Tiền mãn kinh, mãn kinh là giai đoạn tất yếu mà người phụ nữ nào cũng trải qua, đây là giai đoạn chuyển đổi chức năng sinh sản của phụ nữ thế nhưng có đến 20% phụ nữ không chịu được các triệu chứng nặng và phải điều trị bằng thuốc. Cùng bệnh viện Phương Đông tìm hiểu sâu hơn về chứng rối loạn tiền mãn kinh tại bài viết dưới đây.
Mãn kinh thường rơi vào độ tuổi từ 45- 55, đánh dấu sự kết thúc quá trình sinh sản ở phụ nữ. Nói đơn giản hơn thì khi nào bạn ngừng có kinh nguyệt thì lúc đó bạn chính thức mãn kinh.
Tiền mãn kinh là giai đoạn trước khi mãn kinh
Tiền mãn kinh là giai đoạn xảy ra trước khi mãn kinh, người ta còn gọi nó là giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh ở phụ nữ, lúc này buồng trứng sẽ hoạt động kém dần, kinh nguyệt không đều rồi ngừng hẳn để chuyển sang thời kỳ mãn kinh. Giai đoạn này, hoạt động của hệ trục vàng Não bộ- Tuyến yên- Buồng trứng suy giảm, không sản xuất đủ bộ 3 nội tiết tố nữ estrogen, progesterone và testosterone để đáp ứng mọi hoạt động của cơ thể làm ảnh hưởng tới tâm sinh lý.
Phụ nữ sẽ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh trước khi mãn kinh từ 8- 10 năm tức là khi đang ở độ tuổi 37- 45.
Tiền mãn kinh và mãn kinh là hai giai đoạn xảy đến trong cuộc đời mỗi người phụ nữ một cách tự nhiên. Nó sẽ gây ra những triệu chứng khó chịu nhưng đây là điều hoàn toàn bình thường và sẽ tự biến mất mà không phải can thiệp đến thuốc. Thế nhưng khi nó không tuân theo quỹ đạo, tức là đến sớm hơn (trước 35 tuổi) hoặc muộn hơn (sau 50 tuổi) cùng với các triệu chứng bất tiện, ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe và công việc của chị em thì được gọi là rối loạn tiền mãn kinh.
Rối loạn tiền mãn kinh là tình trạng tiền mãn kinh đến sớm hoặc muộn hơn bình thường
Khi đó cần có sự can thiệp kịp thời để đưa nó trở về đúng quỹ đạo.
Các triệu chứng bắt đầu vào giai đoạn tiền mãn kinh ở phụ nữ thường không giống nhau do nó phụ thuộc vào nhiều yếu tốt. Thế nhưng đầu hết nữ giới đều có những dấu hiệu tiền mãn kinh như sau:
Thời kỳ mãn kinh, phụ nữ có thay đổi lớn về mặt tâm sinh lý
Do vậy, bạn cần nắm rõ những thay đổi của cơ thể để thích nghi, tránh ảnh hưởng tới sinh hoạt và sức khỏe.
Sự suy giảm hệ trục Não bộ- Tuyến yên- Buồng trứng làm thay đổi bộ 3 nội tiết tố Estrogen, Progesterone, Testosterone là nguyên nhân chính gây nên hiện tượng rối loạn tiền mãn kinh. Khi tuổi càng cao thì quá trình sụt giảm càng diễn ra mạnh mẽ và nhanh chóng, dẫn đến những rối loạn của thời kỳ này.
Có một số người bước vào thời kỳ mãn kinh sớm hơn bình thường có thể là do:
Suy buồng trứng sớm là một trong những nguyên nhân gây rối loạn tiền mãn kinh
Có những người trải qua thời kỳ tiền mãn kinh rất nhẹ nhàng nhưng có đến 1/5 tổng số phụ nữ tiền mãn kinh lại không thể chịu đựng được các triệu chứng của nó. Khi đó, tùy vào từng trường hợp bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng thuốc, bổ sung nội tiết tố,... nhưng bạn hoàn toàn có thể khắc phục bằng những giải pháp đơn giản như ăn uống, sinh hoạt. Vậy phụ nữ tiền mãn kinh nên bổ sung gì?
Thực phẩm giàu omega-3
Duy trì cho mình lối sinh hoạt khoa học sẽ giúp làm đẩy lùi những rối loạn tiền mãn kinh, cụ thể như sau:
Tập thể dục đều đặn giúp ngăn rối loạn tiền mãn kinh
Tiền mãn kinh uống thuốc gì? Trường hợp chứng rối loạn nặng thì chị em có thể bổ sung thuốc, thuốc có canxi và vitamin D, vitamin E mỗi ngày. Sử dụng liệu pháp thay thế hoặc điều trị nội tiết là cách điều trị phổ biến hiện nay. Tuy nhiên liệu pháp này phức tạp và có nhiều tác dụng phụ nên cần có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa để tránh những rủi ro có thể xảy ra với sức khỏe.
Dùng thuốc để cải thiện rối loạn tiền mãn kinh
Thuốc điều trị tiền mãn kinh được dùng là những loại có chứa canxi, nội tiết tố nữ Estrogen và progestin. Tuy nhiên các chuyên gia phụ sản hàng đầu thế giới khuyên chị em nên bổ sung estrogen tự nhiên có sẵn trong các loài thực vật giàu hàm lượng nội tiết tố nữ như thực phẩm chế biến từ đậu nành và mầm đậu nành.
Để phòng ngừa chứng rối loạn trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh bạn có thể áp dụng các cách sau:
Bệnh viện đa khoa Phương Đông là địa chỉ uy tín được nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn để thăm khám phụ khoa, đây là lĩnh vực có thế mạnh rất lớn của bệnh viện. Phương Đông đã thực hiện khám và điều trị thành công nhiều ca bệnh phụ khoa nghiêm trọng như: u nang buồng trứng, U xơ tử cung kích thước lớn, chứng rối loạn tiền mãn kinh,...
Thăm khám và điều trị rối loạn tiền mãn kinh tại bệnh viện Phương Đông
Đến với BV Phương Đông quý hàng hoàn toàn yên tâm bởi:
Trên đây là những thông tin về rối loạn tiền mãn kinh- điều mà hầu hết chị em phụ nữ đều quan tâm. Mong rằng sẽ giúp bạn đọc có được những kiến thức bổ ích để thoải mái khi bước vào giai đoạn này. Nếu còn câu hỏi thắc mắc hoặc đặt lịch khám, hãy liên hệ ngay tới số Hotline 1900 1806 để được hỗ trợ nhanh nhất từ đội ngũ nhân viên chăm sóc chuyên nghiệp của Phương Đông.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Cách chữa viêm cổ tử cung tại nhà là một biện pháp được nhiều người sử dụng, giúp giảm các triệu chứng như ngứa ngáy, khí hư ra nhiều và...
