Cách thức để phòng ngừa hiếm muộn ở nữ giới

Hiếm muộn ở nữ giới là gì 

Hiếm muộn nữ được cho là tình trạng ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Một số bệnh lý có thể kể đến như: lạc nội mạc tử cung, viêm nhiễm, suy buồng trứng, ứ dịch vòi trứng,… chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu có thể dẫn đến tình trạng hiếm muộn ở phụ nữ.

Hiếm muộn ở nữ giới ngày càng gia tăng

Hiếm muộn ở nữ giới được hiểu chính là trường hợp một cặp vợ chồng sau một khoảng thời gian chung sống mà người phụ nữ vẫn chưa thể nào có thể mang thai một cách tự nhiên mà không sử dụng bất kỳ các biện pháp tránh thai an toàn nào. Thời gian này thường được xác định là trong khoảng 1 năm với những phụ nữ trong độ tuổi dưới 35 tuổi và 6 tháng với những phụ nữ đã trên 35 tuổi.

Hiếm muộn đa phần sẽ do yếu tố của phụ nữ chiếm ở khoảng 40% trong tổng số các trường hợp vô sinh nói chung, 40% này thường thuộc về yếu tố đến từ nam giới (vô sinh nam hoặc hiếm muộn ở nam), tình trạng hiếm muộn này thường có thể ảnh hưởng xấu đến cuộc sống hôn nhân cũng như đời sống tình cảm và tinh thần của cả hai vợ chồng. Chúng ta cũng nên hiểu rằng việc có con được xem là chuyện quan trọng của cả vợ và chồng vì vậy đối với những cặp đôi có quan hệ thường xuyên nhưng vẫn chưa thể nào có cơ hội mang lại tin vui nên liên hệ ngay với những chuyên gia về hiếm muộn để được thăm khám và đưa ra những tư vấn kịp thời.

Hiếm muộn ở nữ giới có những dấu hiệu gì 

Dấu hiệu của căn bệnh hiếm muộn ở nữ giới

Ở nữ giới, chính sự thay đổi về kinh nguyệt hay các bất thường liên quan đến nội tiết tố có thể là những dấu hiệu của một số bệnh lý liên quan đến vô sinh bao gồm: 

• Kinh nguyệt diễn ra thất thường, lượng kinh nguyệt thường ít hoặc nhiều, thời gian kéo dài hoặc ngắn hơn;
• Vô kinh;
• Có một số thay đổi về ham muốn trong tình dục;
• Thay đổi về da, bắt đầu nổi mụn trứng cá;
• Tăng cân bất thường;
• Xuất huyết âm đạo diễn ra khá bất thường;
• Khí hư trở nên bất thường
• Đau khi bạn đang quan hệ tình dục;

Những nguyên nhân có thể gây ra hiếm muộn ở nữ giới 

Hiếm muộn diễn ra ở nữ giới có thể xảy ra ở bất kỳ người phụ nữ nào, tuy nhiên những người đã từng có tiền sử về mắc những căn bệnh về viêm nhiễm phụ khoa, rối loạn nội tiết tố, kinh nguyệt, tiền sử đã từng nạo phá thai nhiều lần,… thường sẽ có nhiều nguy cơ cao hơn so với người bình thường. Một số nguyên nhân có thể gây hiếm muộn nữ phổ biến sẽ bao gồm: 

Do rối loạn phóng noãn

Đây thường sẽ là nguyên nhân chiếm đến khoảng 25% trường hợp vô sinh ở nữ giới. Khi bị rối loạn phóng noãn trứng sẽ không thể rụng hoặc rụng không diễn ra thường xuyên. Tình trạng này thường xảy ra khi việc điều hòa rụng trứng gặp một số trục trặc tại vùng dưới đồi- tuyến yên hoặc ở tại buồng trứng. 

Do lạc nội mạc tử cung

Đây chính là nguyên nhân chiếm khoảng 15% trường hợp vô sinh. Lạc nội mạc tử cung tuy là căn bệnh lành tính nhưng lại gây ra một số ảnh hưởng đến chất lượng sống hoặc khó khăn cho người phụ nữ trong quá trình thụ thai. Khối lạc nội mạc có thể được ghi nhận tại cơ của tử cung, buồng trứng, vòi trứng, vùng chậu hoặc trực tràng…

Do buồng trứng đa nang 

Đa nang buồng trứng thường gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố và ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình rụng trứng. Hội chứng này thường có liên quan đến tình trạng kháng insulin và béo phì có thể gây nên những khó khăn khi mang thai tự nhiên ở phụ nữ.

Do tắc vòi trứng

Đây chính là nguyên nhân chiếm khoảng 11%, việc ống dẫn trứng bị tình trạng tắc nghẽn khiến trứng và tinh trùng không thể nào có thể thụ tinh.

Do tuổi tác 

Tuổi của người phụ nữ càng cao thì chất lượng và số lượng trứng bắt đầu bị suy giảm. Sau năm 35 tuổi, số lượng cũng như chất lượng trứng sẽ bắt đầu giảm rõ ràng. Điều này cũng đồng nghĩa với việc thụ thai sẽ trở nên khó khăn hơn và có thể xảy ra nguy cơ sảy thai, lưu thai cũng cao hơn.

Do bất thường ở tử cung

Trên thực tế đã có rất nhiều phụ nữ gặp những vấn đề liên quan đến buồng tử cung. Chúng ta có thể kể đến đó chính là niêm mạc tử cung thường quá mỏng, dính buồng tử cung, tử cung đôi, vách ngăn tử cung,…

Bởi vậy, tất cả những chị em trước khi kết hôn cần đi khám sức khỏe tiền hôn nhân và khám về phụ khoa để dễ dàng sàng lọc các dị dạng bất thường của tử cung sớm để có những hướng điều trị kịp thời làm tăng thêm nhiều khả năng có thai tự nhiên.  

Do ảnh hưởng của khói thuốc lá 

Việc hút thuốc lá cũng chính là nguyên nhân gây hại đến mọi cơ quan bên trong cơ thể. Hút thuốc lá cũng đồng nghĩa với việc bạn không chỉ đưa chất nicotin mà còn hơn 5000 hóa chất, bao gồm cả những chất gây nên căn bệnh ung thư vào phổi, máu và các cơ quan khác. Hút thuốc lá thường gây tác động xấu lên tử cung, ống dẫn trứng, không chỉ vậy còn tăng thêm những nguy cơ sảy thai, thai ngoài tử cung, làm lão hóa buồng trứng và suy buồng trứng sớm. Ngưng hút thuốc lá trước khi bạn điều trị hiếm muộn để đạt được những hiệu quả khả quan hơn.

Chẩn đoán hiếm muộn ở nữ giới 

Chẩn đoán căn bệnh hiếm muộn ở nữ giới

Để chẩn đoán tình trạng hiếm muộn nữ thường sẽ có những phương pháp chẩn đoán như:

Xét nghiệm cơ bản:

• Các xét nghiệm cơ bản được dùng để chẩn đoán hiếm muộn nữ thường bao gồm: Xét nghiệm miễn dịch, xét nghiệm AMH, xét nghiệm Chlamydia, xét nghiệm tuyến giáp như: TSH, T3, FT4, xét nghiệm về nội tiết như: FSH, LH, E2, Prolactin, P4.

Một số siêu âm cần thiết sẽ bao gồm:

• Siêu âm phụ khoa, siêu âm đếm nang thứ cấp, siêu âm theo dõi được sự phát triển của nang noãn, siêu âm bơm nước vào buồng tử cung.
• Chụp X-quang quanh vùng tử cung – vòi trứng (HSG) được sử dụng để quan sát ở bên trong tử cung và các ống dẫn trứng.
• Nội soi buồng tử cung chẩn đoán thường được áp dụng để có thể quan sát buồng tử cung, giúp chẩn đoán cũng như điều trị các bất thường xảy ra ở tử cung, đây có thể sẽ là nguyên nhân dẫn đến vô sinh hoặc thất bại làm tổ nhiều lần.

Phòng ngừa hiếm muộn ở nữ giới 

Phòng ngừa tình trạng hiếm muộn ở phụ nữ cần phải làm những gì? Đầu tiên chị em nên có một vài thói quen như thăm khám phụ khoa định kỳ để biết rõ được tình trạng của mình. Bên cạnh đó, nếu có một số sự thay đổi trong lối sống, sinh hoạt sẽ giúp các chị em có thể nâng cao sức khỏe tổng thể, từ đó sức khỏe sinh sản cũng ngày một trở nên tốt lên như:

• Duy trì cân nặng hợp lý: Phụ nữ trong tình trạng thừa cân và thiếu cân thường có nhiều nguy cơ bị rối loạn rụng trứng.
• Trường hợp chị em cần được giảm cân, hãy chọn những bài tập thể dục vừa phải, phù hợp với thể trạng cũng như sức khỏe của mình. Việc tập thể dục với cường độ cao hơn năm giờ một tuần có liên quan đến vấn đề giảm rụng trứng vì vậy luyện tập nên ở mức độ vừa phải.
• Từ bỏ việc hút thuốc: Thuốc lá thường có nhiều tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản, cũng như sức khỏe một cách tổng quát của mẹ và sức khỏe của thai nhi. Nếu phụ nữ hút thuốc và đang cân nhắc đến vấn đề mang thai, hãy từ bỏ ngay.
• Tránh uống rượu: Sử dụng rượu với nồng độ nặng có thể dẫn đến giảm khả năng sinh sản. Và bất kỳ việc có sử dụng rượu nào cũng có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của thai nhi đang trong quá trình phát triển. Nếu chị em đang có kế hoạch mang thai, hãy tránh uống rượu và không uống rượu khi đang mang thai.
• Giảm căng thẳng: Một số nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng nếu bạn trở nên căng thẳng có thể khiến cho các cặp vợ chồng có kết quả điều trị vô sinh trở nên kém hơn. Cố gắng giảm thiểu tình trạng căng thẳng trong cuộc sống trước khi bạn cố gắng mang thai.

Nên thăm khám phụ khoa định kỳ

Mong rằng với những thông tin trên có thể giúp cho các bạn nữ có những kiến thức cơ bản về cách thức để phòng ngừa hiếm muộn. Ngoài ra, nếu có phát hiện những dấu hiệu bất thường nào hãy đến thăm khám tại Bệnh viện Đa Khoa Phương Đông- nơi có các bác sĩ giàu kinh nghiệm và tay nghề cao có thể kiểm tra cũng như đưa ra phác đồ chữa trị kịp thời.