Vitamin B6 là 1 trong 8 vitamin nhóm B, rất cần thiết với sức khỏe. Vậy khi cơ thể thiếu vitamin B6 thì sẽ xảy ra điều gì? Cùng Phương Đông tìm hiểu ngay.
Vitamin C được biết đến là một dưỡng chất quan trọng với cơ thể, khi thiếu vitamin C, bạn có thể đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, tìm hiểu ngay.
Vitamin B được biết đến là một loại vitamin có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của con người. Cùng Phương Đông tìm hiểu chi tiết về vitamin nhóm B.
Vitamin B12 là chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng với cơ thể nhưng con người không thể tự sản xuất ra. Cùng Phương Đông tìm hiểu cách bổ sung B12 hợp lý.
Vitamin D được sử dụng phổ biến nhất là trẻ nhỏ nhằm bổ sung thành phần thiết yếu cho sự phát triển của xương. 80-90% vitamin D có trong ánh nắng mặt trời.
Suy dinh dưỡng là tình trạng xảy ra khi cơ thể không có đủ dưỡng chất cần thiết. Từ đó suy sụp, giảm cân nhanh và ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể.
Axit Folic là một loại dinh dưỡng đặc biệt cho thai phụ. Vitamin này có sẵn trong các thực phẩm tự nhiên, các mẹ có thể bổ sung mỗi ngày trong khẩu phần ăn.
Omega 3 là loại chất béo mà cơ thể không thể tự sản xuất được, vậy nên thường được bổ sung qua các loại thực phẩm hàng ngày.
Những món ăn nhiều dầu mỡ và tinh bột trong những ngày Tết dễ gây ngán và khiến cảm giác ăn không còn ngon miệng. Món ăn giải ngán: Miến trộn gà,...
Kẽm là một vi chất không thể thiếu trong quá trình phát triển của trẻ. Bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh như thế nào cho đúng? Bác sĩ sẽ hướng dẫn cho bạn.
Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh vô cùng cần thiết và cần được bổ sung đúng cách. Phụ huynh nên cho trẻ hấp thu vitamin D3 vào thời điểm nào tốt nhất?
Trong quá trình phát triển, khi trẻ thiếu bất cứ chất nào cũng đều có thể làm gián đoạn và ảnh hưởng lâu dài. Trẻ thiếu vitamin D là tình trạng khá phổ biến
Các bài tập cho người liệt nửa người không phụ thuộc vào một phương pháp duy nhất mà là sự kết hợp giữa điều trị y khoa và tập luyện...
