Nguyên nhân gây ra máu kinh màu nâu và giải pháp xử lý an toàn

Nguyễn Thị Vân Anh

13-09-2022

16

Đối với phụ nữ, máu kinh cũng là biểu hiện của tình trạng sức khỏe và nội tiết tố. Ra máu kinh màu nâu đã làm nhiều chi em lo lắng và không biết giải quyết như thế nào. Để giúp bạn có được thông tin hữu ích về vấn đề này, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ về nguyên nhân và giải pháp tình trạng kinh nguyệt có màu nâu.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng máu kinh màu nâu

Kinh nguyệt màu nâu là hiện tượng không phải hiếm gặp trong chu kỳ kinh của phụ nữ. Chị em nên hiểu về nguyên dân của tình trạng này để có giải pháp xử lý kịp thời. Theo chuyên gia, hiện tượng này do một trong số những nguyên nhân dưới đây.

Viêm nhiễm phụ khoa

Có thể thấy rằng ngày càng có nhiều chị em bị viêm nhiễm phụ khoa, có nhiều dấu hiệu bất thường biểu hiện về bệnh này, trong đó có hiện tượng máu kinh màu nâu. Ngoài ra nhiều người còn có hiện tượng vùng kín bị ngứa rát, khó chịu, khí hư ra nhiều và có mùi hôi,...

Viêm nhiễm phụ khoa nếu được phát hiện sớm hoàn toàn có thể trị dứt điểm nếu có phương pháp khoa học phù hợp. Nếu bạn thấy vùng kín có biểu hiện bất thường hãy đến cơ sở có chuyên môn uy tín để thăm khám. Như vậy sẽ giúp phát hiện bệnh sớm và điều trị hiệu quả.

Viêm nhiễm phụ khoa là một nguyên nhân gây ra máu kinh màu nâuViêm nhiễm phụ khoa là một nguyên nhân gây ra máu kinh màu nâu

Suy giảm nội tiết tố

Suy giảm nội tiết tố cũng là nguyên nhân gây ra máu kinh nguyệt màu nâu. Suy giảm nội tiết tố ở phụ nữ có thể là do tuổi tác, môi trường, chế độ dinh dưỡng, cảm xúc tâm lý,... Nếu hiện tượng này kéo dài dẫn đến thay đổi bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt và gây ra biến đổi màu sắc của máu kinh. Tình trạng này thường xảy ra ở phụ nữ có độ tuổi từ 35 trở lên.

Buồng trứng và tuyến giáp đang bị tình trạng suy giảm

Hai bộ phận thực hiện chức năng sinh sản của chị em phụ nữ là buồng trứng và tuyến giáp. Nếu có yếu tố tác động làm suy giảm chức năng của hai bộ phận này cũng dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, máu kinh màu nâu, thời gian hành kinh dài hơn bình thường, đau bụng dưới,... Bạn không nên chủ quan nếu gặp tình trạng này bởi vì sẽ liên quan đến khả năng sinh sản.

Buồng trứng và tuyến giáp suy giảm gây ảnh hưởng đến kinh nguyệtBuồng trứng và tuyến giáp suy giảm gây ảnh hưởng đến kinh nguyệt

Polyp tử cung và u xơ tử cung

Một nguyên nhân gây cản trở sự lưu thông máu từ tử cung đến cổ tử cung gây nên kinh nguyệt màu nâu vón cục ra là bệnh Polyp tử cung và u xơ tử cung. Tình trạng làm tắc nghẽn máu kinh lâu ngày gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm và biểu hiện rõ nhất ở màu của máu kinh. Vì vậy bạn nên chú ý đến chu kỳ kinh của mình và đi khám nếu thấy biểu hiện bất thường.

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc như thuốc kháng sinh, thuốc an thần, tránh thai,... sẽ có tác dụng phụ gây ra tình trạng máu kinh màu nâu. Trước khi sử dụng thuốc, bạn nên đọc kỹ thành phần, tác dụng phụ và không được lạp dụng thuốc. Liều lượng phải theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Tinh thần bị áp lực căng thẳng

Tâm trạng cũng là yếu tố ảnh hưởng không nhỏ đến vấn đề kinh nguyệt của phụ nữ. Nếu như tinh thần bị căng thẳng và áp lực kéo dài sẽ gây ra chu kỳ kinh nguyệt không ổn định. Ngoài ra còn kéo dài chu kỳ kinh, màu máu kinh thay đổi khiến nhiều chị em lo lắng. 

Phụ nữ căng thẳng thần kinh cũng khiến máu kinh có màu nâuPhụ nữ căng thẳng thần kinh cũng khiến máu kinh có màu nâu

Dấu hiệu mang thai

Kinh nguyệt có màu nâu còn là một dấu hiệu của mang thai, bởi vì khi phôi thai đi đến tử cung để làm tổ sẽ gây ảnh hưởng đến niêm mạc tử cung. Lúc này sẽ xuất hiện một lượng máu nhỏ có màu nâu, tuy nhiên chỉ là hiện tượng gặp ở một số chị em phụ nữ. Tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra khi cần thiết để nắm rõ tình hình sức khỏe.

Máu kinh màu nâu được coi là bất thường khi nào?

Theo thống kê cho thấy số lượng phụ nữ bị chậm kinh và ra máu nâu chiếm khoảng 5% đến 10%. Nếu như hiện tượng máu kinh có màu nâu đi kèo với một số biểu hiện dưới đây là bất thường và có thể bạn đang mắc phải bệnh lý nghiêm trọng đó là:

  • Máu kinh ra có màu nâu kéo dài nhiều ngày và không thuyên giảm.
  • Máu kinh ngày càng nâu sậm hơn như nâu đen, nâu bã cà phê và thậm chí là màu đen.
  • Kinh nguyệt ra máu nâu kèm đau bụng dưới mạnh và các vùng xung quanh, cơ thể mệt mỏi, mặt tái nhợt.

Đó là những dấu hiệu của bệnh phụ khoa nguy hiểm khi máu kinh màu nâu. Có thể chị em đang mắc một số căn bệnh như viêm âm đạo, u nang tử cung, u xơ tử cung, bệnh lây lan qua đường tình dục,...Do đó bạn không nên chủ quan nếu thấy chu kỳ kinh của mình có dấu hiệu trên, điều này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe sinh sản của bạn.

Bạn cần biết máu kinh ra màu nâu khi nào là bất thường để khám kịp thờiBạn cần biết máu kinh ra màu nâu khi nào là bất thường để khám kịp thời

Giải pháp hiệu quả cho tình trạng máu kinh màu nâu

Nếu máu kinh nguyệt màu nâu ngày đầu hoặc chỉ ra ít sẽ là hiện tượng bình thường và không ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Nhưng không vì vậy mà chị em bỏ qua những trường hợp xấu có thể xảy ra. Dưới đây là giải pháp hiệu quả cho tình trạng này.

Ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống hợp lý, bồi bổ dưỡng chất cho cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh sẽ tốt hơn cho quá trình hành kinh. Nhất là vào thời điểm trước và sau kỳ kinh, bạn nên uống bổ sung một số loại thực phẩm chức năng hỗ trợ thiếu máu. Hạn chế tối đa việc ăn nhiều chất béo, mỡ động vật, nhiều đường,... chế độ ăn không khoa học sẽ gây ra hiện tượng máu kinh màu nâu.

Bên cạnh đó cần uống đủ nước mỗi ngày để ngăn ngừa một số bệnh lý và nâng cao sức đề kháng. Mỗi ngày nên uống đủ 2 lít nước để giữ lượng đường huyết ổn định, điều hòa kinh nguyệt. Đồng thời còn giúp làn da của chị em đẹp hơn, hạn chế lên mục trong kỳ hành kinh.

Bạn nên ăn uống khoa học để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể vào kỳ kinhBạn nên ăn uống khoa học để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể vào kỳ kinh

Thực hiện vệ sinh vùng kín đúng cách

Vệ sinh vùng kín là việc làm hằng ngày, tuy nhiên không phải ai cũng biết vệ sinh đúng cách và an toàn. Dung dịch vệ sinh giúp hạn chế sự tấn công của vi khuẩn, nhất là những ngày kinh nguyệt. Khi dùng, bạn phải chọn sản phẩm có uy tín, chất lượng và đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng. Tuyệt đối không nên lạm dụng gây phản tản dụng ảnh hưởng nghiêm trọng đến vùng kín.

Vận động cơ thể

Thường xuyên vận động cơ thể cũng giúp tránh được tình trạng máu kinh màu nâu. Bởi vì cơ thể luyện tập sẽ dẻo dai và khỏe mạnh hơn, cơ thể dồi dào năng lượng giúp cân bằng nội tiết tố và sức đề kháng. Điều này sẽ giúp chị em cảm thấy tinh thần thoải mái, nhờ vậy không gặp vấn đề ảnh hưởng trong khi hành kinh.

Vận động cơ thể để giúp tinh thần thoải mái và tràn đầy năng lượngVận động cơ thể để giúp tinh thần thoải mái và tràn đầy năng lượng

Không sử dụng chất kích thích

Chất kích thích gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm và ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ. Vì vậy bạn không nên sử dụng rượu, bia, thuốc lá để không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó còn giúp cân bằng nội tiết tố, đẹp da và tinh thần thoải mái hơn.

Đi khám phụ khoa

Nếu gặp tình trạng máu kinh màu nâu đi kèm với một số biểu hiện bất thường, bạn nên đi khám phụ khoa. Nên bỏ qua suy nghĩ e ngại và hãy quan tâm đến sức khỏe của bản thân, nhất là chị em đã quan hệ tình dục và qua sinh nở. Các bác sĩ sẽ thăm khám, chẩn đoán mức độ nguy hiểm của tình trạng này và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Nên đi khám phụ khoa định kỳ tại Bệnh viện Đa Khoa Phương ĐôngNên đi khám phụ khoa định kỳ tại Bệnh viện Đa Khoa Phương Đông

Nên khám phụ khoa ở đâu là tốt nhất?

Trên cả nước có rất nhiều cơ sở y tế thăm khám và điều trị bệnh phụ khoa. Tuy nhiên có những đơn vị điều trị chưa dứt điểm và có nhiều bất cập. Do đó khi thấy máu kinh màu nâu hoặc vấn đề bất thường ở vùng kín, chị em nên tìm cơ sở thăm khám uy tín, chất lượng để đảm bảo an toàn.

Bệnh viện Đa Khoa Phương Đông với nhiều năm kinh nghiệm cùng các bác sĩ hàng đầu cam kết mang đến trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng. Cơ sở vật chất của bệnh viện được trang bị hiện đại và tuyệt đối không thể lộ thông tin của bệnh nhân.

Quá trình khám và điều trị được tư vấn rõ ràng để khách hàng nắm rõ kết luôn được tin tưởng và đánh giá giá cao. Khi khám phụ khoa tại bệnh viện Đa Khoa Phương Đông, bạn yên tâm về giá cả và chất lượng. Bởi vì chi phí khám bệnh được hỗ trợ tối đa nhờ vào việc hợp tác vào rất nhiều đơn vị bảo hiểm lớn.

Khám phụ khoa tại Bệnh viện Đa Khoa Phương ĐôngKhám phụ khoa tại Bệnh viện Đa Khoa Phương Đông

Vậy là bài viết đã cung cấp toàn bộ thông tin về nguyên nhân và giải pháp cho tình trạng máu kinh màu nâu. Kinh nguyệt luôn là vấn đề quan trọng với chị em phụ nữ, vì vậy bạn hãy chú ý đến vấn đề này để bảo vệ sức khỏe của mình nhé. 

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

85

Bài viết hữu ích?

Đăng ký tư vấn

Đặt hẹn ngay để nhận tư vấn và xếp lịch khám kịp thời

6 lưu ý để chị em vệ sinh vùng kín đúng cách

Vệ sinh vùng kín luôn quan trọng với phụ nữ. Nếu không đảm bảo vệ sinh sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý. Dưới đây là 8 lưu ý giúp vệ sinh vùng kín đúng cách.

18-12-2020