5 nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ không nên bỏ qua

Nguyễn Thị Điệp

18-10-2023

goole news
16

Đa số chị em phụ nữ, nhất là phụ nữ trẻ thường nghĩ rằng việc việc mang thai tự nhiên rất dễ dàng. Họ ít khi chú ý đến các vấn đề, nguyên nhân gây khó thụ thai ở phụ nữ cho đến khi rơi vào trường hợp vô sinh, hiếm muộn. Bài viết này sẽ đề cập đến các nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ mà bạn không nên bỏ qua để tăng cơ hội đón bé yêu.

Nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ

Tỷ lệ các cặp vợ chồng khó thụ thai tự nhiên có xu hướng tăng rõ rệt trong mấy năm gần đây. 50% nguyên nhân đến từ nữ giới. Có nhiều nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ như:

Do bệnh lý

  • Hội chứng buồng trứng đa nang là nguyên nhân phổ biến gây khó thụ thai ở phụ nữ. Điều này thường liên quan đến rối loạn chức năng phóng noãn, dư thừa hormone androgen, cản trở sự rụng trứng, chất lượng trứng.
  • Lạc nội mạc tử cung, gây chảy máu bên trong khung chậu và viêm nhiễm. Viêm nhiễm do lạc nội mạc tử cung ảnh hưởng đến chất lượng noãn trứng, khiến tinh trùng khó di chuyển. Ngoài ra, còn có thể gây tắc vòi tử cung.
  • U xơ tử cung và polyp tử cung gây tăng lượng kinh nguyệt và thống kinh. Bệnh lý này cản trở khả năng bám dính và làm tổ của trứng thụ tinh. Kể cả khi trứng đã làm tổ thành công, u xơ và polyp vẫn là yếu tố tăng nguy cơ sảy thai, sinh non và làm thai lưu.
  • Các bệnh lây truyền đường tình dục như sùi mào gà, HIV/AID, lậu… Các bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung mà còn làm giảm chức năng sinh sản.
  • Ung thư: các bệnh ung thư ảnh hưởng, gián đoạn mọi hoạt động của cơ thể bao gồm cả khả năng sinh sản.
  • Tắc ống dẫn trứng hay tắc vòi trứng thuộc top đầu nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ. Tắc vòi trứng làm cản trở quá trình trứng gặp tinh trùng để thụ thai.
  • Cổ tử cung cao khó thụ thai, khiến tinh trùng phải di chuyển xa hơn. Khi gặp được trứng thì tinh trùng đã suy yếu, giảm hiệu quả thụ thai. Cổ tử cung cao thường do cơ địa bẩm sinh hoặc di chứng phẫu thuật.

Tắc vòi dẫn trứng là một trong những nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ.

Tắc vòi dẫn trứng là một trong những nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ.

Do tuổi tác

Tỷ lệ thụ thai thành công giảm dần theo tuổi tác của nữ giới. Tuổi tác có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, số lượng trứng và chất lượng trứng. Bởi vậy tuổi tác cũng là nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ. Càng lớn tuổi thì dự trữ buồng trứng và chất lượng trứng giảm dần. Hiện nay đang khuyến khích nữ giới sinh nở trước 35 tuổi.

Do thời điểm giao hợp

Thời điểm giao hợp có ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng thụ thai. Không phải cứ quan hệ nhiều, thường xuyên thì sẽ tăng cơ hội thụ thai, mà còn phải biết chọn thời điểm. Nếu không vợ chồng bạn sẽ vô tình làm giảm đáng kể lượng tinh trùng.

Bên cạnh đó, quan điểm “nhịn” quan hệ dài ngày để dành tinh trùng là sai lầm. Khi ấy số lượng tinh trùng có thể nhiều nhưng chất lượng không đảm bảo.

Thời gian vàng để tăng khả năng thụ thai là thời điểm rụng trứng ở nữ giới. Nếu chu kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 28- 32 ngày, rụng trứng sẽ xảy ra vào giữa chu kỳ. Với những người có kinh nguyệt không đều, ngắn và dài ngày hơn thì thời điểm rụng trứng sẽ có chênh lệch.

Giao hợp trước và sau ngày rụng trứng 3- 5 ngày giúp dễ thụ thai nhất.

Nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ bao gồm vấn đề quan hệ sai thời điểm.

Nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ bao gồm vấn đề quan hệ sai thời điểm.

Nguyên nhân về tâm lý

Ngoài các vấn đề về sức khỏe, tâm lý căng thẳng khó thụ thai thành công. Đây là một trong những nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ ít được chú ý nhất. Tâm lý của cả nữ giới và nam giới ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả thụ thai. 

Quá nôn nóng muốn có em bé càng làm cho quá trình thụ thai khó thành công. Đôi khi áp lực mang thai còn đến từ phía gia đình hai bên. Khi bạn stress, lo âu, nồng độ cortisol trong máu tăng, ảnh hưởng không tốt đến quá trình rụng trứng và thụ thai.

Bởi vậy, khi có kế hoạch mang thai hãy thả lỏng, bình tĩnh, không nóng vội. Ngay cả khi sức khỏe sinh sản bình thường, các cặp vợ chồng vẫn mất cả năm để thụ thai thành công. Các cặp vợ chồng có thể đi dã ngoại, du lịch để thay đổi không khí, hâm nóng tình cảm giúp "cuộc yêu" được thăng hoa hơn. Bé yêu sẽ đến với bạn một cách bất ngờ, hạnh phúc.

Do dùng chất kích thích

Nếu có ý định mang thai thì bạn sẽ phải từ bỏ thói quen sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Bởi các thực phẩm này ảnh hưởng không tốt đến khả năng sinh sản cũng như sức khỏe em bé.

Để đón bé yêu một cách trọn vẹn, tốt nhất, hãy giữ cho mình lối sống lành mạnh, khoa học. Ăn đủ các nhóm chất dinh dưỡng và đảm bảo giấc ngủ tối thiểu 7-8 giờ/ngày. Tăng cường vận động thể thao phù hợp với thể trạng. Các biện pháp này vừa tăng hệ miễn dịch vừa giúp cho quá trình mang thai, sinh nở thuận lợi, ít ốm đau hơn.

Thói quen uống rượu bia cũng là nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ.

Thói quen uống rượu bia cũng là nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ.

Một số nguyên nhân khác

Ngoài các nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ đã nêu trên, còn có một số lý do khác. Có thể kể đến như: quan hệ sai tư thế, người phụ nữ không đạt được khoái cảm khi quan hệ. Hay sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ sai cách, vệ sinh âm đạo thô bạo. Các vấn đề này hoàn toàn có thể khắc phục được. Hoặc đôi khi khó thụ thai chưa rõ nguyên nhân… 

Khắc phục tình trạng khó thụ thai

Việc nắm được các nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ sẽ giúp bạn biết cách phòng tránh để kế hoạch sinh bé thuận lợi hơn. Nếu rơi vào một trong số các trường hợp khó thụ thai thì đừng bi quan. Sau đây là một số gợi ý giúp khắc phục tình trạng khó thụ thai:

  • Thay đổi lối sống khoa học hơn, suy nghĩ tích cực hơn. Hạn chế hoặc bỏ thuốc lá, rượu bia, chất kích thích; ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng. Tập thể dục điều độ, nhẹ nhàng phù hợp với thể trạng. Việc ngủ đủ giấc cũng rất quan trọng, đảm bảo ngủ 7- 8 tiếng/ngày.
  • Điều trị các bệnh lý ảnh hưởng đến việc mang thai. Đến bệnh viện thăm khám để xác định nguyên nhân khó thụ thai và điều trị kịp thời. Có thể sử dụng phương pháp kích trứng, phẫu thuật thông ống dẫn tinh. Hoặc các phương pháp hỗ trợ sinh sản khác như thụ tinh trong ống nghiệm (IVF), thụ tinh nhân tạo (IUI),...
  • Tính toán ngày rụng trứng giúp tăng cơ hội thụ thai thành công. Theo dõi nhiệt độ cơ thể, chất nhầy cổ tử cung, hoặc que thử rụng trứng để xác định chính xác hơn
  • Thả lỏng tâm lý, thư giãn và kiên nhẫn. Không nên tự áp lực cho bản thân và đối phương. Hãy tin rằng bé sẽ đến với bạn vào thời điểm thích hợp.
  • Khám tiền hôn nhân để phát hiện các yếu tố nguy cơ gây khó thụ thai.
  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý để có sức khỏe, thể trạng tốt nhất cho quá trình mang thai, sinh nở. Phụ nữ có thể bổ sung folate, iốt… trước khi thụ thai để giúp em bé khỏe mạnh.

Tâm lý có ảnh hưởng quan trọng đến việc thụ thai thành công

Một trong những bí quyết khắc phục nguyên nhân khó thụ thai ở phụ nữ là giữ tâm lý thư giãn, thoải mái.

Trên đây là top 5 nguyên nhân phổ biến gây khó thụ thai ở nữ giới. Bệnh viện đa khoa Phương Đông cung cấp dịch vụ thăm khám sức khỏe phụ khoa, khám tiền hôn nhân, điều trị vô sinh, hiếm muộn. Để đặt lịch khám, vui lòng liên hệ hotline 19001806 để được tư vấn chi tiết.

BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG

Địa chỉ: Số 9, Phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Tổng đài tư vấn: 19001806
Website: https://benhvienphuongdong.vn

 

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

1,056

Bài viết hữu ích?

Đăng ký tư vấn

Đặt hẹn ngay để nhận tư vấn và xếp lịch khám kịp thời

19001806 Đặt lịch khám