Hết sản dịch bao lâu thì có kinh và kinh nguyệt sau sinh
Đa số các mẹ bầu đều có chung một băn khoăn đó là hết sản dịch bao lâu thì có kinh nguyệt? Cần lưu ý gì về sản dịch sau sinh?
Sau sinh, người mẹ đối mặt với nhiều thay đổi, trong đó có hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Không phải tất cả phụ nữ đều bị rối loạn kinh nguyệt sau sinh nhưng nếu không may mắc phải, sản phụ nên làm gì? Hãy cùng BVĐK Phương Đông tìm hiểu qua bài viết sau.
Kinh nguyệt không đều sau sinh là hiện tượng sinh lý bình thường do nội tiết hormon sau khi đẻ chưa ổn định hoặc do đang nuôi con bú. Tuy nhiên một số trường hợp lại là dấu hiệu của những vấn đề liên quan đến sức khỏe phụ khoa. Chính vì vậy mà các bà mẹ sau khi sinh con cần phải đặc biệt chú ý đến những thay đổi bất thường của cơ thể. Dấu hiệu nhận biết rối loạn kinh nguyệt sau sinh:
Kinh nguyệt bị rối loạn tiềm ẩn nhiều căn bệnh phụ khoa nguy hiểm
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc sinh xong bị rối loạn kinh nguyệt. Một số nguyên nhân chính như:
Sau khi sinh, hormone prolactin sẽ được sản xuất mạnh, từ tế bào lactotroph tại tuyến yên. Việc hình thành sữa mẹ là do tuyến vú bị kích thích, sau đó sản sinh ra sữa. Tuy nhiên, hormone prolactin này có thể ức chế sự phóng thích estrogen ở buồng trứng. Việc suy giảm Estrogen, cũng đồng nghĩa với việc hormone tạo hoàng thể (LH) giảm theo, sẽ gây nên rối loạn kinh nguyệt, do quá trình rụng trứng đã bị gián đoạn.
Trong thực tế, phụ nữ cho con bú, nuôi con bằng sữa mẹ, thường có kinh nguyệt không đều trong 1 – 2 năm đầu tiên. Thông thường, những người mẹ chọn cho con bú sữa hàng ngày, có nguy cơ bị rối loạn kinh nguyệt cao hơn so với phụ nữ nuôi con không bằng sữa mẹ. Nhưng khi ngưng cho trẻ bú, cả hai lượng hormone estrogen và cả prolactin sẽ tự điều hòa lại mức cân bằng.
Cơ chế sản xuất sữa mẹ và Prolactin
Khoảng thời gian đầu sau khi sinh cơ thể người phụ nữ còn rất nhiều bất ổn, hormone trong cơ thể vẫn chưa cân bằng. Lúc này, lượng progesterone và estrogen có xu hướng giảm đột ngột, dẫn đến hiện tượng dính niêm mạc tử cung. Đây cũng là một một trong những nguyên nhân chính, của việc rối loạn kinh nguyệt sau sinh.
Sau khi sinh, giờ giấc của người mẹ sẽ bị thay đổi. Việc chăm sóc con cái, thiếu ngủ, nửa đêm thức giấc vì con khóc, chăm con, cho con bú, thay tã, bế con… Nhiều người mẹ phải lo nghĩ đến nhiều vấn đề khác như tài chính, công việc,… làm bản thân căng thẳng. Kèm theo đó có thể do ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, khiến cơ thể suy nhược. Những yếu tố trên đã vô tình ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, gây rối loạn và tác động xấu đến người mẹ.
Stress và căng thẳng tâm lý dẫn đến kinh nguyệt không đều
Thay đổi thói quen ăn uống: nhiều chị em có tâm lý ăn ít, nhịn ăn để lấy lại vóc dáng nhanh nhất sau khi sinh hoặc ăn nhiều lên một cách đột ngột. Lúc này cơ thể không kịp thích nghi với sự thay đổi này có thể là nguyên nhân gây ra các bất thường ở chu kỳ kinh nguyệt một cách gián tiếp. Việc tăng cân hoặc giảm cân đột ngột gặp phải khi bị rối loạn ăn uống, thiếu hụt những vi chất và chất dinh dưỡng. Như thế, cơ thể của bạn dễ bị thống kinh hoặc vô kinh.
Những người mẹ sau sinh, cho dù là sinh thường hay sinh mổ thì các mẹ hầu như đều sẽ rất yếu. Tuy nhiên đối với sản phụ sinh mổ sẽ yếu hơn, vì vết mổ cần nhiều thời gian để lành lại. Lúc này, cơ thể chị em sẽ có nhiều thay đổi, đặc biệt là nội tiết tố estrogen. Chính bởi kinh nguyệt bị tác động bởi nhiều yếu tố như vậy nên hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ rất dễ xảy ra. Nhất là sau sinh mổ cơ thể mẹ rất mệt mỏi, mất sức và áp lực từ việc chăm sóc con cái có thể khiến mẹ mất kinh, rối loạn hoặc kinh trở lại rất muộn.
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là hiện tượng bình thường ở các bà mẹ đang nuôi con sơ sinh, không có gì đáng lo ngại. Tuy vậy, tình trạng này sẽ chỉ kéo dài trong vài tháng - khoảng thời gian cho con bú sữa mẹ. Sau đó thì kinh nguyệt sẽ ổn định trở lại như bình thường khi cai sữa xong. Mặt khác, các mẹ cũng lưu tâm, để ý tới những dấu hiệu bất thường như:
Kinh nguyệt bị màu đen, vón cục
Tình trạng vú căng, đau gây khó chịu
Khi gặp những triệu chứng trên, các mẹ nên đến bệnh viện để được thăm khám, cũng như làm thêm các kiểm tra, có chẩn đoán cụ thể của bác sĩ. Vì có thể bản thân sản phụ đã mắc phải những bệnh lý nguy hiểm:
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là một điều không ai muốn gặp phải. Nhưng khi bị bệnh thì chị em nên xem xét và điều chỉnh lại những thói quen của mình. Một số lưu ý sau đây sẽ giúp cho tình trạng rối loạn kinh nguyệt được cải thiện tốt hơn nhanh chóng:
Mẹ cần xây dựng thói quen sinh hoạt phù hợp nhằm phòng tránh các bệnh về âm đạo
Có ảnh hưởng. Sữa mẹ có thể bị ảnh hưởng với sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Điều này được nhận thấy qua những thay đổi trong nguồn sữa hoặc qua phản ứng của con với sữa.
Việc thụ thai bị tác động trực tiếp bởi hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Theo các nghiên cứu, khả năng thụ thai có bị ảnh hưởng từ việc máu kinh ra ít, hay nhiều do các nang và trứng bất thường có thể khiến trứng ngừng phát triển, không rụng hoặc rụng mà không đạt điều kiện thụ thai. Vì vậy, các mẹ nên đi khám và giải quyết dứt điểm tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh vì đây có thể là dấu hiệu của một số căn bệnh phụ khoa nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản, khả năng thụ thai trong lần tiếp theo cũng như tính mạng của bản thân mình.
Tóm lại, rối loạn kinh nguyệt sau sinh đều là hiện tượng bình thường, có thể phòng tránh. Tuy nhiên khi có những biểu hiện lạ, cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời trước những biến chứng trở nặng gây hại cho các mẹ. Để đặt lịch khám tại BVĐK Phương Đông, Quý khách vui lòng bấm số 1900 1806.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn
Đa số các mẹ bầu đều có chung một băn khoăn đó là hết sản dịch bao lâu thì có kinh nguyệt? Cần lưu ý gì về sản dịch sau sinh?