nở (sinh thường hay sinh mổ), phương pháp mẹ nuôi con, thời gian nghỉ ngơi của mẹ,...

Thời điểm có kinh sau sinh phụ thuộc vào nhiều yếu tố

Với những mẹ không nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ thì kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường sau 6-8 tuần sau sinh. Còn với những mẹ cho con bú sữa mẹ hoàn toàn thì kinh nguyệt sẽ xuất hiện muộn hơn, có thể là 6 tháng sau khi hết sản dịch. Thậm chí có một số mẹ còn không có kinh nguyệt trong suốt thời gian nuôi con bằng sữa mẹ.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn khiến cơ thể người mẹ sản xuất nhiều Prolactin (hormone kích thích sản xuất sữa mẹ) làm tác động đến quá trình rụng trứng, khiến trứng không rụng nên không có kinh nguyệt.

Dấu hiệu sắp có kinh sau sinh là đau bụng dữ dội hơn do lượng niêm mạc tử cung cần bong ra tăng lên. Ngoài ra thì các yếu tố như cơ địa, nội tiết tố thay đổi, chế độ dinh dưỡng hay tâm lý của mẹ cũng ảnh hưởng tới thời gian có kinh sau khi hết sản dịch.

Những điều cần biết về kinh nguyệt sau khi hết sản dịch

Hiện tượng kinh non

Kinh non sau sinh là hiện tượng sau khi hết sản dịch lại ra máu tươi, hiện tượng này tương tự với thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, thường xuất hiện vào khoảng 4-6 tuần sau sinh, kéo dài từ 3-5 ngày và dịch có màu đỏ tươi, chất nhầy, không kèm theo đau bụng hay sốt.

Kinh non thường xuất hiện vào khoảng 4-6 tuần sau sinh

Tuy nhiên, nếu ra huyết trên 8 ngày thì bạn cần đến ngay cơ sở y tế có chuyên khoa để thăm khám, chẩn đoán nguyên nhân vì rất có thể đây là một trong những dấu hiệu bất thường.

Nhiều người có thể nhầm lẫn kinh nguyệt nhưng thực chất thì kinh non bao gồm máu, lớp màng tử cung, chất nhầy và tế bào bạch cầu.

Vậy sau kinh non bao lâu thì có kinh? Thông thường thì kết thời kỳ hậu sản sau 6 tuần thì phụ nữ có kinh nguyệt trở lại.

Kinh nguyệt không đều sau khi hết sản dịch

Chu kỳ kinh nguyệt sau khi hết sản dịch sẽ không đều, có thể dài hơn hoặc ngắn hơn so với trước đây. Lượng kinh sau sinh cũng vậy, có thể ít hoặc nhiều hơn. Bên cạnh đó thì mẹ sau sinh còn có thể xuất hiện hiện tượng đau bụng kinh do lớp lót nội mạc tử cung bị bong ra sau sinh. Quá trình này là khác nhau ở mỗi người và mỗi lần sinh.

Chu kỳ kinh nguyệt sau khi hết sản dịch thường không đều

Phụ nữ sau sinh cần một khoảng thời gian nhất định để cơ thể phục hồi và ổn định lại chu kỳ kinh. Chu kỳ kinh đầu tiên sau khi sinh có thể ra nhiều huyết và kéo dài hơn những chu kỳ trước, kèm theo đó là đau bụng dữ dội, tuy nhiên những chu kỳ sau sẽ dần ổn định trở lại.

Sự khác nhau giữa sản dịch và kinh nguyệt sau sinh

Kinh nguyệt sau sinh và sản dịch khác nhau về bản chất và thời gian xuất hiện. 

• Sản dịch là dịch từ buồng tử cung chảy ra ngoài theo âm đạo khi người mẹ vừa sinh con xong và bắt đầu thời kỳ hậu sản. Nó là hỗn hợp gồm máu loãng, cục máu, chất nhầy, mô nhau thai, thậm chí là có cả vi khuẩn nhưng chỉ kéo dài 1-1,5 tháng. Ban đầu dịch có màu đỏ tươi, sau chuyển sang đỏ sẫm, cuối cùng là chất dịch dạng kẹo có thể có màu vàng nhạt hoặc không màu. Trong thai kỳ, lượng máu trong cơ thể thường tăng lên khá nhiều nên việc chảy máu sản dịch sau sinh hiếm khi gây ra tình trạng thiếu máu.

Sự khác nhau giữa kinh nguyệt và sản dịch sau sinh

• Còn kinh nguyệt là sự ra máu theo chu kỳ mỗi tháng 1 lần, thời gian kéo dài khoảng 5-7 ngày. Kinh nguyệt chỉ xuất hiện sau khi hết sản dịch. Dấu hiệu có kinh sau sinh là những ngày đầu kinh nguyệt thì thường có màu đỏ tươi, ra nhiều sau đó ít dần. Các bà mẹ không nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn sẽ có kinh sau 6-8 tuần sau sinh còn những mẹ cho con bú thì có thể là 3-6 tháng hoặc lâu hơn. Ngoài ra còn có một số yếu tố ảnh hưởng đến sự trở lại của kỳ kinh nguyệt sau sinh như thời gian phục hồi cơ thể người mẹ, sự thay đổi nội tiết tố và tâm lý người mẹ.

Dấu hiệu nhận biết kinh nguyệt sau sinh bất thường

Thời gian chu kỳ kinh thông thường là 3-7 ngày. Do đó, nếu sau sinh mà có kinh lâu ngày không hết, cụ thể là kéo dài hơn 10 ngày hoặc ít hơn 3 ngày thì rất có thể bạn đang bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt sau sinh.

Sau sinh 1 tháng có kinh 2 lần ở người đó có chu kỳ kinh ngắn, khoảng 21 ngày công với việc có kinh nguyệt sớm từ 3-5 ngày thì đây là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên nếu kinh nguyệt cứ liên tục đến sớm, chu kỳ thất thường thì lại là vấn đề cần báo động.

Đau bụng dữ dội là dấu hiệu kinh nguyệt bất thường sau sinh

Dưới đây là một vài dấu hiệu nhận biết sự bất thường của kinh nguyệt sau sinh:

• Có nhiều cục máu đông lớn: máu kinh vón thành cục hoặc có màu đen cũng là biểu hiệu của rối loạn kinh nguyệt.
• Xuất hiện lốm đốm máu âm đạo giữa các chu kỳ.
• Sau sinh có kinh nguyệt rồi lại mất trong khoảng thời gian dài.
• Âm đạo có mùi hôi, ngứa ngáy gây khó chịu.
• Chảy máu vùng kín.
• Đau bụng dữ dội: nhiều người thường bị đau bụng trước hoặc trong những ngày đầu của chu kỳ. Nhưng nếu đau dữ dội vượt ngoài sức chịu đựng thì cũng là dấu hiệu kinh nguyệt bất thường.

Để phòng ngừa sự bất thường về kinh nguyệt thì chị em nên áp dụng một số phương pháp đơn giản sau đây:

• Vệ sinh vùng kín hàng ngày
• Tránh lạm dụng dung dịch vệ sinh dành cho phụ nữ
• Không thụt rửa âm đạo quá sâu
• Có chế độ nghỉ ngơi, vận động hợp lý, tránh vận động mạnh trong thời gian sau sinh

Nghỉ ngơi đúng cách để phòng rối loạn kinh nguyệt sau sinh

• Đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ để nâng cao sức đề kháng.

Khi thấy những dấu hiệu bất thường về chu kỳ kinh nguyệt sau khi sinh, bạn cần đến ngay cơ sở y tế để kiểm tra và thăm khám, tránh để biến chứng nguy hiểm.

Trên đây là lời giải đáp cho thắc mắc sau sinh bao lâu có kinh lại và kinh nguyệt sau sinh mà BVĐK Phương Đông muốn gửi đến bạn đọc, mong rằng sẽ giúp bạn đọc có thêm kiến thức về vấn đề sức khỏe sinh sản. Để được tư vấn về gói thai sản Phương Đông, mời quý khách hàng liên hệ Hotline 1900 1806 để được hỗ trợ nhanh nhất.