Banner ngày giữa tuần - tri ân nửa giá

Những cách hạ sốt an toàn cho bà bầu đơn giản tại nhà

Tác giả: Lưu Hà

Xuất bản: 03-02-2021

16

0 / 5 ( 0 bình chọn)

Khi mang thai, cơ thể bạn sẽ có nhiều thay đổi, hệ miễn dịch trở nên yếu hơn, các tác nhân gây bệnh dễ dàng xâm nhập vào cơ thể khiến bạn bị sốt. Đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Vậy có những cách hạ sốt an toàn cho bà bầu nào mà không cần phải sử dụng thuốc hạ sốt? Cùng tham khảo những cách dưới đây để sớm chấm dứt tình trạng khó chịu này nhé!

Hạ sốt an toàn cho bà bầu như thế nào?

Hạ sốt an toàn cho bà bầu như thế nào?

Bà bầu bị sốt có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Bị sốt khi đang mang thai liệu có nguy hiểm đến em bé không? Bạn có thể yên tâm vì không phải cứ mẹ bị ốm thì bé cũng sẽ bị nhiễm bệnh. Khi bị sốt, nhiệt độ cơ thể bạn tăng lên có thể làm nhiệt độ cơ thể bé cũng tăng và khiến tim đập nhanh. Tuy nhiên, đây chỉ là tình trạng tạm thời và không dẫn đến hậu quả nào về sau. 

Những cách hạ sốt an toàn cho bà bầu tại nhà

Nếu bạn chỉ bị sốt nhẹ thì có thể tham khảo những cách hạ sốt ngay tại nhà đơn giản sau:

Lau người bằng nước ấm

Lau người bằng nước ấm là phương pháp hạ sốt đơn giản có thể thực hiện tại nhà, an toàn và cho hiệu quả hạ sốt cao. 

Bạn chỉ cần vò khăn trong nước ấm rồi lau khắp cơ thể, tập trung lau ở vùng ngực, cổ, bẹn và háng để giải nhiệt qua da. Ngoài ra, bạn có thể đắp khăn ấm trán để tăng hiệu quả giảm sốt.

Đắp khăn ấm để hạ sốt cho bà bầu

Đắp khăn ấm để hạ sốt cho bà bầu

Lưu ý, bạn chỉ nên dùng nước ấm có nhiệt độ khoảng 40 - 50oC, không sử dụng nước quá nóng hay nước lạnh sẽ dễ bị ngấm lạnh.

Hạ sốt bằng chanh tươi

Trong chanh tươi có chứa nhiều Vitamin C giúp mẹ bầu tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng chống lại bệnh. Đặc biệt, nước chanh còn có tác dụng làm tăng tốc độ toát mồ hôi qua da, các triệu chứng sốt vì thì sẽ giảm dần và cơ thể bạn cũng cảm thấy dễ chịu hơn.

Chanh tươi rất tốt cho bà bầu khi bị sốt

Chanh tươi rất tốt cho bà bầu khi bị sốt

Có thể cho thêm một chút muối hoặc mật ong vào cốc nước chanh khuấy đều, uống thay nước trong ngày, tốt nhất nên uống 2 tiếng mỗi lần để có hiệu quả tốt nhất.

Hạ sốt bằng giấm táo

Bạn dùng 100ml giấm táo hòa vào chậu nước ấm, sau đó ngâm mình khoảng 6 - 10 phút rồi lau người bằng khăn khô để không bị ngấm nước. Hoặc bạn có thể pha giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:2, ngâm khăn vào đấy rồi đặt khăn lên vùng bụng, trán, lòng bàn chân. Sau khoảng 20 - 30 phút nhiệt độ cơ thể bạn sẽ dần hạ xuống do trong giấm táo chứa lượng lớn Axit và các khoáng chất, giúp giải phóng thân nhiệt qua da, làm giảm nhanh cơn sốt.

Giấm táo có tác dụng giải phóng thân nhiệt, giúp bà bầu giảm sốt nhanh

Giấm táo có tác dụng giải phóng thân nhiệt, giúp bà bầu giảm sốt nhanh

Sử dụng lá húng quế

Húng quế ngoài việc là nguyên liệu ăn kèm các món ăn thì còn có tác dụng trong điều trị nhiều bệnh và có cả tác dụng hạ sốt cho cho phụ nữ đang mang thai. Trong lá húng quế có nhiều hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, diệt nấm mốc, vì thế có thể làm giảm sốt do nhiễm khuẩn thông thường. 

Lá húng quế chứa nhiều hoạt chất giúp hạ sốt nhanh do nhiễm khuẩn thông thường

Lá húng quế chứa nhiều hoạt chất giúp hạ sốt nhanh do nhiễm khuẩn thông thường

Rửa sạch khoảng 20 lá húng quế tươi, cho vào 200ml nước và đun sôi cùng một thìa gừng băm. Bạn có thể cho thêm chút mật ong để tăng hương vị và dễ uống hơn. Uống 2 - 3 lần/ngày để đạt hiệu quả giảm sốt tốt nhất.

Sử dụng lá bạc hà

Theo Đông y, lá bạc hà có vị cay the, tính ấm, không độc và có có tác dụng giải độc, trừ phong, toát mồ hôi, trị ho, kích thích tiêu hóa,... Vì thế, lá bạc hà thường được dùng để điều trị các bệnh như cảm cúm, sốt, ho,...

Trong y học hiện đại thì lá bạc hà chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe của phụ nữ đang mang thai khi bị sốt. Các hoạt chất này khi được đưa vào cơ thể sẽ ức chế các vi khuẩn gây hại, giúp hạ thân nhiệt và kích thích các tuyến mồ hôi bài tiết, giảm sốt nhanh chóng.

Lá bạc hà chứa nhiều hoạt chất tốt cho mẹ bầu khi bị sốt

Lá bạc hà chứa nhiều hoạt chất tốt cho mẹ bầu khi bị sốt

Hạ sốt cho bà bầu bằng lá bạc hà như sau: Băm nhuyễn 5gr lá bạc hà tươi và ngâm trong 200ml nước nóng 10 phút, thêm mật ong vào uống 3 - 4 lần/ngày.

Hạ sốt cho bà bầu bằng nho khô

Theo nhiều nguyên cứu, trong nho khô chứa nhiều Phenol là hoạt chất có công dụng kháng khuẩn và chống Oxy hóa rất tốt. Ngoài ra, nho khô còn chứa nhiều các dưỡng chất khác bồi dưỡng cơ thể cho bà bầu, giúp phục hồi tình trạng mệt mỏi do sốt gây ra. 

Bà bầu khi bị sốt có thể sử dụng nho khô để hạ sốt và phục hồi sức khỏe

Bà bầu khi bị sốt có thể sử dụng nho khô để hạ sốt và phục hồi sức khỏe

Bà bâu khi sốt có thể sử dụng khoảng 25 trái nho khô ngâm cùng 100ml nước trắng trong 1 giờ, sau đó nghiền nát nho khô ở trong nước và lọc lấy phần nước cốt, bỏ bã. Vắt thêm nửa quả chanh vào khuấy đều và chia thành hai phần uống trong ngày. Tình trạng sốt sẽ giảm nếu sử dụng đều đặn. 

Những lưu ý khi hạ sốt cho bà bầu tại nhà

Khi áp dụng những cách hạ sốt tại nhà trên thì bà bầu và gia đình nên lưu ý những điều sau:

  • Các cách tự hạ sốt ở nhà chỉ áp dụng trong những trường hợp sốt nhẹ và chưa có biến chứng nguy hiểm nào;
  • Mẹ bầu nhất định phải bổ sung đủ nước cho cơ thể để hạ nhiệt từ bên trong, tốt nhất là uống từ 2 - 3 lít/ngày giúp cân bằng thân nhiệt;
  • Mẹ bầu nên thực hiện đúng theo hướng dẫn để đạt được hiệu quả cao nhất và những phương pháp trên cũng sẽ cho kết quả hạ sốt khác nhau tùy vào cơ địa mỗi người;
  • Nếu sau vài tiếng áp dụng những phương pháp trên mà không thấy hạ sốt hay có dấu hiệu bị dị ứng thì mẹ bầu cần phải đến ngay các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời;
  • Mặc những bộ quần áo rộng rãi, thoải mái, có chất liệu dễ thấm hút mồ hôi;
  • Kiểm tra thân nhiệt thường xuyên bằng nhiệt kế, nếu thân nhiệt tăng cao bất thường thì phải đưa mẹ bầu đến các cơ sở y tế ngay;
  • Bổ sung đủ chất dinh dưỡng, các món nên ăn là soup, cháo và canh được nấu từ thịt gà, thịt lợn và thịt bò. Tránh ăn trứng và dùng quá nhiều mật ong, vì Protein trong trứng có thể gây rối loạn tiêu hóa cho mẹ bầu khi đang bị sốt. Mật ong thì có tính nhiệt nên nếu hấp thụ nhiều sẽ khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên, dân đến sốt cao hơn;
  • Đặc biệt tuyệt đối không sử dụng thuốc tây để hạ sốt mà không có chỉ định của bác sĩ điều trị, vì đa số thuốc tây đều có tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Những cách hạ sốt trên đều đã được nhiều người áp dụng thành công, tuy nhiên, chúng vẫn chỉ mang tính chất tham khảo vì còn phụ thuộc vào cơ địa mỗi người cũng như mức độ của bệnh. Vì thế, để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con thì các mẹ bầu hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào!

661

Bài viết hữu ích?

Quá trình thụ thai mất bao lâu? Diễn ra như thế nào?

Thụ thai thành công chính là bước khởi đầu cho hành trình mang thai của mỗi người. Chắc hẳn có rất nhiều người tò mò về quá trình...

17/06/2021 16:26

Hội chứng bệnh down và những điều mẹ bầu cần nắm rõ

Bệnh Down một dị tật thai nhi không thể chữa khỏi và cần phải được sàng lọc trước sinh. Đặc biệt, những hệ quá mà bệnh để lại...

14/06/2021 17:00

Khắc phục chứng mất ngủ ở mẹ bầu theo từng giai đoạn của thai kỳ

mất ngủ ở mẹ bầu theo từng giai đoạn của thai kỳ. Hiện tượng mất ngủ khi mang thai là một trong những nỗi sợ hãi của rất...

10/06/2021 10:51

Dấu hiệu vỡ ối và những điều mẹ bầu cần lưu ý

Vỡ ối là một trong những dấu hiệu quan trọng cho thấy mẹ bầu sắp sinh em bé. Vậy làm sao để có thể nhận biết được chính...

08/06/2021 22:17

3 tháng đầu thai kỳ ăn gì để vào con? Chế độ dinh dưỡng cho cả mẹ và con

Bầu 3 tháng đầu nên ăn gì để vào con là câu hỏi được nhiều mẹ quan tâm bởi đây là giai đoạn phát triển quan trọng nhất...

02/06/2021 11:47