Hết sản dịch bao lâu thì có kinh và Kinh nguyệt sau sinh

Đa số các mẹ bầu đều có chung một băn khoăn đó là hết sản dịch bao lâu thì có kinh nguyệt? Cần lưu ý gì về sản dịch sau sinh? Cùng tìm hiểu chi tiết thông qua bài viết dưới đây!

Hết sản dịch bao lâu thì có kinh?

Rất khó xác định chính xác thời điểm kinh nguyệt trở lại sau sinh ở mỗi người. Thông thường phụ nữ thường có kinh trở lại sau 6 tuần kể từ khi sinh. Lúc này, các hormone progesterone, estrogen, HCG đã trở về mức bình thường. 

Hết sản dịch bao lâu thì có kinh

Thời điểm có kinh sau sinh phụ thuộc vào nhiều yếu tố

Tuy nhiên theo các chuyên gia của BVĐK Phương Đông, hết sản dịch bao lâu thì có kinh phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như thể chất của mẹ, phương pháp mẹ nuôi con hay thời gian nghỉ ngơi của mẹ… 

Đối với các mẹ không nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ thì kinh nguyệt sẽ  trở lại bình thường sau 6-8 tuần sau sinh. 

Đối với các mẹ cho con bú sữa mẹ hoàn toàn, kinh nguyệt sẽ xuất hiện muộn hơn, có thể là 6 tháng sau khi hết sản dịch. Thậm chí có một số bà mẹ không có kinh nguyệt trong suốt thời gian nuôi con bằng sữa mẹ. Nhiều nghiên cứu cho thấy nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn, cơ thể người mẹ sản xuất nhiều Prolactin (hormone kích thích sản xuất sữa mẹ) tác động tới quá trình rụng trứng, khiến trứng không rụng và gây nên hiện tượng không có kinh nguyệt. 

Những yếu tố như cơ địa, sự thay đổi nội tiết tố, chế độ dinh dưỡng hay tâm lý của mẹ cũng ảnh hưởng tới việc hết sản dịch bao lâu thì có kinh.

Những điều cần biết về kinh nguyệt sau khi hết sản dịch

Hiện tượng kinh non

Những mẹ không cho con bú hoàn toàn có thể xuất hiện kinh non vào tuần thứ 4-6  sau khi hết sản dịch. Nguyên nhân là do niêm mạc tử cung trong quá trình phục hồi có thể bong ra gây chảy máu. Kinh non chỉ xuất hiện trong khoảng 3-5 ngày và có màu đỏ tươi. 

Kinh nguyệt không đều sau khi hết sản dịch

Chu kỳ kinh nguyệt sau khi hết sản dịch không đều, có thể dài hoặc ngắn hơn trước đó. Lượng kinh sau sinh cũng không đều, có thể ít hoặc nhiều hơn. Bên cạnh đó, mẹ sau sinh có thể xuất hiện hiện tượng đau bụng kinh do lớp lót nội mạc tử cung bị bong ra sau sinh. Quá trình này ở mỗi người và mỗi lần sinh là khác nhau.

Hết sản dịch baao lâu thì có kinh

Chu kỳ kinh nguyệt sau khi hết sản dịch thường không đều

Mẹ sau sinh cần một khoảng thời gian nhất định để cơ thể hồi phục và ổn định chu kỳ kinh nguyệt. Chu kỳ kinh đầu tiên có thể ra nhiều huyết và kéo dài hơn những chu kỳ trước đó. Kèm theo đau bụng dữ dội nhưng những chu kỳ sau sẽ dần ổn định hơn.

Sự khác nhau giữa sản dịch và kinh nguyệt sau sinh

Kinh nguyệt và sản dịch khác nhau về bản chất và cả thời gian xuất hiện. Sản dịch là hỗn hợp dịch gồm máu loãng, cục máu nhưng chỉ kéo dài 1-1,5 tháng. Ban đầu sản dịch sẽ có màu đỏ tươi, sau chuyển sang đỏ sẫm và cuối cùng là chất dịch dạng keo có thể có màu vàng nhạt hoặc không màu. 

Kinh nguyệt là sự ra máu theo chu kỳ mỗi tháng 1 lần và kéo dài khoảng 5-7 ngày. Kinh nguyệt sẽ chỉ xuất hiện sau khi hết sản dịch. Những ngày đầu kinh nguyệt thường có màu đỏ tươi, ra nhiều, sau đó ít dần. Phần lớn các bà mẹ không cho con bú sẽ có kinh sau 6-8 tuần sau sinh. Với người cho con bú có thể là sau 3-6 tháng hoặc lâu hơn.

Dấu hiệu nhận biết kinh nguyệt sau sinh bất thường

Vòng tuần hoàn của chu kỳ kinh bất thường: Thời gian một chu kỳ thông thường là 3-7 ngày. Vì vậy nếu mẹ sau sinh ra máu kéo dài hơn 10 ngày hoặc ít hơn 3 ngày thì rất có thể mẹ đang gặp rối loạn chu kỳ kinh nguyệt sau sinh.

✣ Có nhiều cục máu đông lớn: máu kinh vón cục hoặc có màu đen cũng có thể là biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt.

✣ Xuất hiện máu âm đạo lốm đốm giữa các chu kỳ

✣ Kinh nguyệt trở lại nhưng biến mất trong khoảng thời gian dài

✣ Vùng kín có mùi hôi, ngứa ngáy khó chịu

✣ Chảy máu vùng kín, đau bụng dữ dội

Hết sản dịch bao lâu thì có kinh

Đau bụng dữ dội là dấu hiệu kinh nguyệt bất thường sau sinh

Nhiều người thường đau bụng trước và trong những ngày đầu tiên của chu kỳ. Tuy nhiên đau đớn dữ dội vượt khả năng chịu đựng là dấu hiệu kinh nguyệt bất thường.

Để phòng ngừa những bất thường về kinh nguyệt sau sinh, phụ nữ có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản như:

✣ Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

✣ Không lạm dụng dung dịch vệ sinh

✣ Không thụt rửa âm đạo quá sâu

✣ Chế độ nghỉ ngơi, vận động hợp lý

✣ Dinh dưỡng đầy đủ giúp nâng cao sức đề kháng.

Nếu gặp những dấu hiệu bất thường, người mẹ cần nhanh chóng tới các cơ sở y tế thăm khám và điều trị kịp thời.

Bệnh viện Đa khoa Phương Đông quy tụ đội ngũ chuyên gia Sản phụ khoa đầu ngành hơn 40 năm kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại là địa chỉ tin cậy dành cho chị em phụ nữ mang thai, sinh con và khám chữa sau sinh. Để đăng ký khám và điều trị tại BVĐK Phương Đông, Quý khách có thể liên hệ Hotline 19001806!

Bệnh viện Đa khoa Phương Đông – Nâng niu từng sự sống!