Những chị em bị trứng lép thường có tỷ lệ thụ thai tự nhiên thành công thấp hơn đáng kể so với người bình thường. Vậy hiện tượng trứng lép là gì? Làm sao để khắc phục và cải thiện trứng lép? Cùng Bệnh viện Đa khoa Phương Đông tìm hiểu các thông tin này ở bài viết dưới đây.
Trong y học không có khái niệm trứng lép, đây là tình trạng trứng không phát triển nên không xảy ra hiện phóng noãn và thụ tinh với tinh trùng để tạo thành phôi thai. Thông thường, trứng bình thường sẽ có kích thước từ 8 – 22mm. Trong trường hợp chị em bị trứng lép, kích thước trứng chỉ khoảng từ 3 – 5mm.
Hình ảnh minh họa giải thích tình trạng trứng lép là gì?
Hội chứng này thường gặp trong các trường hợp như: Phụ nữ ở độ tuổi dậy thì, phụ nữ trên 35 tuổi và phổ biến nhất là giai đoạn tiền mãn kinh, người quá lo lắng, căng thẳng,... Khi đó, một số chu kỳ kinh nguyệt không phóng noãn. Nếu tình trạng này kéo dài liên tục trong nhiều tháng có thể người phụ nữ bị suy buồng trứng sớm và phải nhờ tới sự can thiệp của y học nếu muốn mang thai.
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng trứng lép nên việc xác định nguyên nhân là vô cùng quan trọng để đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả.
Đối với nữ giới ở độ tuổi dậy thì, cơ quan sinh sản nữ chưa phát triển hoàn thiện. Lúc này lượng hormone sinh dục sinh nữ mà cơ thể tiết ra chưa nhiều nên khó thúc đẩy sự phát triển của nang noãn, dẫn đến lép trứng. Tuy nhiên, các bé gái đừng quá lo lắng, hãy chờ thêm thời gian để cơ quan sinh dục hoàn thiện chức năng.
Đối với phụ nữ bước sang giai đoạn tiền mãn kinh, buồng trứng có các dấu hiệu lão hóa, số lượng giảm đáng kể và chất lượng trứng không còn đảm bảo như trước. Đặc biệt là sự suy giảm của 2 loại hormone sinh dục nữ là estrogen và progesteron làm ảnh hưởng tới hoạt động buồng trứng và sự phát triển của trứng.
Hormone estrogen đóng một vai trò quan trọng trong việc chi phối hoạt động của các bộ phận trong hệ sinh dục nữ như: Buồng trứng, ống dẫn trứng, tử cung, cổ tử cung,... Do đó, một khi hormone này bị thiếu hụt sẽ làm cản trở sự phát triển và phá vỡ lớp vỏ ngoài của nang noãn. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra hội chứng suy buồng trứng sớm.
Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn đảm bảo cung cấp dưỡng chất để trứng được phát triển tốt. Việc ăn uống thiếu các chất cần thiết cho cơ thể cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng trứng nhỏ và kém phát triển.
Chị em mắc bệnh trứng lép nên tham khảo một số loại dưỡng chất cần thiết để bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Đồng thời, tránh những thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc bệnh trứng lép ở phụ nữ.
Hiện nay, các chị em phải đối mặt với nhiều áp lực trong cuộc sống và công việc. Điều này dẫn đến tâm lý luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi kéo dài gây ảnh hưởng không nhỏ đến số lượng cũng như chất lượng của trứng.
Trầm cảm kéo dài là một trong những nguyên nhân dẫn ảnh hưởng đến chất lượng trứng
Dưới đây là một số dấu hiệu trứng lép thường gặp mà các chị em cần phải đặc biệt lưu ý:
Khi trứng bị lép, trứng không rụng có thể dẫn đến tình trạng vô kinh. Đây là hiện tượng người phụ nữ không có kinh nguyệt từ 6 tháng trở lên. Những chị em đang trong độ tuổi sinh sản, nếu thấy nhiều tháng liên tục không có kinh thì nên cảnh giác, đến gặp bác sĩ chuyên khoa sớm để thăm khám và có phương pháp điều trị kịp thời.
Nhiều chị em cảm thấy đau ê ẩm vùng bụng dưới khi đến kỳ kinh nguyệt và cho rằng đây là điều vô cùng bình thường. Tuy nhiên, chị em hãy cẩn thận vì rất có thể đây là dấu hiệu nhận biết trứng lép.
Những người bị trứng lép thường có chu kỳ kinh nguyệt không đều hàng tháng. Bên cạnh đó, bất thường ở chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới cũng có thể do các bệnh liên quan đến sức khỏe sinh sản gây ra. Nếu tình trạng này kéo dài, chị em nên đến bệnh viện để được thăm khám.
Chị em bị bệnh trứng lép thường có kinh nguyệt không đều
Nếu chị em có bất kỳ triệu chứng bệnh trứng lép nêu trên thì hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế uy tín để được kiểm tra và hướng điều trị kịp thời. Liên hệ đến Hotline 19001806 hoặc Đăng ký tư vấn cùng bác sĩ chuyên khoa tại BVĐK Phương Đông.
Nhiều chị em thường suy nghĩ đến viêm âm đạo khi phát hiện dấu hiệu dịch âm bất thường. Nhưng đâu cũng có thể là dấu hiệu nhận biết trứng lép của nữ giới. Nguyên nhân khiến âm đạo tiết ra dịch có màu hoặc màu sắc lạ có thể là do sự thiếu hụt hormone estrogen. Trong khi đó, hormone estrogen ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trứng.
Bên cạnh đó, mọi người thường truyền tai nhau rằng dịch âm đạo phản ánh sức khỏe sinh sản của người phụ nữ. Đúng như vậy, khi dịch âm đạo có dấu hiệu bất thường chính là lời báo hiệu cơ quan sinh dục đang có sự thay đổi, chị em nên kiểm tra phụ khoa ngay.
Khi có các dấu hiệu trứng lép nêu trên, chị em hãy đến bệnh viện để thăm khám, kiểm tra bản thân có mắc bệnh trứng lép không. Bác sĩ sẽ thực hiện các phương pháp sau để chẩn đoán, kiểm tra trứng lép:
Nhiều chị em có thắc mắc rằng trứng lép có mang thai được không? Như chúng ta đều biết, số lượng và chất lượng trứng ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình thụ thai thành công.
Trứng lép là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến vô sinh nữ, vì:
Trứng lép phải làm sao? Đối với trường hợp trứng lép, khiến cặp vợ chồng quan hệ bình thường và không có biện pháp tránh thai từ 1 năm trở lên nhưng vẫn chưa có tin vui thì tốt nhất nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa. Từ đó, bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân dẫn đến tình trạng trứng lép và tư vấn cách điều trị phù hợp như:
Thay vì lo lắng thì chị em nên đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị
[html=cta]
Đối với những người bị bệnh trứng lép có thể tham khảo các cách sau để hỗ trợ tốt hơn trong quá trình điều trị:
Chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng trứng lép. Vậy trứng lép ăn gì? Bệnh nhân cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết như: Chất xơ, chất sắt, các loại vitamin,…
Song song đó, chị em nên hạn chế sử dụng đồ ăn nhanh, thức uống có cồn, gas, các chất kích thích,... Vì chúng không chỉ cản trở sự phát triển của trứng mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Tương tự như chế độ dinh dưỡng, lối sinh sinh hoạt hàng ngày cũng có tầm quan trọng không kén trong quá trình cải thiện trứng lép. Người bệnh cần sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi một cách hợp lý.
Bên cạnh đó, duy trì thói quen luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày cũng góp phần giúp tăng cường sức đề kháng, tăng quá trình lưu thông máu và trao đổi chất. Từ đó, cơ thể sinh ra nhiều hormone estrogen, hỗ trợ chức năng sinh sản.
Tâm trạng thoải mái cũng là một trong những cách cải thiện đáng kể tình trạng trứng lép. Bằng cách cùng bạn bè đi mua sắm, nghe nhạc, xem phim… sẽ giúp bạn tránh giải tỏa các áp lực, căng thẳng trong công việc và cuộc sống hàng ngày. Cơ thể khỏe mạnh, tâm trí thư thái thì các bộ phận trong cơ thể mới phát triển bình thường.
Những bài tập nhẹ nhàng giúp cải thiện tâm trạng và bệnh trứng lép
Dưới đây là một câu hỏi được nhiều thắc mắc liên quan tới bệnh trứng lép ở phụ nữ:
Câu trả lời “Có”. Khi bạn đến bệnh viện, bác sĩ siêu âm ổ bụng hoặc sử dụng đầu dò âm đạo để để theo dõi sự phát triển của nang noãn (trứng) trong 1 chu kỳ kinh. Khi siêu âm nang noãn, chúng sẽ biết được: Buồng trứng hai bên có nang noãn không, số lượng và kích thước của các nang noãn, các nang noãn đang phát triển như thế nào, nang noãn có trưởng thành và rụng hay không.
Câu trả lời “Có”. Đối với các cặp vợ chồng mong con nhưng bị trứng nhỏ thì thụ tinh trong ống nghiệm IVF là phương pháp được ưu tiên sau khi điều trị bằng phương pháp kích trứng không thành công. Với phương pháp này, bác sĩ sẽ chọn trứng đạt chất lượng tốt để thụ tinh trong phòng Lab tạo thành phôi. Sau đó chuyển vào tử cung người mẹ.
Câu trả lời “Có”. Nếu chu kỳ kinh nguyệt kéo dài nhưng lượng máu kinh ít thì có khả năng chị em đang gặp phải tình trạng trứng lép. Cụ thể, chu kỳ kinh nguyệt dài trên 38 ngày, kèm theo ngày kinh có kinh dưới 3 ngày, lượng kinh ít.
Nhìn chung, chị em mắc trứng lép không nên quá lo lắng làm ảnh hưởng đến tình trạng bệnh. Thay vào đó, chị em nên đến các bệnh viện uy tín để được khám, tư vấn và có phác đồ điều trị phụ hợp. Bên cạnh đó, để phòng ngừa và phát hiện sớm bệnh trứng lép, chị em nên khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần.
Bệnh viện Đa khoa Phương Đông là một trong những địa chỉ tin cậy cung cấp dịch vụ khám phụ khoa, khám sức khỏe sinh sản và điều trị vô sinh - hiếm muộn. Nếu gặp các dấu hiệu bất thường liên quan đến bệnh trứng lép, quý khách hàng hãy liên hệ đến số hotline 1900 1806 để được hỗ trợ.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Bị viêm đường tiết niệu khi mang thai có thể dẫn đến những nguy hiểm với thai nhi như gây đẻ non, nhiễm khuẩn sơ sinh, thậm chí sảy thai.
