Dinh dưỡng - Cẩm nang về chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Chia sẻ kiến thức về dinh dưỡng, tư vấn chế độ ăn uống dinh dưỡng đảm bảo sức khỏe cho gia đình đặc biệt là trẻ em, phụ nữ mang thai và người cao tuổi

Thực đơn cho người xạ trị được xây dựng ra sao? Lưu ý khi áp dụng

Thực đơn cho người xạ trị cần cung cấp đủ protein, vitamin, khoáng chất để tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.

05-10-2024

Vitamin B5 có tác dụng gì? 7 công dụng bạn không thể bỏ qua

Vitamin B5 có tác dụng gì? Đây là dưỡng chất vàng cho làn da, giúp cấp ẩm, chống lão hóa, làm dịu da bị kích ứng và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và...

07-10-2024

15+ Thực phẩm giàu vitamin A tốt cho mắt | Lời khuyên chuyên gia

Muốn có đôi mắt sáng khỏe, bạn nên tích cực tiêu thụ các thực phẩm giàu vitamin A tốt cho mắt như cà rốt, khoai lang, rau bina, cải xoăn...

07-10-2024

Chế độ ăn tăng cân được xây dựng như thế nào? Lưu ý điều gì?

Để tăng cân một cách lành mạnh, chế độ ăn tăng cần nên tập trung vào các thực phẩm giàu protein, chất béo lành mạnh và Carbohydrate phức hợp để đạt hiệu quả

05-10-2024

Thực đơn cho người bị gãy xương: 6 Nhóm dưỡng chất tốt nhất

Thực đơn cho người bị gãy xương có khả năng giảm viêm, làm lành các vết thương nhanh chóng, được ví như liều thuốc điều trị tự nhiên từ thực phẩm.

03-10-2024

Ung thư dạ dày giai đoạn cuối nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Ung thư dạ dày giai đoạn cuối nên ăn gì? Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo người bệnh nên ăn đồ giàu protein, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất.

01-10-2024

Những món cháo ăn dặm cho bé 6 tháng tăng cân hiệu quả, an toàn

Những món cháo ăn dặm cho bé tăng cân luôn cần sự chú trọng về giá trị dinh dưỡng, phụ huynh cần trang bị kiến thức để đảm bảo năng lượng và dưỡng chất.

30-09-2024

Các món ăn giúp bé tăng cân là gì? 10 Món giúp bé ăn ngon mỗi ngày

Các món ăn giúp bé tăng cân là các món cháo, súp giàu dinh dưỡng từ thịt, cá, trứng, rau củ. Bổ sung thêm các loại hạt, dầu oliu để cung cấp chất béo tốt.

30-09-2024

Trẻ suy dinh dưỡng cấp độ 1: Hệ quả và chế độ dinh dưỡng

Trẻ suy dinh dưỡng cấp độ 1 là hệ quả nghiêm trọng của chế độ ăn uống thiếu hụt năng lượng, mất cân bằng dưỡng chất trong bữa ăn hàng ngày.

27-09-2024

Đau dạ dày nên ăn hoa quả gì? 9 loại trái cây nên bổ sung mỗi ngày

Đau dạ dày nên ăn hoa quả gì? Bạn nên ăn các loại trái cây giàu vitamin, chất xơ nhưng ít axit như chuối, đu đủ, bơ, táo, thanh long, lựu, ổi, dâu tây,...

27-09-2024

Tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì? TOP Các thực phẩm không nên ăn

Tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì? Bạn nên hạn chế các thực phẩm gây viêm như đồ ăn nhanh, đồ uống có ga, đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều muối, rượu bia,...

27-09-2024

Chi tiết: 8 Loại hoa quả tốt cho trào ngược dạ dày nên ăn

Hoa quả tốt cho trào ngược dạ dày được khuyến khích bao gồm táo, chuối, đu đủ, thanh long, bơ, dưa hấu, dừa và lựu, tuy nhiên chỉ nên ăn một lượng vừa đủ.

27-09-2024
19001806 Đặt lịch khám